[...] i strasznie moja bola barki i kolana jaki to jest ból ? kiedy występuje co go nasila ? czy są jeszcze jakieś inne dolegliwości ? jak wyglądał trening czy nie zbyt długi okres czasu, intensywność ? rozciąganie , rollowanie po treningu? Ostatnimi czasy nie rozciagalem sie ani nie rolowalem ten bol jest taki jakby co chwile mi cos [...]
[...] ktoś nowy i chce zrobić pierwszy cykl a tu mu sie od razu sypie 300mg prolo co 5 dni bo to dla niektórych lajcik no to dla mnie przsada . W sumie jakbyś miał też patrzeć na okres półtrwania to byś musiał budzić sie w nocy i metke podjadać bo najlepiej co 5-6 godzin i tak ze wszystkim robić ale jednak i tak sie rośnie ?? prawda ?? bo koks to nie [...]
No filozofii tutaj nie ma, należy dodać kalorii. Oczywiście jeżeli nadal nie będzie postępu. Bo narazie tydzień czasu to za krótki okres żeby coś ocenić
Jestem takiegio zdania jak krzykacz. Fakt przy dwoch oralach dostanie po dupie,ale wątroba to silny organ i znosi wiele przez krotki czas lepiej,niz chetanie nawet malymi dawkami przez dluzszy okres.
AlexIdol to są tylko pisane zasady, ja robie regeneracje wtedy kiedy czuje ze już na nią przyszedł czas Czasami jest to okres 6 tygodni, a czasami np. 3 miesiace, zależy od intensywności treningu
na sfd widze panuje jakas magia estrow danego srodka Tesc to tesc i umiejetnie stosowany da taki sam efekt bez wzgledu na okres dzialania, jesli wbijemy tyle samo mg tescia per week (ofkors odliczajac wage estra). Pisanie ze omka zalewa a prop nie jest troche smieszne. Pewnie takie efekty wynikaja ze propa wali sie srednio hmmm 300mg/week a omki [...]
Przesłanki - budowa masy przy dobrej suplementacji i dobrej misce. Zmiana treningu z superserii i serii łączonych. Pytam czy ktoś już tak trenował prze dłuższy okres czasu(3-4 miesiace), bo każdy czasem takie powtórzenia wymuszone i negatywne robi.
błędne rozumowanie opuszczonych dawek przez własne lenistwo nie powinieneś nadganiać i to jeszcze o takiej godzinie okres półtrwania mety to 3-6(?) h to nie kreatyna Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-05 11:06:37
Krete mama wyliczona do samego wyjazdu tzn konczy sie w dzien wyjazdu, Postaram sie wykorzystac jak najlepiej ale w sumie 2 tygodnie to przeciez szybko zleci i nie jest to jakis dlugi okres! Dzieki
[...] kickboxing. Skoro jesteś początkujący to prawdopodobnie sam kickboxing zajedzie cię tak, że ostatnią rzeczą o której będziesz myśleć będzie kolejny trening. Przez pierwszy okres 1-2 miesiące dorzuciłbym tylko bieganie w celu poprawy wydolności. Dopiąłbym dietę bo podaż kaloryczna jest bardzo ważna w dyscyplinie siłowo wytrzymałościowej jaką [...]
a kto rozumie kobiety...%) u mnie tez na prowadzeniu rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15
a kto rozumie kobiety...%) u mnie tez na prowadzeniu rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15 Kobiety [...]
e0r ma duzo racji z propem... Jednak dece rozlozylbym na 8 tygodni(3-4 tydzien iniekcje po 300 mg)reszta tak jak napisal e0r Gdybysmy dece ciagneli przez 10 tygodni to biorac pod uwage okres poltrwania dekanianu nandrolonu to w 12-13 tygodniu poziom nandrolonu bylby zbyt wysoki aby przystapic do PCT dlatego proponuje j.w.
[...] Nie # Aromatyzacja: Nie, podnosi jednak poziom testosteronu, który może aromatyzować Gonadotropina łożyskowa jest hormonem występującym u kobiet we wczesnym okresie ciąży, wytwarzana w łożysku. Obecności tego hormonu notuje się tylko w tym okresie, dlatego na HCG opiera się część dostępnych w aptekach testów ciążowych. Poziom [...]
