SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Na opinie jaką ma dany styl wsrod ludzi, ma wplyw wiele czynnikow. 25 lat temu "najtwardszym" stylem był Kyokushin, potem pojawil sie KB, teraz ta opinia przylgnęła do MT i MMA. Wiadomo, że ludzie, szukający wyłacznie metod na skuteczne tłuczenie bliźnich, wybiorą styl mający opinie najbardziej brutalnego-bo maja gdzieś tradycje i rozwój [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2009-12-18 23:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zabieg z NFZ czeka sie dość długo.Pewnym sposobem jest pójście do laryngologa prywatnie i wystawienie przez niego skierowania na zabieg.Ja miałem zabieg pod narkozą i po 2h wypuścili mnie do domu.Później kontrola po tygodniu.Szwy same sie rozpuszczą i nie ma żadnych blizn.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2011-06-17 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli stwierdzono zerwanie krzyzowego przedniego to lepiej zglos sie do dobrego ortopedy na rekonstrukcje bo z zerwanym ACL nie pochodzisz za dlugo a o jezdzie na nartach czy jakimkolwiek sporcie zapomnij Jezeli chodzi o stabilizator to polecam firme Muller

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 2009-01-27 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAcff good work Pytanko czemu dajesz tak duuuużo czasu na schudniecie. Tzn ja mysle że spokojnie w ciagu roku moze zrzucić nadwage! Odnosnie aerobów. Nie wiem gdzie bedziesz je umieszczał (jest kilka teorii - rano , po treningu siłowym itp). Jesli np robiłbyś je osobno (tzn nie po treningu siłowym)to proponuje aby po nich nie jeść absolutnie nic [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2003-01-10 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań .

    Post
    Sztuki Walki

    apropos twojego rozumowania:) link: zabrze.net.pl/franciszkanska/grzegorzp/Alkohol.pps A tu wersja tekstowa TEORIA EWOLUCJI KOMÓREK MÓZGOWYCH 1 - Dzikie bawoły poruszają się z taką szybkością, jak najwolniejszy ze stada. W przypadku ataku na stado, najwolniejszy i najsłabszy ma najmniejsze szanse przeżycia. To się zowie "selekcja [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2010-01-29 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Indii (sezon 2013)

    Post
    Inne dyscypliny

    Na początku wyścigu dużo się działo, Massa dobrze wystartował i po pierwszych zakrętach był drugi, a pierwszy wiadomo Vettel. Natomiast Alonso już na starcie miał problemy bo na jednym z zakrętów uszkodził przednie skrzydło i prawdopodobnie zepsuł sobie geometrię przez co narzekał na prawe zakręty, po nieplanowanym zjeździe na wymianę skrzydła [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2013-10-27 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak plan jest jak najbardziej sensowny Tylko pamiętaj o tym żeby robić wszystko stopniowo. Czyli jeżeli będziesz przechodził sobie z mastera Na dekę to również Zastosuj sobie tutaj na początku dawki typu 50 mg co drugi dzień i na spokojnie Ciągnij sobie tak przez 3-4 tygodnie później znowu dokładaj kolejne 50 żeby mieć czym progresować. Wiadomo że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2022-09-03 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalezy na; masa; metanabol, oxymetgolon, turinabol sila, wytrzymalosc; stanozolone, oxandrolone. Mozesz tez robic miksy orali meta + stano, tura + oxandrlone( szanowny uzytkownik krzykacza, chyba tak lecial dosyc dlugo), oxymetholon raczej probnowalbym brac sam, bo to dosyc specyficzny srodek. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2018-09-05 19:45:49

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2018-09-05 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    U mnie na genfara nikt jeszcze nie narzekal...ale jak tak piszecie to po wakacjach sam bede musial sie zastanowic jakiego bolda dac... Teraz alchemia wydala...jak juz beda serie bez paprochow jak te pierwsze to napewno bedzie ok...tylko pytanie na jak dlugo...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2007-06-22 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Tomeczek12 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Dwa lata. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:69 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:51 OBWÓD BIODER:87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:75 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-04-02 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dlugo jestes na redukcji ? jakie masz efekty po tym bieganiu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-11-09 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    coś długo nie pisałem teraz jestem przeziębiony, lekarz powiedział że ćwiczyć raczej nie moge, w jestem w połowie 4 tyg(4 treningi 10-ątek zrobiłem i dziś odpuszczam 5 treinig), co teraz zrobić? ile zaczekać i co robić jak wróce do cwiczeń od początku 10-ątki czy ten tydzień na którym skończyłem(2 tydz 10-ątek)??? dziś wrzuce całą progresje jaką [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2004-05-30 15:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile btw przy low carb+spalacz i aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stanowczo(!!!) za malo kalorii, dlatego nie chudzniesz przy takim wysilku spokojnie moglabys jesc dwa razy wiecej dlugo sie odchudasz? Kiedy ostatnio bylas na bilansie 0? P.S. "tendencja do zatrzymywania wody w organizmie"-efekt glodowki Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-03-06 22:54:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2011-03-06 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonowo na wątrobe 70mg sylinarol do Clomidu ? i 7 czy 10 dni ? i jak długo i ile osłony na regeneracje wątroby? może być sylimarol ? czy zmienić ? Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-11-19 09:35:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2014-11-19 09:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy pod bjj

    Post
    Sztuki Walki

    To nie jest trening stacyjny ani obwodowoy... %-) to normalny trening siłowy. 5 serii pierwszego ćwiczenia, potem następne potem znowu kolejne. 5x5 wykonujesz rampą, czyli zwiększasz ciężar co serie ale trzymasz sie tej samej liczby 5 powtórzeń. Skoki co serie tak co 10% Np. przysiad 60/70/80/90/100. Ciężar zwiększasz także z treningu na trening - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2013-12-04 13:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafalm zauważ że większość stacków zawiera aakg itp więc imo przyjmowanie takich substancji dość długo uodparnia na nie organizm co do hmb się nie wypowiem nawet jeśli brać coś antykatabolicznie to na pewno nie hmb

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-10-17 13:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic kondycje w walce?

    Post
    Sztuki Walki

    ... a dlatego że długo się wchłania i dostarczasz składniki na kilka godzin snu

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13364 Data: 2007-11-13 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę pozbyć się fatu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    człowieku, daj luz, masz 11 lat, nawet jeżeli byś spożywał co 2 tygodnie paczkę chipsów i inne świństwa nic by ci się nie stało... jedz to co chcesz, na pewno nie lubisz chleba razowego, to daj biały, nawet bułkę... Moim zdaniem do 15-16 roku możesz jeść to co chcesz pozatym... i tak tej diety nie utrzymasz długo, wyłożysz się po miechu dodająć [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2007-12-23 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...pewnie lepiej, a to dlatego, ze pewnych substancji poprostu można nie wykorzysatć we wlaściwy sposob; będą to przede wszystkim wieksze ilośći tzw. "pobudzaczy-pompowaczy" natomiast taki "nowicjusz" powinien właśnie bazowac na kreatynie i na technice podczas treningów i napompowaniu właściwym do osiągnięcia dla niego poprzez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2008-08-16 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)