na dlugo

j/w często przyczyną głosu jest właśnie źle zbilansowana dieta. Ja długi czas miałem w posiłkach za mało białka i do tego łączyłem je z białym ryżem lub makaronem. Im więcej białka tym dłuzej będziewsz czuł sie syty ( białko długo się trawi ). Co do białego ryżu- sa to węgle proste które trawią się w pół godziny. Gdy przeniosłem się na ryz [...]

tse? czyli? w jakiej sa mniej wiecej cenie i ile tego jest? na jak dlugo by to wystarczylo?

dlugo jadlem apteczne zma,teraz sie przerzucilem na olimpowskie i dziala o niebo lepiej jednak nie placi sie tylko za marke i napis

****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27 OBWÓD BICEPSU: 33 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 52 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 75 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 97 OBWÓD BARKÓW: 109 OBWÓD NADGARSTKA: 16 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 22,5 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** narazie [...]

myśle, że nie trzeba będzie długo czekać na bana ;)

w więkrzosci przypadków nie .Niewiem jak u ciebie ale miałem kilku kilegów ktorzy długo niemogli nawet do 2 miechów to jest dośc powazna kontuzja i lekarze doradzaja ostrożnosc Wiec nic na siłe sprawdzaj jak mozesz najdalej ale przy bolu przestawaj .Pozdrawiam

a dlugo od momentu wyslania punktow trzeba czekac na produkty?

deka bez testa , slaby pomysl chyba, ze nie chcesz sobie pobzykac na cyklu i dlugo po nim

co to za cykl na 150 tab krety? %-) jak dlugo to brałes, ile dziennie i co za produkt dokladnie miałes?

Ale zaczynać clom 4 tyg po cyklu to przypadkiem troszeczkę nie za długo? 2 tygi ok, ale 4? Nie mówię o długości brania clomu tylko o starcie po cyklu. A jak udaje ci się podzielić proch? Na oko czy waga jubilerska w ruch idzie? ;-)

AAKG Jak chcesz cos drozszego to White Flood Imo jw. jak bym mial kupowac suple typowo pod pompe to bylby bez sens... Cwiczysz na tyle dlugo ze powinienes miec wystarczajaco dobra technike aby miec pompe po treningu i w trakcie bez zadnych supli

pozostań przy suplach i weź sie za diete a na efekty nie bedziesz musial dlugo czekac

Nie czytałem wcześniejszych wypowiedzi dotyczących tego postu, ale dodam, że jeżeli masz zamiar brać HMB krócej niż 3 miesiące, to sobie to od razu odpuść, bo ten suplement nie działa tak szybko jak kreatyna. Najpierw uzbieraj siana, potem idź do sklepu, "nabyj" towar, jedz i długo czekaj na porządne efekty. Zbieram sogi :)

jesli chcesz przybrac an masie - ja bym radzil OSTRO wkomponowac w diete- sporo węgli , biegacc kiedy stezenie glikogenu (cukier jai wytrza nasz organizm samodzielnie na chemii mialem) jest najnizsze ale nie za dlugo jesli tak bedziesz robil . Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-14 21:11:33

sprzątem tu ja swoją drogą Łilma mimo sympatii mam Cię na uwadze - konkretnie Twój handel w dziale... znasz regulamin - nie mogę długo przymykać oka zdrówka

Cześć Panowie,a jak długo na tym Propku moge polecieć?Najchętniej to bym nie schodził z cyklu wogule hehe,ale tak w miare rozsądku

tak zgadza sie,zamiana koksu na prop i dalej bez odbloku.tylko nie wiem zbytnia co ile i jak długo.

teraz jestem na 10tygodniu.jak dlugo winko i propa.poprzednie cykle troche z***ałem(niewiedza)teraz wszystko dopięte.przerwy miałem 8 miechów i sporo zjechałem,także jest jak jest.

thx ggobo masz soga odemnie:) jestes jedyna zyczliwa osoba na tym forum:) i sobie rosne i bede rosł długo jeszcze;) ELO bykuu

czytałem , ze bold sie długo rozkreca . a tescia razem mam na 15 tygodni . wiec dlatego zacząłem od bolda . dobra Tyle :) . dzieki za poswiecony czas . pozdro . ;)