rolnik mysle ze danie kreatyny w 2 tyg przed koncem mdrola bedzie dobre. bo juz sie jako tako wkreci. ale no xploda zostaw sobie na okres po mdrolu. mdrol pompuje wystarczająco.
[...] Most users report that when running for longer than 3 weeks, the gains seem to cease in the 4th week. Większość użytkowników raporcie, że podczas uruchamiania przez okres dłuższy niż 3 tygodnie, zyski wydają się zaprzestać w 4. tygodniu. This has led to many people thinking that 3 week cycles of SD are the best option in terms of gains [...]
[...] to sprawa indywidualna ale jednak w takiej sytuacji popartej badaniem sklanial bym sie do odbloku jednak aptecznego. co do oslonek bym polecil na poczatek z racji na krotki okres stosowania m drolu esseliv i sylimarol w przypadku odczuc ze nie starcza dolozyl bym produkt now.nie zawsze drozej i wiecej znaczy lepiej Zmieniony przez - Mumin222 w [...]
uwazaj na gino progesteronowe,, polecam wit b6 300mg dzien pprzez okres cyklu, ja na nim zrobilem 13kg z czego 9 zostalo, ale ja susa dalem na kicka, tescia ciagnolem 14tyg wiec i spadki nie wielkie w stosunku do masy. na susie nieziemski agresor na treningu, wyciskalem hantle ktore normalnie wypadaly mi z rak. moj cykl trwal 15tyg wiec udalo mi [...]
[...] tylko tyle: ...... jakby nie inne suple (typu vaso,nosurge,próbki - ogólnei pobudzacza + po treningowe) cyklik pewnie do dupy - czas jaki czułem ze "coś" działa to okres 10-14 dni od czasu dołaczenia BAM do JW potem nic - i po dodaniu PA przez tydzień moze tez spoko -potem dziura .......i przed tez wielka dziura .......... nawet libido [...]
[...] cokolwiek dobrego o ARLI – jak za taka kasę to niestety odczucia fizyczne czy psychiczne słabe (o efektach później). Z całego zestawu najlepiej się czulem przez okres ok. 10 dni podczas dorzucenia BAM do JW……potem cisza. Libido – straszyli mnie na początku spadkiem libida nawet w trakcie czy pod koniec [...]
[...] chodziłem około 2 miesięcy potem miesiąc w domu FBW no a potem choroba i 2 miesiące przerwy gdzie przytyć ni przytyłem ale również nic się nie zmieniło. Biorąc pod uwagę okres świąteczny to nie jest źle :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90e9dac19e0d4e398b2ea144c8032452.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/015aaf34e4c64e20a10756818a4f57e9.JPG [...]
[...] razy w tygodniu). Jeżeli chodzi o moje predyspozycje, to praktycznie zaczynam od zera, bo ani nie przytyłem ani nie schudłem od początku prowadzenia dziennika. Dieta przez okres przerwy nie była trzymana w ogóle, lody i grille trafiały się często. Od 04.08.2014 roku zaczynam dalszy bój o lepszą sylwetkę. Założenia: treningi 5-6 dni w tygodniu [...]
Coś się o tym przekonałem. Założenie jakieś mam zobaczymy czy uda się je utrzymać, a napeno okres wakacyjny temu nie służy :-) Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-08-08 11:15:24
[...] się trzymać jak należy, choć w jeden dzień kalorii wpadło trochę mniej, z uwagi na to, że miałem odwiedziny kumpla to wpadła jakaś whisky :). Ogólnie to zaczyna się okres urodzinowo-imieninowy i trochę boję się o moją dietę :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b00720eb09ce4a1185e751c485c10015.png [...]
Czy dużo biegam to nie wiem (4 razy w sierpniu), biorąc okres przed wakacyjny to tego biegania było o wiele więcej. Ogólnie mam pomieszanie z pracą, tak, że ani dieta nie jest dopięta do końca (często nie dojadam do założonego pułapu kalorycznego) ani trening (bieganie czy inne ćwiczenia). Ogólnie ból kolana przeszedł i po tym już biegałem dwa [...]
[...] kompleksy wytrzymałościowe. Mając siłownię pod nosem albo odpowiednie obciążenie w domu to z realizacją nie ma problemu. Do treningu 5x5 który chciałbym wykonać tak przez okres 8 tygodni potrzebuję sztangę i duży wachlarz obciążeniowy, a takie rzeczy to tylko w siłowni :) Tak, że odpada z uwagi na dużą dozę prawdopodobieństwa, że planu tego [...]
Sam ciekawy jestem jak to wyjdzie, szkoda bo przez okres świąteczny nie wiem jak mi z siłownią wyjdzie. Czasem może być tak, że jutro nie pójdę, a na pewno nie pójdę w poniedziałek i ciężko będzie zweryfikować, to wszystko. Jak nie uda mi się z siłownią, będę się starał nadrobić te dni bieganiem, zawsze to coś.
Jezeli finanse by ci na to pozwolily mozna nawet brac od samego poczatku cyklu, jednak powinna byc dluzej niz test na 100%. Oxa z powodu znikomej hepatotksycznosci moze byc z powodzeniem stosowana przez dluzszy okres czasu.
TEST: FrEakY iNsidE by sLs (1-wszy HST & ARLI 'Evolution Mass Stack ' + inne)
