na dlugo

[...] ze to ma odniesienie do miesni ale nie wiem czy do kondycji i ogolnie cwiczenia tez.czekam na wypowiedzi osob ktore sie na tym na prawde znaja a nie kieruja sie przypuszczeniami(to nie miala byc obraza dla osob wypowiadajych sie tutaj-moze to ja jestem leszcz).sam jestem ciekawy jak to jest.ale na pewno trza wystarczajaco dlugo spac-to jest pewne

już chyba nic do dodania a więc podsumowując: mostek to podstawa musisz się cały spiąć odczekaj chwilę ze sztangą w górze (to "wbije" Cię w ławkę, stabilizując pozycję) wyciskaj do klatki a nie do połowy szerszy chwyt sztangę chwytamy przed samym bojem* mnie osobiście takie długie oczekiwanie przed wyciskaniem tylko dekoncentruje to [...]

Witam chcialbym zaczac 2 cykl enan deka, ewentualnie enan deka meta. Jaki odblok do tego dac, jakie sarmy? Cabaser, clomid i hcg wystarczy? Cykl na tesciaku na pewno z 16 tygodni e5d, pozniej moze e4d. Jak ladowac do tego deke, czy srodki mozna mieszac i wbijac w jednej strzykawce? Badania przed cyklem tylko prl i e2 czy dac cos jeszcze? Cel [...]

Aha, co do diety to troszkę jest tego, nie bardzo ogarniam, ale poczytam... Co do 6 weidera, to wydaje mi się, że to jeden z lepszych sposobów na zrobienie tzw "kaloryfera" z boilera :) dużżżżooo osób sobie chwali. Tak, posiadam drążek w domu :) Z tym, że długo był nie używany i może nie działać poprawnie, w sensie że jak się powieszę to spadnie [...]

[...] te uklady szczegolnie drugi sa na silowni cwiczone, nie w stopniu ktory umozliwa przebiegniecie maratonu, ale przeplynienicie 100m na pewno. na koniec generalna zasada, jak dlugo nie jestes zawodowym sportowcem staraj sie uprawiac jak najwiecej dyscyplin sportowyhc i przez to ksztaltowac ogolna sprawnosc fizyczna. bieganie, plywanie i silownia, [...]

[...] zasad jest taka ze jak ktos ma noz to trzeba *******lac. raczej jest to na lamusow ktorzy noz maja pierwszy raz w rece, zgniasz nadgarstek i wyjmujesz noz z szarpnieciem wiec za dlugo to on nie ma tej reki wolnej. Ale ogolnie dzie to o kant dupy rozbic jak powiedzials zreszta. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

napisz do mr lifta, może coś na ciebie znajdzie. ja ci lepiej niż on na pewno nie poradzę ponieważ nie używam sprzętu. Kaftan Hard Cora kosztuje w Czechach 145 EUR lub 145 USD, lepiej w dolcach, po przeliczeniu wychodzi 600 zł. Wiesz, mi jest np. bliżej do Czech niż np. do Poznania, czy Katowic, nie mówiąc już o Warszwie. Możesz zamówić w drodze [...]

Traktor - bezsensu jest odpisywać, bo on nic nie ogarnia i smiem sadzic ze długo jeszcze nie bedzie!!!! 1.pytanie niedawno- po jakim czasie czuc kreatyne i ile wody pić!!! http://www.sfd.pl/1_PYTANIE_%40%40%40%40%40%40%40%40%40%4022-t746335.html 2.nie dostał odpowiedzi- bo przy takim stazu, mu napisałem to jak patrzenie w wesolym miasteczku w [...]

Teraz to mam z Was beke. Pregnyl działa jak hormon LH, czyli pobudza jądra do produkcji testosteronu. Za duży testosteron blokuje przysadkę i prawdopodobnie podwzgórzę. Jeżeli porządnie się rozkręcisz na pregnylu i będziesz długo na nim jechał to możesz spowodować zanik luliberyny i hormonu LH.

"słyszałem że KO i NItro to bardziej na siłę" myslę, że błąd w rozumowaniu bierze się stąd, że tego typu staki mniej nawadniają niż mono i w początkowym szczególnie okresie może się zdarzyć że masa idzie mniej nawet niż na mono a siła za to jakby szybciej i stąd bierze się to uogólnienie, może dlatego także stąd że stosunek wzrostu [...]

na mnie nic nie działa lepiej niż podwójne espresso - żadne termogeniki czy inne dopalacze :) jak długo trwa juz ta Twoja redukcja? Jeśli dopiero zaczynasz to normalne, że czujesz się ospały - ze względu na niską podaż węglowodanów, organizm wydziela mniej insuliny. Po jakimś czasie powinien się przyzwyczaić i zacząć działać w normie.

[...] temperaturke i o dziwo 38 C, a nie czuje sie jakos nazbyt dziwnie, normalnie zasypiam, czy nalezy zmniejszyc dawke czy jechac tak na 38C???? mam jeszcze pytanko odnosnie dlugosci, chce bez przerwy na efce jechac 4 tygodnie, 3x(25mg+200mgkofeiny), czy nie jest to za dlugo???? czytalem tez ze efedryna daje przyrost dobrej jakosci miesnia, wiec [...]

Zrodlo jest dobre bo sam sie szykuje do czegos podobnego, no to jest kwestia dogadania sie na gg i ustalenia szczegolow. Dzisiaj jestem dlugo na uczelni, wiec mysle ze ok 23-23:30 tutaj na forum i stad na gg mozemy przejsc

ja tylko jeszce sie przyczepie (sory ziki ) Dokladnie po aerobach nasz organizm pracuje na szybkich obrotach temu mozna nic przez jakis czas nie brac PO TRENINGU SILOWYM PRACUJE NA WYSOKICH OBROTACH P OTRENINGU AEROBOWYM TAKIE POTRENINGOWE SPALANIE NIE TRWA ZBYT DLUGO pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

"No to ja Ci powiem w takim razie po raz kolejny jeśli nie oglądasz, że w niskich kategoriach wagowych starsi zawodnicy dużo rzadziej osiągają sukcesy niż w wyższych. Dzieje się tak zarówno w boksie jak i mma. Poprostu walki w niskich kategoriach toczą się w dużo wyższym tempie i strata szybkości,refleksu jaka następuje powyżej 35 lat ma tu [...]

http://allegro.pl/perfumy-hugo-boss-armani-versace-i2347262400.html link do aukcji, jak widać zakupiłem 15maja a dzisiaj jest 4 czerwiec to chyba coś długo jak na priorytet i jeszcze po tygodniu tłumaczysz mi się że żona pomyliła paczki, ok zdarza się ale piszesz że wysłała ponownie dobrą paczke, mija znowu ponad tydzień i co znowu sie pomyliła?

Ok. Czyli polecalbys cos takiego: Dzien treningowy: 3g HMB rano 3g L-karnityny przed treningiem 3g HMB po treningu i przed snem na przyklad 3g HMB i to byloby na tyle rozumiem. A jesli chodzi o dzien bez treningu to HMB tylko jesli dlugo nie jadlem na przyklad tak?

Witam wszystkich. Czytałem z dużym smutkiem Wasze opinie o guarany, wieksość są negatywne??? Sadze ze brak informacji,albo informacja nieprawydłowa o Guaranę stworzyła ta nieprawydłowa opinia. Tak się składa ze jestem expertem w sprawach! Guarany i mogę wam czystym sumieniem polecić guarany. Prawe żaden zarzut o działanie guarany niema podstawa, [...]

Najprawdopodobniej została tylko pomoc instytucjonalna. Wniosek na komisję ds rozwiązywania problemów alkoholowych ale to trwa dużo za długo albo piszesz pismo do prokuratury z wnioskiem o leczenie odwykowe w trybie stacjonarnym, tutaj z racji że to ty wnioskujesz a nie instytucja proces trwa szybciej.

tzn. faku masz racje ale to tylko 1 z wielu mozliwości saib__ powiem ci że ostatni czytałem komentarz hartfilda czy jak mu tam do badań sprawdzających wpływ przerwy pomiędzy seriami 1 mp na wielkość tego ciężaru to wynikało z tego że na siłe nawet jeśli chodzi o maksymalne powtórzenia wystarczyć może 1 minuta odpoczynku , niktórym potrzeba było [...]