okres

[...] problem z nadmiernym apetytem możesz rozważyć cyklicznie ECA , zniweluje apetyt, dodatkowo poprawi wytrzymałość . Zamiast ghrp-6 możesz alternatywnie rozważyć małe dawki npp 70e3d lub 50eod w drugiej opcji razem zpropem, małe dawki mniejszy blok przez okres 8 tygodni razem z winstrolem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-19 19:18:34

[...] są wysocy? Tak prawdę mówiąc to te wszystkie metody są warte świeczki. Jedyne co ma wpływ na wzrost to geny, a tych nie zmienisz, niestety. Jeśli miałeś już okres szybkiego wzrostu to pewnie pociągniesz jeszcze pare cm w górę. Mój ojciec w twoim wieku miał 180, a po wyjściu z liceum 197, a ja w 1 gim 175 a w trzeciej 190, także [...]

ta, j.w. kreatyny za malo, hmb w sumie zbedne, no chyba ze przez dluzszy okres chcesz je stosowac, imo kup sobie jescze witaminy i zma ;] (prozdrowotne ^^)

ile zwiększać kcal i co jakiś okres czasu ?

informacji do kiedy nie mam myślę że przez okres wakacyjny taka promocja ma trwać

Okres poltrawienia efki wynosi chyba ok4-6h...biorac ja przed treningiem nie ma zbytniego sensu brac jej od razu po...lepiej poczekac troche az jej stezenie spadnie...dlatego najlepiej przyjmowac ja w 2-3dawkach w ciagu dnia..ale to juz inny temat A co do hmb - tak

tak okres półtrwania propa to ok 4.5 dnia

Koszt badania eeg niezbędnego do podbicia zdolności w książeczce sportowo-lekarskiej to ok 60pln z opisem neurologa.Badanie w przychodni sportowo-lekarskiej to 50-70 pln. Badania są ważne przez okres 6miesięcy,eeg robi się raz na dwa lata. Badania zróbić należy,to nie są duże pieniądze,chodzi o Twoje bezpieczeństwo.

jesli brakuje bialka w diecie - ok bcaa jak najbardziej kreatyne też można dorzucić jako antykatabolik lub zostawić na okres masowania

Hcg powinieneś podawać nawet w trakcie cyklu, nie będąc na tzw mostku. Taka kuracja jesli nie 2x w tyg po 500iu przez cały okres czasu, to chociaż co5-6 tygodni przybić te 5000iu ;-)

Loozik To dobry okres, sam zamierzam zrobić lekką redukcje w maju i czerwcu

Dokładnie tak jak QUEBLO - trening bez nóg przez pewien okres czasu ma sens;-)

Szczerze mówiąc wolał bym go dać przed treningiem. Po jedzeniu np 1,5 godziny przed planowanym treningiem. Wtedy jego andro i anabol łapie czas treningu i okres po treningowy. Bo tak jak mówisz, po treningu - zanim się rozkręci to mija około 1,5 godziny i cały czas katabolizmu już masz za sobą. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-23 [...]

[...] po to aby nie czuć dyskomfortu na treningu, jeśli zjesz godzinę przed to raczej nic złego się dziać nie powinno, ale jeśli masz możliwość to ostatni posiłek 2 godziny przed treningiem. Ryż brązowy ma niższy indeks glikemiczny dlatego jest lepszy niż biały przed treningiem, gdyż dostarcza energię na dłuższy okres, w sposób bardziej równomierny.

Koledze chodzi zapewne o to, że teraz są wakacje i albo treningi zostały przerwane na ich okres, albo trener pojechał na urlop. Ale zawsze pozostaje telefon, e mail, więc skontaktować się w ten sposób chyba możesz?

witaj a nie przybrales czasem troche tluszczu przez ten okres ? dodatkowo - to oczywiste ze motoryka spadnie jesli zrobisz dluzsza przerwe w treningach - niestety pocieszajac powiem - ze zazwyczaj wszystko wraca do normy po krotkim okresie wznowionych treningow pozdrawiam

[...] na zdjęciach. Fotel posiada regulacje wysokości i nachylenia oparcia, ma również metalowe nóżki. Jest wykonany z eko skóry. Wygodny, na pewno posłuży jeszcze przez długi okres czasu.Cena to 80zł plus paczka pocztowa priorytetowa 22zł . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27adb33d35fe441090a351fee6c2730d.jpg [...]

Podobno aby przedawkować trzeba przez długi okres przyjmować dziennie 1000mg

[...] uchwycie.3x10/8/6 Ndz:wolne Jeżeli chodzi o ćwiczenia to starałem się robić je na wolnych ciężarach, wiem ,że mocno obciążają stawy, lecz nie będę stosować planu przez długi okres czasu.Dodatkowo dopowiem, że staram się progresować w ciężarach. Proszę o sugestie i ewentualne zmiany w planie.Dzięki bardzo :) Aha, teraz zauważyłem, że ankieta jest [...]

3 dni to za krótki okres żeby cokolwiek stwierdzić. Dokonuj pomiarów obwodów co 2tyg. rano na czczo. Masa ciała nie jest istotna.