2 miesiące to niedużo, przeciez nie ma tak ,że odrazu po terminie jest BE, jest jakiś okres tolerancji, podejżewam,że jeszcze z 6 miechów będzie bez zarzutu.
A co byście powiedzieli o HMB, ponoc to jest dobre jak sie trenuje przez dlugi okres czasu, te ćwiczenia wlasnie tyle trwają, jak byłem na obozie to nam dawali własnie HMB, ćwiczyło sie dobrza 0 zakwasów i uczucia przemęczenia
Witam ..hmmm ja ze swojego doświadczenia wiem, że gram od małego w koszykówkę na betonie i nic mi nie siada ;) co prawda miałem okres gdy grałem bardzo bardzo intensywnie to wtedy kolana zaczęły mi puchnąć. Zależy własnie jak grasz ... czy bardzo intensywanie czy rekreacyjnie. Z drugiej strony kolega który także grał bardzo intensywnie złapał [...]
Nie brałem przez cały okres, wcześniej raz brałem przez 3 tygodnie żeby zbić wyniki bo też były wysokie i teraz kolejny raz. Wahania nastroju miałem, zamulony taki nie chciało się nic zbytnio robic. Badania teraz bo w Holandii ciężko z tym, a jestem na wakacjach w Polsce to pierwsze co zrobiłem badania. Teraz lece tylko enana 500 mg tygodniowo to [...]
[...] Betexie Hmm no ja to już jestem babcia pełną gębą, aczkolwiek dopiero teraz „orkiestra osiągnęła pełnię brzmienia i harmonię” Nie wierzyłam, że najlepszy okres dla kobiety to 30 lat, ale tak jest.. Jako rozsądna panna łykam pigułki, więc temat prezerwatyw po prostu mnie nie dotyczy, aczkolwiek kiedy miała 20 lat to usłyszałam [...]
odpowiedz dla ŁODZIANINA : na MEZO-RX są badania BILLA ROBERTSA gdzie zaleca bicie ostatniego zastrzyku HCG równolegle z enanem!!!!!! jeden dzień różnicy w półtrwaniu estra!!!!! a jak kończymy saa doustnymi to zaleca ostatni zastrzyk z HCG 10 dni przed końcem cyklu!!! dalej tłumaczyć??? HCG okres półtrwania 4 dni LH tylko 2 godziny!!!!
MikX tym sposobem że z każdym dniem stężenie będzie spadać samo powoli ze względu na okres półtrwania cypio który jest praktycznie taki sam jak enentat
16tyg w normalnych dawkach to napewno za dlugo bez potrzeby obcaizysz nerki najdluzszy cykl w dawkach 5 dnt i 10 dt to 9-10tyg ogolnie w normalnych dawkach powinnien trwac 6-8tyg na mono w stalej suplementacji 0,03g/kg mozesz ciagnac nawet pol roku imo mozes sprobowac Cp w dawkach 10g ed przez dluzszy okres
przydalby sie jeszcze cel tego cyklu, ale domyslam sie ze masa. po rocznej przerwie od saa zacznij od samego testa enan, niepotrzebny jest Ci tutaj prop. wino sobie zostaw na okres redukcyjny, jesli juz. mete mozesz sobie dodac w trakcie cyklu, jak bedzie jakis wiekszy zastoj. daj solo test e 250mg 2x w tyg (np. pon/czw) i tyle. do tego regulatnie [...]
dzięki za odpowiedzi !!... rozmawiałem z tą osobą dziś i powiedziała mi, że jeżeli ciągnę taką dietę wysokobiałkową to maksymalnie przez 3 tyg. powinienem...później zrobić sobie przerwę na 2 tyg. i znowu mogę trzymać taką dietę... ja chce utrzymać to przez okres około 3 miesięcy... co wy o tym sądzicie?
[...] będzie to 2.5 to nic się strasznego nie stanie, tyle że musisz sobie uświadomić ze odchudzanie to proces długotrwały, a przyjmowanie wysokich wartości białek przez długi okres nie należy do najzdrowszych rozwiązań. (chociaż pewnie wiele osób się ze mną nie zgodzi) A propos Twojego stanu, szukałeś pomocy u specjalisty? Np lekarza chorób [...]
no to tej kretyny jest za mlao nie wiel ile g liczn kazda kaps kretyny ale se przelicz tak zebys bral rano 5g na czczo i 5 g po trenigu przez okres 40-50 dni
[...] próby po 5 dniach suplementacji kreatyną: 20 g na dzień, zrobili 30 dni przerwy, a następnie powtórzyli cykl suplementacji. Ich zdaniem atleci powinni mieć na uwadze, że okres 30 dni przerwy między cyklami może być niewystarczający by całkowity poziom kreatyny w mięśniach wrócił do tego jaki był przed rozpoczęciem suplementacji(dla niektórych [...]
Jak odstawisz to nic nie spadnie, poziom kreatyny i betaaaniny w mięśniach przez jakiś okres się będzie utrzymywał. Po 2-3 miesiacah mozesz sobie przerwę zrobić.
Hi, mam mały problem mianowicie przez kilka miesięcy pracowałem nosząc skrzynki do 30kg przez 8h, przez ten okres czasu nie ćwiczyłem, teraz gdy chciałem wrócić napotkałem problem przy pompkach mianowicie czuje ogromny ból w nadgarstkach, czym może to być spowodowane? Jak sobie z tym poradzić? trzeba udać się do specjalisty i należy zdiagnozować [...]
