To i ja się dopiszę. Szkoda , że tak mało osób później pisze. Mam nadzieję, że noga im się tak dobrze sprawuje, że zapomnieli o kontuzji. Ja już drugi raz jestem po rekonstrukcji....krótko Pierwsza ze ścięgna+ zszycie łękotki.......po pół roku, powrót na boisko (oczywiście po odpowiednich badaniach) w 8 miesiącu na treningu znowu poleciała mi [...]
nie przejmujcie sie b2iw to jakis pajac, specjalnie pisze prowokacje bo sprawia mu radoche wnerwianie ludzi, olac takie scierwo... jak napisal ze nie ma juz facetow o wzroscie 175 cm to od razu wyszlo na jaw ze to prowokator... zreszta co tu duzo gadac z jakims malolatem ktory nie ma pojecia co oznacza slowo MĘŻCZYZNA. Skoro twierdzisz ze tylko [...]
Wątek stary, ale mam nadzieję, że ktoś tu jeszcze zajrzy i być może pociągniemy temat. Mogę się podzielić moim wieloletnim doświadczeniem, choć nie będzie to opowieść o definitywnym pokonaniu smoka, bo ten smok ma 3 łby, które po ścięciu odrastają. Mam jazdy z żołądkiem od ponad 5 lat. Wyniki gastroskopii zawsze te same: zapalenie śluzówki, bez [...]
Trzymanie się ułożonej diety to nie tylko jałowe jedzenie ryżu z piersią, kaszy z dorszem, czy płatków z odżywką białkową. Równie istotne, co wyliczenia, jakość źródeł składników odżywczych są również przepisy na te posiłki. Pamiętać należy o tym, że zdrowe odżywianie prowadzić należy całe życie, a nie miesiąc, rok, czy kilka lat. Jedząc jałowe [...]
Ja ortezę ściągałem tylko do mycia i ćwiczeń. W szpitalu miałem na bandażu i wypadła mi ręka, też się obawiałem o kotwice ale jest ok. Rehabilitant mi mówił, że kotwice nie tak łatwo zerwać. Bóle to będzie miał jeszcze długo, chrupanie pewnie też. Żeby sprawdzić czy nic się nie stała pewnie musiałby prześwietlenie robić.
1. Genetech Pharma - HEMO SHOCK smak watermelon 2. Rozpuszczalność 4/5 - zostaje minimalny osad 3. Smak 3/5 - nienawidzę arbuzów, więc... 4. Pompa 3/5 - w porządku, lepsza pompa jednak bez szału 5. Pobudzenie 3,5/5 - nieco słabiej niż w przypadku Krakena, ale na 1,5h trening wystarczyło 6. Ogólne odczucia: prew na dobry trening w nieco słabszy [...]
Nie wiem czy moze to byc zwiazane jakos z ta dieta ale 3 dzien mam lekkie ale dosc czeste zawroty glowy. Takie dziwne uczucie przez sekunde moze dwie jak bym mial odplynac i zaraz jest ok. Cisnienie ok 130/62 puls 80. Leci 600 testa 600 mast 300 trenu. Pisze tu bo bywalem na duzo wiekszych dawkach towaru i tak nie mialem a jedyne co sie zmienilo u [...]
Kolejny mądry art... Mieć swoje zdanie a wklejać czyjeś arty to dwie różne sprawy. Mi tez się ten art nie przyda-nie przeczytam go nawet. Bo widzisz my tutaj koksujemy, mocno ćwiczymy i staramy się jeść jak najtaniej przy zachowaniu minimum %bf i maksimum mięśni...i to tyle. Żadnego większego przekazu tutaj nie ma ani też kultu ŻO wg doktora [...]
A jak siedzisz długo to boli ? Przez internet to możemy jedynie gdybać. Ale kręgosłup najczęsciej boli na środku i niekoniecznie przestaje kiedy siadasz.
A skąd ten plan wziąłeś? Bo nie spotkalem się z podziałem na duże i małe partie. Opowiadalem o swoich treningach koledze który ćwicZy już długo te plany też mu pokazalem i powiedział że mogę sobie tak podzielić. A co to zły pomysł?
Tu niechodzi o blok kolego. Libido to temat złożony można mniec libido na prawie zerowym tesciu. I można mniec zerowe na teściu z igły. Dam jestem tego przykładem. Sam z tym walczyłem i wychodziłem deka o g**** potrafi zepsuć libido. Siedzi długo i pieroli cos z dopamina. No ale musisz kombinować. Stymulować lbido skoro proviron. Pomógł. I [...]
[...] na pelen odblok z udzialem SERM'ow jak i bez nich, ponadto staz zazywania chemii tj ilosc cykli, ilosc i typy srodkow tez maja ogromne znaczenie, 3 miesiace....to jest dlugo, a mozna smialo zakladac ze u niektorych potrwa to znacznie dluzej a u innych wogole nie wroci do normy bez ingerencji farmakologicznej. Generalnie nie podchodzilbym [...]
Jak nadejdzie czas to idę do fryzjera lub nie idę bo mam maszynkę w domu zależy jak się ścinam jak samą maszynką to w domu po głowie sam lub mi ktoś pomaga a jak ma być coś bardziej twórczego to lecę do fryzjera i tam czekam na efekt... Włosy mi rosną różnie lub mi się tak wydaje w zimę latałem ciągle z moim irokezem co dwa tygodnie do fryzjera a [...]
Do okulisty pójdę bezwarunkowo. Nie mogę jednak tego zrobić natychmiastowo z wiadomych, rzeczywistych ograniczeń. Wolę to sprawdzić, dlatego zarejestrowałam się na pierwszy wolny termin 24.06. Na pewno poruszę kwestię sportu podczas tej wizyty. Nie wiem jednak czy do tego czasu wolno mi dalej ćwiczyć na siłowni, robić progres? A może zmniejszyć [...]
Ja zaczynając przygodę z siłownią nogi ćwiczyłam praktycznie na maszynach.Efekt był taki że góra była większa od dołu.Pośladki zero nogi nieznacznie.Potem zmieniłam trening i teraz maszyny praktycznie używam do dobrego rozgrzania pomijając maszynę przywodzenia która jest niezwykle dla mnie skutecznaCały trening mam na wolnych ciężarach w [...]
Sama popularność na youtube kanał UFC ma 4,4 mln subskrypcji, a WWE 24,9 mln. Ludzie bardziej wolą cyrki pod publiczkę. Chociaż w WWE też idzie sporo sterydów, stresu, narkotyków z tego co słyszałem i raczej też długo nie żyją. Wystarczy spojrzeć na Lesnara, sterydów w chooy i podobno ostra chlał jak był w WWE. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]
Zacznij od 1/4 tabletki 0,25 mg jak apteka to będziesz zadowolony, z sidów na początku najczęściej występuje zatkany nos i podbicie nieco ciśnienia, nie u każdego sidy występują. U mnie dokładnie takie sajdy występują jak napisałeś ale działa na mnie bardzo dobrze. Powiedzmy 1/3 tabsa jest ok ale efekt nie utrzymuję się tak długo ale po 1/2 [...]
ACL stan po 6-8 miesiącach - WASZE KOMPLIKACJE
