no prosze ! dlugo wyczekiwany produkt wreszcie na rynku !! Wszyscy ktorzy beda wspomagac sie Orogenixem proszenie o zdanie raportu - ulatwi to ew zakupy kolejnym osobom a jakby tu pogodzic mono z Orogenixem znow rozwiazanie ekono by Biniu wysycenie mono stala (lub do konca trwania cyklu co ze wzgledu na koszta moze byc prefeowanym [...]
Po pierwsze: Ile trenujesz? Jesli gość ma nad toba 20 lat doświadczenia to wynik jest normalny. Po drugie: Czy kiedy instruktor przy świadkach poprosił żebyś mu przyje...znaczy uderzył go, to walnąłeś z całej siły czy bałeś sie że go trafisz i powstrzymywałeś się z szybkością ciosu? Oczywiście, że to drugie. Po trzecie: Zawsze znajdzie sie ktoś [...]
może to Twoje "chodze pewny siebie" jednak wygląda jakbyś się woził może niepotrzebnie za długo się na kogoś gapisz, albo kumple z którymi gadasz prowokują ludzi. jeśli niczym się nie wyróżniasz, wliczając w to zachowanie to ciężko by Cię każdy "atakował"
Ja bym się zdecydował na Twoim miejscu, gdybym już siedział dość długo na siłowni:) co do zdrowia to wątpię aby jeden dwa czy kilka przemyślanych cykli miało jakiekolwiek długotrwały wpływ na zdrowie - chociaż nie mówię tego że swojego doświadczenia... Z tego co widzę u siebie na siłowni to częsta opcja prop-wino daje fajne efekty na 1 cykl, [...]
Idź do dermatologa. Endo nie ma z tym nic wspólnego. Skoro dajesz 1 tabletkę exe raz na dwa tygodnie do strzału zbadaj estro tydzień po strzale. Exe ma bardzo krótki okres półtrwania. Przebarwienia mogą zostać na bardzo długo, miesiące, lata... DERMATOLOG.
dzięki wilkie, więc zabieram się za ten plan, choć przyznam szczerze jestem troche sceptycznie nastawiony do FBW. Mało ćwiczeń na dane partię, chyba za bardzo się przyzwyczaiłem. A jak długo ma trwać cykl na tym?
Dzień 1 - 13.07.2014 - Niedziela - Trening Domowy Zrobiłam to jak najszybciej po 15 powtórzeń, zajęło mi to koło 15min. :-D Zajechałam się jak nie wiem co, ale było fajnie :D 1. ćwiczenie od min 4.10 z filmiku http://www.youtube.com/watch?v=qIqpMOGtMo8&index=2&list=PL12520107708F2974 2. pompki z przeskokiem ramion 3. [...]
jak to się mówi od czegoś trzeba zacząć.a kiedy się ten teatrzyk zaczął??no właśnie http://stopnworder.blogspot.com/2009/08/caa-prawda-o-ataku-z-11-wrzesnia.html tutaj filmiki o 11 września http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/2010/09/02/zamach-na-wtc-o-czym-media-nam-nie-powiedzialy/ tutaj macie jak sie to ów jegomość wzbogacił więc jak ten [...]
kolego z tego co wyczytałem w Twoim dzienniku to sam nie trenujesz długo, a już robisz cykl tak samo:) Wiesz ktoś mi powiedział, że nie warto czekać. To jednak nie to samo co cykl na krecie gdzie skacze 4kg :) Dlatego mam troche czasu jednak jeszcze i chce się wszystkiego dowiedziec :) Mam jeszcze 4 miesiące.
Dzięki wielkie guma75:) Zdrowy jestem, 0 problemów:) dodatkowo myślę, że cykl który trwa 42 dni nie wpłynie na organizm aż tak. SpAiro_, a jak długo łykać hepatila po cyklu? Do końca odbloku? I chłopaki powiedzcie mi czy dobrze zrobiłbym kupując Jelfe? Czytałem, że jest ona niezła, a i mam dość pewne źródło, bo gościu 2x sam ją brał no i nie było [...]
Mój trening chyba nie do końca jest siłowy...Nie znam się za bardzo, ale wydawało mi się, że siłowy to taki, gdzie przy kilku powtórzeniach zaczyna wszystko boleć i człowiek nie daje rady wykonywać go przez dłuższy czas. Na rowerku mogę jechać dość długo, ale ćwizcenia przed nim są bardziej męczące. To seria z kasety Cindy Crawford. Wg mnie [...]
[...] raz i dodaje kostke rosolowa. Gotuje teraz na DUZYM ogniu okolo 10-15 minut(woda ma wyparowac) i gotowe. Na koniec otrzymuje zageszczony sos pomidorowy(w zaleznosci jak dlugo sie gotuje bedzie rozna gestosc sosu) z kurczakiem. Smak znakomity ale od razu mowie ze nie jestem specem zywnosciowym wiec nie wiem czy super zdrowe. Koledzy w [...]
Patrząc na Twoj profil to dopiero co zacząłeś do czegokolwiek podchodzic na siłowni... wiec nie mów tu proszę, że z suplami zacząłeś walczyć w wieku 17stu lat... masz jeszcze w tej kategorii wiele do zdobycia, poza tym mając 19scie lat, Twoj metabolizm jest tak szybki, że na mase nie ma co liczyć. Przykładowo ja w wieku 21-22 lat jadłem 5 razy [...]
Coś to forum ostatnio mnie zabija techniką. 73 2x dziennie chyba się rozpędziłaś 88-O Zmieniony przez - Ankaskakanka w dniu 2013-11-14 22:19:44 nie - rozbiłem późno wieczorem i wpis był po północy. Chociaż w sumie sama się pogubiłam, czy rano też nie robiłam w tym dniu, bo strasznie mi długo zajęło. W ogóle się pogubiłam jakieś 3-4 tygodnie [...]
nie wiem jak ty ale ja na sucho mam podobna sylwetke a cwicze 10 miesiecy masz tam bica o 4cm wiekszego a tak ogolne miesnie mam juz podobne do twoich i jeszcze wyciskasz 110 na klate to ja juz wyciskam 95kg powtarzam cwicze 10 miesiecy slabo ci cos idzie sorry nie chce obrazac ale chciales szczera opinie Chłopie Ty nie wiem trollem jakimś [...]
Ciekawa sprawa. Na pierwszy rzut oka faktycznie bold zamiast deki, ale z drugiej strony dawka 150mg/week do 500g teścia nie powinna aż tak zbijać e2. Mimo wszystko jedyne co możesz to odstawiać po kolei i chyba od tej deki przy czym raz że bold długo jeszcze by krążył w organiźmie a dwa że e2 też potrzebuje czasu żeby odbić. Można by zamiast tej [...]
No właśnie miałem diete napisana przez kolesia z siłowni ale nie dotrzymałem zbyt długo ponieważ pracuje 8 godzin na nogach i caly czas chodzę i nie dawałem rady przy niej. A co do treningu to myślę żeby pousuwać po jednej serii mniej wiecej z kazdego cwiczenia i moze bedzie ok ?
Obecnie Kalorie na poziomie 2500 ( 2.1g b, 2,7-3 g ww, 0.8-1 g t) i utrzymam ten stan tak dlugo jak waga pojdzie w doł. Pożniej chcialbym zejsc do 2g wegli i podnieść białko do 2.3-2.4. bedzie ok?Pozdrawiam