na dlugo

Prima ace napewno ori , raczej zapomnij , po drugie za długo na oralach nie szkoda Tobie zdrowia , epistane samo bym zostawił, jest dużo mniej toksyczne niż winstrol , zamiast winstrolu, możesz nałożyć na trenbolon , masteron który jest o wiele mniej toksyczny niż winstrol.

2,5% ??? 5%???? stary siedzisz juz dosc dlugo na forum i za libol sie chyciles??

dopisze tez to ze dlugo cwiczylem na swojej silce w piwnicy bez zadnego konkretnego instruktazu teraz przerzucilem sie na profesjonalna silke

Balcerek. Bez Urazy. widze ze dlugo na forum jestes,ale daleko w czarnej dupie jeśli chodzi o aktualne realia rynku.Próbujesz wciskać swoje teorie a tak naprawde masz mierne pojęcie. CO obrazuje np Twój post wyżej.Faków sporo i irana i galeniki i cido,co potwierdzi kazdy kto ma jako takie pojecie. Po walonym farmaku rowno 2 lata temu wylądowałem z [...]

przemyslalem to , siedzialem dlugo nad planem, zal mi tylko dope sciska ze nia ma u mnie na sicle maszyny do uginania nog siedzac lub stojac. mysle ze zmniejsze te dysproporcje. mam jeszcze male barki, tu juz calkowicie odstaja od reszty. jakis pomysl by je powiekszyc, bary jak armaty i szerokie to dla mnie marzenie.

jak wiadomo samej deki sie nie biezre bo moze wystapić deca-dick to jest wlasnie problem ze zwodem twoj maly nie chce tać. ciezko ocenic jak dlugo mozes zmiec ten problem dlatego ja bym ci polecil jednak wziać hcg i testosteron teścia. na przyszlośc pamietaj ze do deki trzeba teścia zapodac.

bcaa juz uzywalem i jestem zadowolony dobrze dziala antykatabolicznie , a z tauryna chce sprubowac bo jest niedroga i starczy na bardzo dlugo :)

opuszczam sie podręcznikowo - ramiona równolegle do podłoża. A co do barków to aż tak słabych nie mam, w domu już długo pompuje około roku ;) A czy może mieć na to wpływ uchwyt ?

Co Ty robisz na tym treningu, że tak długo Ci schodzi? Rozpisz plan.

[...] czy to znaczy ze nie szkodzi? hehe ) Sorry jem 90mg cynku a nie 95mg ed i musze stwierdzic ze nie mam tradziku wcale i 0 wody :) Co do szkodliwosci cynku, trzeba by bylo go tak brac baaaardzo dlugo aby powarznie zaszkodzil (czy t.odlorzyl sie w mozgu czy jakos tak ) a ja tak wcinam tylko z mietkiem (na wode i tradzik)potem zejde do 30-50mg

Od zlego dzialu zaczales. Jedz,cwicz, odpoczywaj i rosnij. Tu nic szybko nie przychodzi. Na efekty trzeba bardzo dlugo czekac. Moge jesc i nie cwiczyc ?

Kurde no ;/ Trochę jestem tym zawiedziony, rozumiem, że chcecie pomóc mi i dajecie mi linki do ćwiczenia, diet itp. ale to mi nic nie ułatwiło. Nadal nie wiem co zadzaiał, jak długo będzie, co wybrać, co mam jeść, jak ćwiczyć itp. ;/ Czy może ktoś mi najlepiej napisać tutaj a nie linki dawać i wyjaśnić jak na chłopi rozum? Zmieniony przez - [...]

a mam jeszcze na strychu takie cudo jak drewniany modlitewnik ale fory nie wkleje bo za dlugo myslalem nad tym patentem

w twarogu zawarta jest kazeina dzieki temu bialko z niego jest dlugo wchlanialne i w sam raz na noc, aby w miare skuteczny sposob zachamowac katabolizm

jak długo stoisz na tych rękach?

jeżeli cykl nie trwa wystarczająco długo- jeżeli jeden xplode to napewno- to właściwie powinieneś jeszcze kontynuować, inny suplement także może być niegorszy- tylko napisz jkai konkretnie masz na mysli... no i co z tym treningiem- progresywny znaczy chyba taki w ktorym zwiekszasz obciążenia... a ty jak robisz?

2h to naprawdę długo. Mógłbyś wrzucić plan i podać jak długie robisz przerwy Tych 2 godzin nie liczysz aby na pewno łącznie z przebieraniem się, prysznicem itd, tj. od wejścia do wyjścia z klubu?

Jak długo trenowałeś na tej siłowni?Musisz sobie rozpisać trening i dietę z głową,efekty z czasem też przyjdą.Koledzy z działu trening dla początkujących ci pomogą.

Możliwości w takiej sytuacji jest wiele. Skoro zależy od tego na jakim jesteś poziomie i co jest Twoim celem. Inaczej podejdzie do tego początkujący amator po roku, dwóch latach treningów, a inaczej osoba ma poziomie zawodniczym. Istotne jest też jak ciężki był i jak długo trwał poprzedni cykl treningowy. Kiedy ostatnio robiłeś roztrenowanie. [...]

[...] z białka w sumie to bedzie 132 kalorie dodasz po 10 min więcej do każdej sesji cardio i powinno coś polecieć bez kombinowania z tłuszczami sprawdzaj wagę Po siłowni moge dlugo biegac? Nie odbije sie to na stracie miesni ? Siłownia wychodzi mi około 1.5 h I jeszcze najwazniejsze, Wegle jesc te 200 w nt? Czy tak jak robiłem tylko 100 po [...]