na dlugo

mam kumpla co robi pompki codziennie prawie i ma bardzo dobrą klate. sam nie wierzyłem że tak można przez same pompki rozwinąć... alee.. robi już je bardzo długo dużo trzeba nad tym siedzieć owiele lepsze efekty będziesz miał robiąc trening na siłowni oraz stosować diete ;]

ok... tak długo trzeba było czekac na mądrtą odpowiedź...

Co jest w srode to chyba nie wazne, nie badzmy wscibscy hehe. A na rostepy wiem ze dobre jest jedzenie duzych ilosci galaretki, sam kiedys miałem i tym to załatwiłem ale to trwało długo. Jadłem galaretki owocowe po jakies 100gr przez miesiac i wtedy znykly. Do środy to watpie zeby podziałało, raczej nie ma sposobu na tak szybkie zlikwidowanie [...]

spalanie tłuszczu nastepuje etedy , kiedy twoje miśenie nie wykonują pracy przewyższającej ich 50% siły . czyli ćwicz z małymi obciążeniami na tyle długo abyś mógł jechac około 40 min jeżeli chcesz zgubić zbędny tłuszczyk.powodzenia. Jeżeli mam rację dodajcie mi punkt. Nie dajcie się przygnieść!

po pierwszym zabiegu się pozbędziesz. ale nie wiadomo na jak długo.

a ja jestem za tym zeby od razu po treningu ww ( u mnie glukoze)zeby uzupelni9c glikogen i po jakis 20-30 min bialko (np wpc) a twarog na noc bo dlugo sie wchlania choc nie koniecznie

Az 12 dni to za dlugo na jakies zanieczyszczenie towaru zwlaszcza ze siniaka/ropienia nie ma ani stanu zapalnego wiec lekarz najlepiej bo rzeczywsicie mogłes cos uszkodzic czy pochlastac jakis nerw. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-25 16:37:54

biłem to po 2000 .Być może chodziło o prolaktynę, długo nie mogłem dojśc do siebie, dlatego w następnym cyklu daję HCG Organon przez cały cykl a nie tylko na koniec

Witam, po pierwsze po rocznej redukcji to Twój metabolizm byłby oplakanym stanie. To jest za długi czas aby być tak długo na ujemny bilansie kaloryczny Wychodzenie z redukcji powinny odbywać się stopniowo, oczywiście uzależnione jest to obecnym BF oraz indywidualnymi czynnikami.

to przerzuć sie na szachy chociaż tam siedzenie długo przed stolikiem też hamuje wzrost ;P a tak na serio to żadne ćwiczenie nie hamuje wzrostu jeżeli sie go dobrze i z głową wykonuje nie obciąża kręgosłupa czyli przedewszystkim rozwaga ŻYCIE JEST JEDNO

tez mnie zszokowal ten pomysl i powiem tak postanowilem sprobowac stalem w miejscy z masa zastosowalem sie do wskazowek z jajkami i po 2 tyg. skoczylem z 40 cm na 41 w lapie a dlugo sie nie umialem przebic przez sciane 40 cm w bicku dziwne to ale dziala czemu surowe jajka ciezko strawne ??? ale chyba przyswajalonosc ta sama

tak chce zbic na 75 i potem na twardosciom bardzie jeszcze popracowac che byc pociety jak czeba ajak z zresztom w wwa wszystko obgadamy nie dlugo kesiek

kup jakiś słabszy środek na estro i kontroluj jak masz być zamiar jeszcze długo na cyklu zresztą do odbloku też się przyda

no wszędzie gdzie czytałem pisali że mocno odczuwalny po 10 dniach a tu lipa więc zastanawiało mnie tylko czy to nie jest fake zwłaszcza, że nigdzie nie ma informacji na temat tego winka z tej firmy... dziś miałem tyle mocy że dopiero przed chwilą wstałem czy to normalne tak długo spać biorąc wino ?(poza śniadaniem o 8 i tabsami)

ja nie ale mój brachol chciał a się nie zarejestrował tutaj dlatego szukam dla niego on to jest gotowy na siłowy bo on to już ćwiczył długo tylko teraz przerwał jakiś czas temu i tylko tak robi od czasu do czasu teraz żeby formę podtrzymać a na masę już mu treningu nie potrzeba dlatego chciał na siłę cosik

Sezonowiec czy mi sie tylko wydaje? edit:zbyt dlugo na forum jestes na sezonowca. Mysle ze musisz sam poczytac podwieszone i cos zlozyc. Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-04 21:06:40

Te połączenia nie są ogólnie przyjęte, ale ogólnie spotykane, należałoby jeszcze podać przykład: triceps + biceps. Zozol1, uważasz takie przyrosty za niemożliwe, na początku praktycznie zawsze bardzo duże, ja po przerwie przez pierwsze 2 miesiące zrobiłem 3 cm, a później szło niewiele gorzej. Tyrolex22, wklej cały plan i napisz coś więcej o [...]

zle dobrany trening pewnie za dlugo nim cwiczysz wiec zmiany panie zmiany, planu na bardziej ludzki

[...] zeby moc sobie zrobic cykl z kreatyna?? Czyli naprzyklad teraz jestem na redukcji, po wakacjach zaczynam mase i przez cale 8 miesiecy bede na masie, pozniej 2 miesiace przed wakacjami bedzie redukcja i przez wakacje moze pojade w wyciskaniu wynik i dopiero po wakacjach czyli w 2005/2006 bede sobie mogl zarzucic cykla z kreatyna (troche dlugo )

A na jak długo mi taka starczy ?? Bo jeśli są jakieś większe to mógłbym kupić tak jak już mówiłem 60-70zł Albo co bym mógł dokupić do tej kretki żeby w sumie nie przekroczyło 70zł??