Niech doda te kcal, bo metabolizm nie przyspiesza tylko i wyłącznie od większej masy ciała (głównie beztłuszczowej), ale zachodzi też adaptacja metaboliczna, tym bardziej jeśli wcześniej był okres redukcji.
napewno nie są zalecane na dłuższy okres czasu oczywiście że w jakiś sposób wpływają negatywnie na zdrowie - zresztą jak wszystkie tego typu diety zawsze na ujemnym bilansie kalorycznym metabolizm będzie zwalniał
191cm waga 150kg... delikwent przez pewien okres czasu malo jadl ponizej 2000kcal. schudl okolo 30kg.. jego waga stanela typowa glodowka. jak dla mnie ma spowolniony metabolizm i trzeba go rozkrecic. namowilem go na silownie i do tego rower.. z kalkulatora wynika około 4000kcal zapotrzebowanie.. jak myslicie na poczatek 2500kcal i co tydzien [...]
[...] mnie za duzo nawaliles partii w poszczegulnych dniach lepiej rob mniej a pozadniej. Rozumiem ze zmieniles plan bo w wakacje masz wiecej czasu. Tez zmienilem swoj plan na ten okres i po 2 tygodniu jest duzo lepiej tyle ze teraz robie po jednej partii dziennie ale za to daje z siebie wszystko:) rozgrzewke powinienes robic przed kazdym trningiem a [...]
Chodzisz do fizjoterapeuty? Dlaczego piszesz, że regularnie miesiączkujesz, skoro nie masz pojęcia, czy tak jest w istocie? Ostatni okres miałaś zanim zjadłaś pierwszą pigułę. Od tego czasu nie masz ani okresu, ani cyklu. Po prostu łykasz piguły przez 28 dni, przestajesz, krwawisz z odstawienia i znów łykasz przez kolejne 28 dni. Tym oto sposobem [...]
[...] testu 95kg waga przed ładowaniem 92kg po ładowaniu ~ 94kg czy suplementy działały ? nie mam pojęcia, ale regenarcja bardzo dobra, nie czułem przetrenowania przez cały okres ćwiczen, ale też i teraz tego nie odczuwam. Co do inhibatora aromatazy to z początku wydawało mi się jakby woda zaczęła schodzić i miesień lepiej wyglądać, ale to [...]
[...] kilka dni temu, Rosjanin oświadczył, że nie podoba mu się podejście NSAC i nie zamierza już więcej walczyć w stanie Nevada. Innym powodem dla którego Nurmagomedov wydłuża okres swojej nieobecności w Oktagonie jest to, że oprócz niego NSAC ukarała także jego kuzyna Abubakara Nurmagomedova i klubowego kolegę Zubairę Tukhugova - obydwaj zostali [...]
[...] czasu, aby przygotować się do ewentualnej walki unifikacyjnej z Khabibem Nurmagomedovem we wrześniu tego roku. Jeśli ten termin powrotu Khabiba będzie utrzymany, Dagestańczyk będzie nieobecny przez okres krótszy niż rok, a to z kolei nasuwa pytanie, czy walka o tymczasowy tytuł była potrzebna? Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2019-03-30 15:14:00
siema krejzole Manieqq, jakbyś wysłał poprawny typ, to bym go nie kasował Ja mam torbe (z) kappy i tez daje rade Neith, taki okres jest teraz niestety Czosnek i dużo zielonej herbaty i vit C (2-6g nawet/day). Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-09-20 20:49:28
Kawał na dzień dobry Jedzie dziewczyna pociągiem Intercity i ma okres. Nagle czuje, że zaczyna się robić źle. Idzie do toalety, zdejmuje zużytą podpaskę i zakłada nowa, a starą wyrzuca przez okno. W tym czasie pan Kazimierz stoi na stacji w Turmieszowicach, czekając na jedyny tego dnia skład do [...]
[...] i zrobić rotacje kaloryczną, co będzie się wiązać z poczatkowym przbraniem na wadze. Mysle, ze ok 1 miesiąca bedziemy pracowac nad metabolizmem, by ci sie uregulował. Masz okres? Bo przy takie diecie podejzewam, ze masz zanik miesiączki? Brak zdrowych tłuszczy, przetworzeone weglowodany. Masz dostep do siłowni? Aeroby niestety nic ci nie [...]
[...] w leczeniu grzybicy owłosionej skóry głowy i paznokci. Stosuje się wówczas tak zwaną terapię pulsową. Pulsy wysokiej dawki leku są powtarzane co około trzy tygodnie przez okres kilku miesięcy. Takie podawanie leku zmniejsza jego działania niepożądane. Lek znajduje również zastosowanie w leczeniu zakażeń drożdżakowych. Flukonazol jest lekiem do [...]
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15
