na dlugo

Ja pamiętam, że w ciąży kierowałam się takimi ogólnymi wytycznymi: aby co dzień było wartościowe białko (mięso, jajka, ryba - solidna porcja mniej więcej wielkości dłoni), węglowodany złożone (kasze, ziemniaki), kilka porcji urozmaiconych owoców i warzyw - porcja to mniej więcej garść, zdrowe tłuszcze (masło, olej rzepakowy, olej lniany - masło do [...]

Nie no przecież ta kontuzja nie wykluczy go na długo, Ronda przesadza.

Barcelona 3 - 1 Celta Vigo 21' Adriano Bermejo 24' 26' Villa 61' Alba Spokojnie mogło byc wyżej,ale nie ma co wybrzydzać :-)).Niestety kolejna kontuzja,tym razem Adriano oby go na długo nie wykluczyła.

Pieknie ,3 pkt wywiezione z jednego z najcięższych wyjazdow w lidze :-} .I to bez Leona przez większość meczu.Tylko martwi jedna rzecz kolejna kontuzja,oby nie na dlugo wyeliminowala Verme z gry...

Co tydzień robisz upust? Już nie robię. I mam nadzieję że tak zostanie na długo. Ale w momencie kiedy była decyzja hematologa żeby upusty robić to miałem zrobione 4 upusty po 500ml w ciągu 4 tygodni. Więc co tydzień jeden.

Coś nas łączy};-) Ogólnie na tych wysokich zakresach dopiero zaczyna się zabawa. Regresy na długo zawitają na mojej siłowni bez dwóch zdań.

szkoda straconego czasu ale lepiej późno niż wcale. Dobrze, że powoli układasz sobie co trzeba w głowie ;-) Z masą nie jest tak łatwo jak z redukcją (niestety %-) ) oooo a na długo za ocean? Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-12-15 16:58:53

No nieźle 23JUMPMAN jestem pod wrażeniem. To może nie zabrzmi zbytnio oryginalnie ale sport to jest to Ja też związałem się z nim mam nadzieje, ze jeszcze na długo A co sadzicie forumowicze na temat sezonu w NBA - kogo obstawiacie na miszcza ? Generalnie moj typ to wschod - Miami, zachod - Houston, moze Volves, zobaczymy. Proszę o uzasadnienie [...]

Nie no serio to tez bardzo lubię Zahabiego i jego analizy. Choć myli się dosyć często;) Zakład z GSP przegrał... Co nie zmienia faktu, że analizy świetne. Jeszcze Hardy i Black fajnie analizują - a Black chyba ma najlepszą skuteczność, choć dużo osób go nie trawi. Ja go lubiłem na długo przed jego współpracą z UFC. Aha - oczywiście Cruz jest kotem [...]

tak grozi Ci, możesz umrzeć koło 90 albo później. warto było przeczytać wyjaśnienia treca-bo o tej firmie mówimy. brakowało substancji konserwującej - stąd pleśń. po prostu - szybciej się psuło. dlatego gdy się o tym dowiedzieli wycofali produkt na długo przed jego "popsuciem". a że sprzedawcy wyłożyli chvja na takie podstawowe kwestie [...]

reset by byl piekny ale nie umiem balowac wiecej jak jeden dzien.tak wiec pobaluje sie w pierwszy dzien swita i w sylwestra i bedzie musialo starczyc na dlugo.

zaczne od pol miarki to starczy na dlugo.mysle czy nie dokupic mesomorpha z gera bo jest w dobrej cenie ale kur... przejesc nie zdarze tego wszystkiego%-)

[...] poczytaj i pomysl co z tym zrobic ? Z domu ruszyc sie musisz, bo inaczej bedzie zle. Silownia to bardzo dobry pomysl i idz tam jak najszybciej. Spalacz odposc narazie(na dlugo tak naprawde). HIIT narazie nie dla Ciebie. Urzadzenie: Orbitrek/rowerek stacjonarny jak najbardziej powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-07-05 22:07:49 [...]

no pewnie pasteryzacja potrafi konserwowac na dlugo, Jakos 10lat temu znaleziono sloiki z miesem z okresu wojny i poddano badaniu, byly jadalne :-))

co sam bede robil jak KO przyjdzie treningowe: porcja KO przed treningiem mono po treningu nietreningowe-mono starczy na dlugo dlugo ...

ja juz skumalam na dlugo zanim przyszedles hubert

Jedną paczką muszę się podzielić ;-) ale na długo starczy.... Dzięki.

Na długo Cię wysyłają? Bez niego, rozumiem.

mi na dlugo starcza to bialko bo stosuje jedynie jak ostatniego posilku nie chce mi sie zjesc albo czasami wypadnie naprawde pozno

G.I.Jane witam ponownie Odpowiadam: "Jestem ciekawa czy jak jush schudniesz te porządane kg, jaką masz zamiar stosować diete?? Nadal Kwaś.?? Czy może powrót do poprzedniego stylu żywienia?? " Jak już wspomniałam, nie jestem i nigdy nie byłam zwolenniczka diet o krótkofalowym zakresie stosowania, w tym diet cyklicznych. Zawsze ciągnęło [...]