SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • biceps:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwe, że po prostu za długo ćwiczysz tym samym planem, albo zła dieta, regeneracja po treningu. Ile razy na tydzień ćwiczysz bica?? I ile serii łącznie ci schodzi?? Być może to wina ćwiczeń. Nie jestem zbyt doświadczony ale co wiem to mogę napisać :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-02-21 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    interesuje mnie najbardziej siła nie redukcja jak długo moge robic cykl na nitro? moge wiasc do tego bcca i wegle?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2015-10-13 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po dece

    Post
    Doping

    jakie były ilości tej deki na cyklu,jak długo,rozpisz cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-05-07 22:48:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • źle to określiłem .. zależy mi na tym by nie stracić tego nad czym długo pracowałem . . wiadomo że nie uwypuklę mięśni ale zawsze dodatkowa pomoc się przyda ;) ogólnie chodzi mi o to czy warto to brać bo wiele osób wgl nie uznaje hmb . .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-04-14 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ile i kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil.Miarka jest w środku. bcaa lykaj przed i po treningu, po 4 kapsy starczą, chyba ze wazysz wiecej to po 5. Po co je kupiłeś? Masz dietę?Długo trenujesz?Jakie masz cele? Nie masz na co wydawać pieniedzy? Zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2005-07-18 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-bieganie=...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli celem biegania nie jest wyrobienie wytrzymałosci albo przeciwnie szybkości w sprintach to jesli bedziesz biegał umiarkowanie intensywnie i nie zbyt długo/do godziny/ to mięsnie nie powinny tracić na swoich obwodach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2006-05-03 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W tym roku 2 tygodnie przed wyjazdem zaczalem stosowac b-k i nie dosc ze sie nie spaliłem we Włoszech, to opalenizna była duzo ładniejsza i intensywniejsza..ponadto dosc dlugo sie utrzymywala. Z ta roznica ze nie bralem solarinu, tylko cos bardziej ekonomicznego Solarin jest troszke za drogi W kazdym razie warto [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2003-02-18 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren

    Post
    Doping

    spoko b-50 jade progres do 16tyg i przechodze na propa,jak długo pociągnąć propa?licze na porade od ciebie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2008-01-09 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik jak dlugo??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trądzik jest zwiazany z wiekiem dojrzewania, potem mija (jesli nie ma komplikacji), to jak dlugo trwa jest osobniczo zmienne, w kazdym razie na resmedica.pl znalazłam zdanie "mija po kilku latach trwania" (jak nie ma własnie zadnych komplikacji). Nie ma wyraźnego i dokladnie okreslonego czasu trwania. Pozostaje uzbroic sie w cierpliwosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2006-07-10 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jak długo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo to zalezy od brakow w diecie...a na efekty bez diety nie licz...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-01-07 22:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli najlepiej będzie bić na początek 300 teścia i 300 masteronu? HCG dalej co 5 dni wbijać. Wg. Ciebie jak długo max bić mastera?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2021-10-29 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redyukcyjny

    Post
    Doping

    za długo oral winka Axio winko juz widziałem wy***ki, lepiej Stanox 10 mg <- ładnie czesze sam jade na nim Prop - ze swissa, pała stoji jak choooj :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-03-24 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długi cykl kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe znam się na tym ale czy 8tyg to nie za długo jak na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-01-25 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 3510i + ładowarka pasuje? cieżko bodajrze gwiazkda sie wciska ale działa i bateria dość długo trzymać powinna. jeśli jesteś zainteresowany to odezwij sie na gg;5367131. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-05-09 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O tak sałatki byłyby idealne gdyby nie to ze robia sie miękkie i złe smakują ciepłe długo przechowywane chyba ze kupie pojemniki próżniowe. W pracy mam bardzo ciepło przez co sałatki nie smakują tak jak powinny. Moze rozważę zastępowanie posiłków jakimś koktajlem w pracy kiedys stosowałam almased. Tyle ze w domu jestem po 21 wiec to nie pora na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-04-07 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nasycenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dokładnie, na co liczysz po tej kreatynie? ile czasu już ją bierzesz? czy to 1 cykl, czy któryś z kolei i kiedy był ostatni, jak długo trwał, jakie lecialy dawki? zywienie do oceny w dziale http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html, a trening w dziaalach treningowych bo jak tutaj kuleje w jednym lub drugim coś to nie licz na cuda, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2017-08-18 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca zagranica i cos na doladowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    piierd0lnij sobie efedryne nie no zartuje... dlugo nie podziagniesz w tej robocie... na krotki dystans wystarczylyby napoje energetyzujace, a tak to nie ma takich cudow...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-03-04 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze odblokowac zeby pozniej lipy nie bylo Alg jestem na biezaco tyle ze sie nie udzielam za czesto asdf0r clena juz kiedys bralem tak ze loozik zastanawialem sie jak dlugo go pociagnac Mara 132 EOD = Every other day = Co 2 dzien (by MiczelX) chyba zrobie taki oblok: (dni) 1-5 40mg ed 5-20 20 mg ed moze byc? nie potrzebny clomid ani hcg?? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-12-29 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rekawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja uzywam rekawiczek harbingera. lepiej dolozyc kilka zlotych za porzadne rekawiczki ktore dlugo posluza niz kupowac nowe szmatki co chwila bo wyjdzie na to samo, a komfort cwiczenia zauwazalnie wiekszy ja wole rekawiczki z usztywnieniem, ale usztywniam tylko przy tych cwiczeniach/seriach ktore groza kontuzja nadgarstka Zmieniony przez - kondrat [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-01-17 12:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:102 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:nie wiem -udo:68 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:długo 6. DIETA: -białko:min 3g w czasie cyklu ponad 4g -węglowodany:5g -tłuszcz:minimalnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino prop, wino deka prop, deka i nie pamietam , winko oral i prop, prolo meta. 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-07-30 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)