SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • perfum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za dyskusje, bede mial jakies pytania to napisze mysle, ze na poczatek sprubuje od FM wlasnie sie dowiedzialem ze siostra ich uzywala i calkiem dlugo trzymal sie zapach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-02-17 11:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowanie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    ...można tak powiedzieć tylko to jest czasochłonne i nie bardzo się nadaje na trening. Lepiej ten sposób wykorzystać jak oglądasz telewizor albo czytasz książke :). Nie używasz żadnej siły po prostu nogi same bezwłanie leżą a ścięgna rozciągają się siłą przyciągania dlatego tak długo to trwa. Jeżeli chodzi o trening to lepiej żebyś po jego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2013-01-11 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS ĆWICZEŃ W WERSJI OFFLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kopiujesz link usuwasz ********* na te miejsce wpisujesz rapidshare(kropka)de oczywiscie kropke piszesz normalnie zebys sie nie dziwił.a jesli chodzi o atlas to on jest ze zdjeciami moga sie troche długo ładowac ale mi wszystko działa i nie bede wysyłał do kazdego pokolei @maili bo nie mam czasu.!!!! Zmieniony przez - Artoor90 w dniu 2006-05-04 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2006-05-04 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptzetrenowanie

    Post
    Trening w domu

    Przerwa na pewno nie zaszkodzi... Jak dlugo dokladnie - nie mam pojecia. Moze ktos bardziej doswiadczony poradzi... A ma jakies kontuzje, bola go stawy czy cos? jesli tak - to na pewno dopoki jej nie wyleczy. A wolny czas niech wykorzysta na doczytanie i ulozenie sensownego treningu :) Zmieniony przez - Odie666 w dniu 2010-07-06 16:39:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-07-06 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawą każdego cyklu jest testosteron jak chcesz przymasować to meta+test i będzie napewno progres napisz jak długo chcesz być na cyklu wtedy można coś dobrać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-08-23 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testozaur postawiłeś pytanie jak długo chce byc na cyklu hmm nawet nie o tym nie myślałem. Powiem tak : względnie zdrowo i racjonalnie, czyli nie wiem heh wtedy trwało to 6 tygodni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-08-23 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po treningu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiekolwiek dodatkowe kożysci, nie natomiast jak w przypadku ladowania carbo etc (na cukrzyce chyba) a do tego -cene maja polowe nizsza -z bialem mamy smaczna szame -mozna dlugo przechowywac, nie ma z tym problemu jakiegokolwiek z minusów sybstancje konserwujące którymi są zabezpieczane O środowisko zasadowo-kwasowe można dbać przez cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2009-09-10 13:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy raczej nie miały na to wpływu. Pewnie jakiś gorszy dzień, albo przetrenowanie jeżeli długo nie robiłeś regeneracji.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2013-07-24 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Post
    Doping

    Suplementowanie się kazeina nie ma zandego sensu, chyba że ktoś chce się na dług zapchać bo ta frakcję białek enzymy rozkładaja bardzo długo i zalega ona godzinami w żołądku. Nabiał natomiast to największe naturalne źródło estro, do tego dochodzi powszechna nietolerancja na laktozę i juz mamy dwa argumenty przeciw przetworom mlecznym, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2014-07-14 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na alledrogo sa z gera w skladzie,ja polecam furry golden labs,pol porcji robilo robote jak trzeba a doswiadczenie w tego typu produktach mam spore faktycznie produkt solidny, jak ktos lubi tego typu dodatki, dosc dlugo na rynku i polecany mocno

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2017-08-11 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl marzeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec kolo ma duzo kasy tak no to tak: 1)gainer niech dozuci jak chce na dwu miesieczny cykl to polecam universal Serious Mass 5,5 Kg Universaala(199zł) jeśli cos tanszego to Trec Mass XXL 4,8 Kg(129zł) 2)Z AAK mpolecam NOX 3 universala sam brałem i jest za***isty taka pompa ze pała mieknie 3)Carbo Olmpu 4 Kg 4)glute jakąś,hmb nie chcesz,bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-01-05 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka odblok 18 latek

    Post
    Doping

    Więc 5 tabletek clomidu (50mg) wystarczy na odblok? Lepszy jabłczan czy monohydrat po cyklu? Jak długo brać lecytyne po cyklu; tylko to mi zostanie. Proszę czytajcie pytania ze zrozumieniem, żeby nie było tak jak przez cały post! Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-28 19:48:12

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2017-02-28 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a choroba wrzodowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekarz na pewno dal by ci na to dobra odpowiedz na moje moglo by ci wyskoczyc jeszcze wiecej ale nie chce wprowadzac cie w blad. A dlugo juz na silowni cwiczysz masz diete? Bo jesli nie masz odpowiedniej diety dla siebie to wez sie za miche i bedzie git;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-09-04 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej jestem za.. 1800-1850 też mi się wydaje rozsądne bo kiedyś na takim poziomie chudłam i to długo... Anty tpo- pisałam nie wyszło, mam zalecenie zbadać anty-tg i tsh i ft4 pod koniec stycznia najwcześniej- do oceny dawki. Biorę 25Euthyrox. Suplementację witaminy d 2000 jednostek mam zalecone. Postaram się pobadać wtedy to o czym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2016-12-27 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokazał w meczu z białorusią, walią...austrią...Anglią..długo jeszcze? jakim jest drewniakiem. Jedynie co umie to strzelić z głowki i na pustą bramkę( czasami ). jest wielu leprzych... Franek, Zuraw, Niedzielan, Olisadebe, Saganowski, Zewłakow, nawet Jeleń.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2005-02-17 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] moze byc ?? ale postaram sie znalezc. Z tego co jeszcze probowalem to wychodzi w miare 360, taka rewersowa, o tablice i z naskoku jakies 2 metry przed koszem... nic innego nie probowalem. sprobuje cos tam ponagrywac:) a co do piorunos to wez od ryjubasket bo sie za dlugo ładuje na poczcie i mi sie nie chce wysylac drugi raz swoje udowodniłem :]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2007-08-15 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało informacji podajesz . Brakuje np ile masz lat , jaki staż . Jak długo redukowałeś, na jakiej kaloryczności zakończyłeś itd…

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-11-21 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie...

    Post
    Doping

    oni chyba cos tam z EPO ale to kolarze nie wiem czy biegacze.Johnsona zlapali wlasnie na dopingu winstrolem.A co do dlugo i krotkodystansowcow to oni biora cala tablice mendelejewa opracowane przez specjalnych naukowcow i zeby ich nie wykryc i co olimpiade nastepne proboja,wiec zapomnij na nich patrzec nie wiem jak serducho,ale efedryna moze by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2006-11-02 01:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu i wstaw rozpisaną diete, jesli redukowałeś na niskim poziomie i trwało to długo to wchodz już na zero , im dłużej wychodzisz i wolniej tym jeszcze bardziej przedłużasz okres deficytu w którym jest organizm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-07-07 06:21:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy czy jakie gowno ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nasiadowek z kory debu, ale zamiast pomalu ustepowac boli coraz bardziej. Boje sie, ze to nie takie zwykle hemoroidy, bo zaden guzek mi nie wychodzi, tylko jak kucam dlugo w misce z kora debu to pojawiaja sie takie 4 woreczki chyba z krwia. Chodze regularnie na silownie, a reszte czasu spedzam siedzac w szkole, lub przed kompem w domu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2009-04-26 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)