okres

[...] Bo Conor jest w ciąży, musi urodzić i dojdzie do siebie dopiero w lecie. Ja nie mogę czekać do lata, przegapiłem dwa lata swojej kariery i nie chcę znów przez długi okres nie walczyć. Nurmagomedov jest też przekonany, że sytuacja, w której teraz to Ferguson otrzymałby pojedynek z McGregorem, nie jest realny. Nie ma wątpliwości, że [...]

No tak jest, ja jak mam cięższy okres w pracy i trenuje ciężko cały czas to do alko nawet nie siadam, choć z drugiej strony jestem ekonomiczny wówczas %-)

To węgli masz nadal sporo w diecie to moim zdaniem na keto nie ma co wchodzić na tak krótki okres bo będzie z tego lipa.

[...] chyba od tygodnia temperatura spadła poniżej 30 stopni i dopiero dziś odżyłem i przede wszystkim przespałem jednym ciągiem więcej niż 3 godziny bo po prostu ten ostatni okres to te upały wykańczają na maksa. Ale już z każdym kolejnym dniem odczuwam, że co raz bardziej się przyzwyczajam do tych upałów i treningi wchodzą zacnie mi przy takich [...]

Wszedlem w okres roztrenowania na dobre. Apetyt spadl radykalnie, siedzie i nic nie robie. Nawet nastroj sie buja ... Byle do nastepnego poniedzialku. MOC z nami

Chodzi o to, ze w kilka h mozna tak sie zalac, ze *** z tego bedzie widac i nie pyskuj psycho chyba okres masz na clomidzie

Wiem jak w kilka h można zmienić swój wygląd i najlepszym tego przykładem jest Darek. Mimo to życzę głodziu'owi jak najlepiej i wiem, że stan psychiczny też odgrywa wielką rolę na takich zawodach, a Wy mu nie pomagacie. Nie mobilizujecie go tymi pustymi wypowiedziami, wręcz przeciwnie. Tak miczel, mam okres

[...] Moze kiedys sprobuje extremalnej wycinki by bylo kratke ostro widac. Poki co jak zepme brzuch to widze miesnie. A nigdy nie bede kulturysta ani startowal w zawodach bo okres koncowki zniszczylby wiekszosc moich przyjazni z moimi humorami Mam inne cele w zyciu a paka to wielkie hobby ale nie pasja. Z tego nie ma kasy . Fote dalem bardziej [...]

Wybór treningu padł na Góra - Dół - Góra .3 razy w tygodniu . Okres trenowania 12 tygodni . Obecnie jestem po 2 tygodniach wprowadzenia .Zostało jeszcze 10 tygodni . Góra 1: 1.Wyciskanie sztangi leżąc 4 x 6 / zaniż o 10kg i powoli dokładaj 2.Wyciskanie hantli siedząc 4 x 8 3.Wiosłowanie sztangą nadchwytem 4 x 8 4.Wyciskanie na skosie [...]

[...] pytanie tylko sie nie smiejcie odnosnie pytania jeszcze nie bralem kreatyny ale mam taki zamiar i pytanie jest takie po cyklu jak sie od czasu do czasu wypije 1-2 piwka jak tam z forma?? teoria wiadoma kreatyna nawadnie a alko odwadnia ale ciekawy jestem jak to jest w praktyce pytam sie bo chcialbym zrobic pierwszy cykl ale okres 18 tuz tuz

[...] ostatniego dnia poznym wieczorem to uprzedzam - nie będzie możliwej edycji po godzinie 23:59 17.11.2012, błędnego zgłoszenia A to dlatego, ze nie bez powodu dajemy tak długi okres na to by wrzucic poprawnie swoje zdjecia, by potem w ostatniej chwili liczyć na poprawki ze strony administracji / organizatorów konkursu. Proszę wziąć to sobie do [...]

Teraz każdy choruje, taki okres, ale witaminki zaaplikowane i do przodu.

Nie dawno był taki okres, gdzie wszyscy byli chorzy.

No to czesc bo z nieznajomymi nie rozmawiam :)) Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2013-11-03 20:29:35 Dlaczego jesteś taka nie miła? %-) Koleżanko. Dlaczego ?? Dlatego, ze mam okres a raczej jego brak %-) Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2013-11-04 15:32:08

Przez okres 3/4 tygodni.Poczytaj o specjalizacjach w treningu kulturystycznym.

[...] nie rozumiem po co z 3500 kcal mam powoli obcinac po 100-200 kcal :P Przeciez jedzac 3000, 2900 czy 2700 bede nadal przybieral na wadze a nie ja gubil, wydaje mi sie ze taki okres to strata czasu. Od razu mowie ze nie robie jeszcze areobow. W planie mam zejsc powoli na 200-400 kcal deficyt bez areobow, gubic wage 1-2kg miesiecznie i dopiero w [...]

kondycja jako tako się trzyma ;] w sobotę będę próbował pobiec przez godzine, nigdy nie biegałem przez taki okres czasu więc wypowiem się co z kondycją ;] z ciekawostek to dzisiaj byłem na siłce i pobiłem rekord w przysiadzie 120 kg ledwo co cm po cm ale poszło podeszłem potem pod 130 ale już nie poszło spalone :/ btw. dzisiaj trzeba będzie [...]

Cjc z dac do mk zostaw,aa i mk to 30mg nie 20. Ghrp przy mk zbedne,bo to te same receptory stymuje,jak juz to hexarelin możesz dodac. Igf pre dajesz,1xdziennie bo ma okres 20h potrwania ok tylko ze: cytuje "Hexarelin posiada największy potencjał w zwiększaniu uwalniania GH. Niestety zwiększa również znacznie kortyzol i prolaktynę już w dawkach [...]

Michałek, ciężko mi powiedzieć możliwe że przez okres stosowania hcg moglo i zablokować ponieważ w badaniu gdzie górną granicą testa było 900 ja miałem 1100. W miarę jak środek słabiej oddzialowywal ten hormon wisisl pozniej dlugo w widelkach tj testosteron. Więc jeśli zablokowalo to nie na długo

Michałek, ciężko mi powiedzieć możliwe że przez okres stosowania hcg moglo i zablokować ponieważ w badaniu gdzie górną granicą testa było 900 ja miałem 1100. W miarę jak środek słabiej oddzialowywal ten hormon wisisl pozniej dlugo w widelkach tj testosteron. Więc jeśli zablokowalo to nie na długo no tu piszesz ze nie wiesz czy Cie zblokoalo. ja [...]