Nie wiem niestety co masz na myśli. Być może powstawanie punktów spustowych i sysnów zapalnych. W niektórych miejscach mogą one męczyć bardzo długo i nawracać,np. pachwina, czy łokieć tenisisty. Fizjoterapeuta i długa rehabilitacja. Nie ma to jednak nic wspólnego z odżywianiem. Masz jakieś pytania w tym kierunku? Zmieniony przez - domer w dniu [...]
No właśnie miałem pisać że mam badania sprzed tygodnia. Ok dzięki wielkie a jak długo mam lecieć na clomie ? Mam paczkę może dokupić jeszcze jedna paczkę?
Narazie na masie mi nie zalezy. Cwicze juz dosyc dlugo jakies 2 lata ale bez diety i kompletnie nie regularnie. Mniej wiecej od miesiaca zaczolem cwiczyc regularnie i stosowac diete i narazie zalezy mi przede wszystkim na redukcji zbednego tluszczu
Rozgrzewka przed, ćwiczę juz długo, nie jestem początkująca w tej dziedzinie więc z techniką na pewno ok. Co do rolowania. Hmm nigdy nie byłam do tego przekonana jednak jakiś miesiąc temu zaczęłam dość regularnie używać wałka. Tyle samo mniej więcej trwa moja przypadłość, jednak nie sądzę raczej, że jedno z drugim ma coś wspólnego (w sensie, że [...]
czyli dalej teścia Bić i ture dodać ?? nie za długo bede na propie ?? teraz bede miał diete typowo na wycinke 220białka 70 wegla i 100g tłuszczu Zmieniony przez - konkwista1986 w dniu 2016-11-03 12:32:49
Czesc napisalem do nich tak jak doradziles ale nie ma zadnej odpowiedzi. Moze wiesz jak dlugo sie czeka na odpowiedz bo teraz nie wiem czy wogole oni odpisuja.
qrcze to jednak chyba nie skorzystam z mietka... zastanawialem sie na typowa sucha masa a mietek mialbyc juz ostatecznoscia jakbym tyle kasy ile potrzeba nie mial :( ale chyba sie wstrzymam i to na dosc dlugo na jakies wino moze plus deca - qrcze ale taki cykl to juz srednio z 600zl nie moje :(
Dudee napisał Ci swoje uwagi, do Twojej diety...więc zaczerpnij z tego to co chciał Ci przekazać. Po pierwsze primo od węgli będzie Cie lekko podlewać, przez to, że piszesz, że długo byłeś na LC. Zazwyczaj to mija po 1-3tyg. W zależności od organizmu. Pytasz o fruktozę...ale panierki się nie boisz ;-) No gdzie tu sens i logika? Bułka tarta mówisz, [...]
A dwie godziny to nie za długo na wynik? Przeważnie widziałem testy po 15-20 minutach i sam też tak sprawdzałem Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-11-05 22:16:42
Jogger, kupilam sobie buty do biegania. Firmy aasics - nie znam zupelnie tej marki ale facet w sklepie powiedzial, ze to super firma i bardzo dlugo wytrzymuje amortyzacja. Powiedzial mi tez, ze moge biegac w nich nawet po kaluzach. Troche strach probowac bo mialy strasznie wysoka cene. Mam nadzieje, ze mi starcza przynajmniej na 5 lat i nie tylko [...]
GM - Green MAgnitude cos takiego jak Storm :d a jesli chodzi o 2x Storm to bym odradzał bo 1pucha wystarcza na 40 dni wie jesli kupisz 2x puchy to cykl bedzie trwał ponad 11tyg. wiec troche za długo
do autora: mieszasz w shakerze? jeżeli tak, wystarczy pomieszać dłużej często miałem tak, że wsypywałem najpierw białko, później mleko/wodę i część proszku pozostawała nierozpuszczona na dnie... z grudkami nie miałem większych problemów, mieszałem stosunkowo długo <bo lubię pianę z ostrowii> i wszystko się wymieszało możesz też użyć nieco [...]
Zostaje ci legia cudzoziemska jak chcesz do wojska, albo policja. ale na wszystkie etapy do policji trzeba bardzo dlugo czekac. Znajomy ostatnio mowil ze po 10msc dopiero go na szkolke wyslali. Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-01-22 23:08:47
[...] glikogenu. NIc sie w tej kwestii nie zmienilo. Co do tego co autor mial na mysli, to moze basmati, moze parabolied, a moze ryz dmuchany. Najlepiej zapytac sie autora jakiego ryzu uzywa, a jeszcze lepiej - jesli Cie to interesuje - jak dlugo go gotuje, bo czas obrobki termicznej moze miec kluczowe znaczenie w kontekscie ig. Zgodzisz sie ze mną?
Za całym szacunkiem kolego jest to news, że tak powiem od kuchni. Myślę, że nie długo ujrzy światło dzienne. Wystarczy wejść tylko na stronę internetową i już można zaobserwować zmianę nazwy.Pozdrawiam.
Systematycvznie ternuje dlugo ponad rok ale zz duuuuzymi przerwami. Ostatnie 3-6 miesiecy wlasnie nie trenowalem wogole... Chcialbym zacząc trenowac na sile... moge trenowac od 3-5 razy w tyg. ze sprzetu mam sztangi, sztangielki, wyciag gorny, dolny, maszyna do wyprostów ud, modlitewnik, porecze do pompek, laweczka skosna do brzuszkow. Nie mam [...]
daj tez tyrozyne w solidnej dawce i mocna kawke i wszystko powinno zgrac:-)) ja dlugo szukalem substancji ktora bedzie tania i dzialoala e3fektywnie i obecnie duza dawka tyrozyny, zapijana dobra, mocna kawa spelnia swoje zalozenie:) chyba, ze masz nieprzespana noc za soba, to tutaj substytutu snu niestety ciezko bedzie sie doszukac Na każdego [...]
też miałem łokieć golfisty, dość długo, ale udało się zwalczyć. Trochę sam robiłem w domu z youtube, ale bez wizyty u fizjo się nie obyło, trafiłem na "wyspę" mają gabinet na szosie chełmińskiej i muszę powiedzieć, że po około 2-3 wizytach przeszło. pozdr
