SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Beta-Alanina jak długo stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli wynika z tego że nikt tak dokładnie nie wie. Ja jem od 5 miesięcy i właśnie nie wiem czy jeść dalej, zrobić przerwę a jeśli tak to jak długo. Jak poszukałem tu na forum to znalazłem tylko że przez 16 tygodni stężenie stale rośnie ale dalej to nie wiadomo.Chyba nie było dłuższych badań.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8297 Data: 2012-12-06 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak juz zostalo napisane cisnij 250 tak dlugo jak bedziesz czul efekty, przy dobrej misce ,treningu, nawet na omie zrobisz swietna sylwetke.... a zmieniajac temat wiem ile musisz wkladac wysilku zeby przy takim wzroscie miec fajne efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2016-11-16 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś

    Post
    Trening dla początkujących

    Proponuje skorzystac z elementarza od TRAKTORA 1.Cel treningowy : Masa / Rzeżba - posłuchaj najpierw trzeba zbudowac poteżna sylwetke żeby cokolwiek sie w niej bawić , wiec cel masa i to długo poki nie obrosniesz miesem, z galazki nic nie zrobisz z pnia juz cos. 2.Dieta : brak- dieta to sposób odzywiania - a nie jakas kara treningowa, bez podstaw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-08-27 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy siłką a aerobami ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od niskiej podazy ww poleci miecho jak ta lala, poza tym po ok miesiacu, poltora stosowania niskiej ilosci ww trzeba dozucic ze 100 gr by diety redukcyjnej nie trzymac zbyt dlugo na niskim poziomie ww, bo rezerwy z tluszczu beda juz mniejsze i niechetnie wykozystywane przez organizm (no chyba ze masz ZNACZNA nadwage). Wtedy dozucamy troche wegla [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2002-05-22 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, wszystko super, ale może dać Active'a z 10 min wcześniej? Teraz działa tak jak należy, pompa utrzymuje się naprawdę długo! Ale dlaczego by nie sprawdzić Twojej rady, jutro tak zrobię! Dzisiejszy Trening: Barki oraz Triceps Produkt zażyty jak zwykle na 10min przed wejściem na siłownię, jednak teraz była to porcja składająca się z 7 kapsułek. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2013-03-21 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak ktoś długo trenuje to można wyczuć po zachowaniu, a mało komu chce się ryzykować. Tylko lewusy pyskują do wszystkich, ale ich olewam. Chodzi mi głównie o sytuacje na drodze. Co do tych pobić mistrzów sztuk walki to jakoś nie mogę znaleźć takich przykładów z polskiego podwórka. Nie chodzi mi o atak pięciu kibiców (prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2018-05-09 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    pagoad Pierwsze moje pytanie czy twój wczesniejszy plan zawierał ćwiczenia bazowe (przysiad,martwy,wyciskanie)??? jak tak to jakie wyniki osiagnełes, i jak długo trenowałes poprzednim planem, jakie odczucia na tamtym planie dzielonym były. wszystko co koledzy powiedzieli ok, ale najpierw czym ty ćwiczyłes i co osiagnełes na tamtym planie lub czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2011-08-25 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na potrzymanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra spoko,dzięki jesteś cierpliwy i tolerancyjny,dzięki za odpowiedź,i chciałbym z tobą jeszcze trochę pogadać ,np. jak jest z tym,że ja ćwiczyłem pół roku i coś mi tam podrosło w bicu ,w klacie itd. ,nie miałem diety,jadłem tak średnio, a jak przestałem ćwiczyć i mniej jeść ,już długo nie ćwiczę z 1 rok ,to mi nic nie spadło ,czy to może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-06-02 08:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie przypomniałem, ze po powrocie z Anglii miałem podobne problemy. Tyle, że wtedy dosyć długo nie trenowałem na macie, przerwa około 5 miesięcy. Trenowałem sobie co prawda biegi ( tak, tak, pozdrawiam zwolenników wpływu biegania na cardio w walce ), ale okazało się, że mata a bieg to dwie różne rzeczy. Też zastanawiałem się co jeść i jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2011-08-09 08:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co,długo go nie badąłem ale jak badałem w innym laboratorium i mi wyszedł na poziomie 0,4 to był o dziwo w normie wg zakresów referencyjnych.Różne laboratoria różne zakresy referencyjne mają.Nie wiem czy oligospermia to sprawa progesteronu akurat,tez tak myslalem do pewnego czasu,ale moze to byc tez spowodowane wysokim SHBG(zbadaj sb to tez).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2020-05-08 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się mi stało :-( ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli powiedziala Ci ze masz bóle wzrostowe. tez mi to na poczatku doktorka powiedziala, tylko ze ja mam 19 lat potem zmienila zdanie ze to jakies zapalenie/choroba ale sama nie wie co mi jest bóle wzrostowe mogą czasem naprawde długo trwac, kolezanke bolało biodro ponad 2 lata az wkoncu jej samo przeszlo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-10-22 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. na bombie i dlugo po niej sie krwi nie oddaje do tego dochodzi informacja o wszystkich zazywanych lekach w tym tych bez recepty.jest pytanie o robienie tatuazy iniekcji choroby ostatnio przebyte.daruj sobie i tyle. co do samego oddania i spadku mozliwosci fizycznych ja osobiscie nic nie odczulem tego samego dnia robilem ciezki tojbojowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2010-12-28 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny wstawiam ankietę i zdjęcia, może teraz coś uda się doradzić. Jak narazie fala hejtu zalała mnie totalnie :D. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: joagle WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69/70kg WZROST: 173cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2016-01-21 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawowki i nauczyl sie czytac to bys chyba widzial co napislaem! Ja rzezby na tym nie chce robic, nie chce tylko pogorszyc swojej sylwetki( postaram sie ja poprawic) A mowiac ze nie mam kasy na winstrol dlugo nie znaczy to ze nie mam kasy na diete poprostu fundusze na koksy zostaly wyczerpane wiec badz taki mily i nie oceniaj ludzi z gory!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-03-20 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Sally + Bold dobre rozwiązanie ? Ile czasu potrzeba żeby odczuć działanie boldka (jak długo się rozkręca) chodzi o produkcje krwinek przedewszystkim I lepiej wersje oralna czy igła? 2)Sally + Efka czy kofa (tylko przed zawodami) dobry mix czy zejde :D ? Bo sally chce brać napewno po drugie dziwi mnie że pisałeś że ,,przereklamowane,, jak tylu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2013-05-23 08:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszybsza sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystkie inne style gdzie dostajesz po buzi od razu zanim jeszcze cos umisz cie najpredzej naucza skuteczności. Tylko że Boks to sport a sztuka walki to hum. Sztuke trzeba dlugo szlifować nim da efekty! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2003-10-28 00:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    On-line jestem bardzo czesto mam stalke i mam kompa wlaczonego bardzo dlugo i cuagne sobie filmy z dc, a to kiedy wpadam na forum i ile tu spedzam to tylko moja osobista sprawa tak samo jak i moj profil. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11350 Data: 2002-04-11 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś też zrobiłem cykl na samym winie dawka 50mg eod ponad miesiąc i efekty wizualne były dobre pocieło mnie dobrze pamiętam a siła też w góre dobrze poszła ale od tamtej pory wina już nie tykam bo zajechałem sobie dobrze stawy i długo zeszło zanim doprowadziłem je do dobrego stanu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2013-01-14 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc jako glowny suplement w cyklu na redukcji,jako baze trzeba dac cos mocniejszego a CLA to juz jak ktos ma wiecej kasy to taki leciutki dodatek a i tak trzeba to stosowac dlugo,ja sie kiedys na to CLA strasznie nakrecilem,nakupilem tego jak glupi....biore to juz z 6 miesiecy pewnie i jeszcze zostalo na nastepne 3, na efekty jakies widoczne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2006-07-23 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, brzuch i wyskok;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziemniaki to tlyko jak na obiad w chacie jest schabowy albo ryba, wtedy nie musze piersi robic i na potem zostaje, makaron sie za dlugo robi i nie bardzo mi sie chce, chyba na paraboliczny sie przerzuce

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-12-16 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)