SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to przy surczach jeszcze może być potas, ja nigfy problemów z tym nie miałem, ale jak raz miałem taki okres to aspargin 4-5 tabsów dziennei załatwił temat :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2019-02-24 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozniac miedzy L-Glutamina a peptydem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerabiana i wydalana. Stosowanie czystej L-glutamina ma sens jedynie przy bardzo częstej suplementacji (nawet co 1h) i stosowaniu małych dawek 1-2g. Najważniejszym okresem kiedy powinniśmy przedłożyć L-glutaminę nad peptyd to okres bezpośrednio po treningu kiedy deficyt glutaminy jest największy i niezbędne jest szybkie dostarczenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2003-12-12 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy o ok 40% ?? - dokladnie nie pamietam. SZukalem potem tego numeru co gdzies sie na silowni tam walal i nie znalazlem. Tzn wg mnie ma to pewien sens. Wg danych naukowych okres regeneracji miesni to ok 3 dni. Przy pelnym treningu nie jestesmy w stanie meczyc kazdego miesnia 2 razy w tygodniu. wtedy by przez caly tydzien miesien byl w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-05-02 13:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan na początek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OKi dzięki> a jeszcze pytanko po ile powturzeń mam robić i przez jaki okres i czy to jest jakiś ogólnorozwojowy czy jakiś typowy na siłe czy mase

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-05-02 19:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo speed-odstawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwne dziwne ja np. bardzo dobrze toleruje ten spalacz u mnie przykładowo 4 tabsy jako porcja a stosowałem je 2 albo i 3 dziennie przez okres 6 tygodni czy dłużej, ŻADNEGO DZIAŁANIA NIE ZAOBSERWOWAŁEM, ani też skutków ubocznych podczas i po cyklu pozdro Czekamy jeszcze of course na wypowiedzi innych co mogą się wypowiedzieć w tym przypadku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-12-21 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, a witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ja zapodaje ostatnio przez b. dlugi okres czasu i mzb i minerały i jest ok. myslę,że nie ma obaw o przedawkowanie. chelaty mają ta wlaśnie przewagę,ze dzialają b. dobrze a jednocześnie przedawkować nie tak łatwo jak z prostszymi formami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2008-06-20 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "I te 5 mg mety jest tylko przez okres odbloku ? czy pózniej tez jak mi zosatnie ." "znaczy kumplowi"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-03-29 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z jedzeniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej misie wydaje ze taki okres ,cala 3 klase gimnazjum bez sniadania chozil bo , rano niemoglem na jedzenie patrzec , wymiotowac mi sie chcialo . Może stres?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2007-11-16 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EHHHH...mięsień dwugłowy..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba ci nie pomoge tą odpowiedzią, ale jak na moje to musiałbyś być idiotą żeby zlekceważyć naderwany mięsień :) nawet jeśli zamaskujesz ból, to po co ci okres przygotowawczy jak prawdopodobnie po jakimś czasie tak czy siak bd musiał to wyleczyć... Wiem wiem, pewnie powiesz że łatwo mówić, ale w sumie powiem ci że ja trenuje noge, byłem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-12-27 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj po 14dni clen bo musi upłynąć okres czasu , aż zrobi się tolerka na większe dawki, na przemian z innym termogenikiem lub ECA. Do clenu aby nasilić efekt możesz dodać yohę jak w heliosie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-06-28 08:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku- no właśnie. W związku z tym, czy wysokie dawki HMB (rzędu 8-9g dziennie) przez długi okres czasu mogą mieć jakiś wpływ na owłosienie (np. częściową utratę fryzury)? Chodzi głównie o osoby z taką predyspozycją genetyczną (czy HMB może w jakiś sposób przyspieszyć łysienie)? I czy zdażają się wpadki na zawodach po długotrwałej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2003-01-24 07:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo

    Post
    Doping

    [...] i masło o jedno i drugie ciężko większość tych chlebów graham i niby razowych to na to samo by cie wyszło jak byś zjadł zwykły biały przeczytaj składy tych chlebów, jak już coś to prawdziwy razowiec na zakwasie, okres redukcji lepiej już przeboleć i dopiąć wszystko jeść pewne produkty i trzymać się określonego schematu a nie masełko z chlebkiem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-04-15 12:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L+Glutamina i Nitrobolon2

    Post
    Odżywki i suplementy

    koledzy Ci wyjaśnili ja dodam tylko, że okres zimowy jest jednym z lepszych na glutaminę wspomoże ona Twoją odporność co jest imo głównym plusem tego supla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2006-02-15 21:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie poprzednie cykle / dawki / efekty / okres off?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-04-27 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron.

    Post
    Doping

    Clomid kup sobie w aptece. Pogadaj z jakims lekarzem zeby ci wypisal recepte (nie powinno byc z tym wiekszych problemow - mozesz powiedziec ze to dla dziewczyny bo ma niereg okres i wstydzi sie przyjsc:)) i bedziesz mial za 5.37 zl. Z nolva podobnie ale to juz nie wiem po ile chodzi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-06-20 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + thermo speed?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie dane są być zależne od wielu czynników, i pewnie to 0,5g to zaniżona wartość, chyba, że olimp nas o******la:D miałem już okres, gdzie brałem 3 tabsy TSE przed śniadaniem i przed treningiem i żyłem jakoś normalnie, nic mi nie było, za pewne jest tu wielu ludzi którzy 0,5g przekraczali wielokrotnie i nic im nie było ale i tak każdy kto [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-05-15 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nadgonić plecy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    99% ludzi tak zaczynalo nie lam sie, po prostu zacznij cwiczyc reszte dogonisz szybko, rok to krotki okres jak chodzi o zmiany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-12-10 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi być jakas przerwa ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno hmb działa dopiero po przyjmowaniu przez długi okres czasu także jeśli chcesz to możesz barac dalej śmiało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2006-01-31 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do lekarza udać się rzecz jasna możesz, ale takie zmiany są dosyć częste i trwają głownie przez okres dorastania i wchodzenia w dorosłe życie.:) Jeśli masz jakieś obawy załatw sobie skierowanie na usg klatki piersiowej potwierdź ginekomastię i niech wtedy lekarz decyduje o dalszych krokach.:) Do tego są potrzebne badania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-12-03 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo było chorowania, wychodzę już na prostą, 6 tygodni bez treningów, co to będzie,miazga... wychodzę już na prostą.... Moje spostrzeżenie- przez okres chorowania poleciało sporo smalcu, dobrze, że nie zmniejszyłem dawki testa bo pewnie trochę mnie obronił przed poleceniem też z mięśni Dobrze myślę ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2017-04-14 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)