SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Sprzet do malej, domowej silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wchodzilby w gre, jezeli mowa o terenie na zewnatrz budynku. To z kolei powoduje sytuacje, gdzie korozja po X czasu sie wda. No chyba, ze jakims cudem bedzie bardzo dlugo nie padac w naszych warunkach. Co do stojakow, to poki co przy tych ciezarach nie sa potrzebne, poniewaz dom ma jedna zalete (badz wade) - trza ogarniac niekiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2017-03-07 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy - jak go określić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Początkujący czy średniozaawansowany to pojęcie względne, jak dla mnie służące tylko temu, żeby odróżnić osobę nową lub takiej, która długo robi to wszystko źle, bez efektu, z kimś, kto jakiś widoczny progres już osiągnął. Gdyby ktoś trenował tylko nogi i nic innego i robił dobrze, a resztę ciała by świadomie zaniedbywał, to teraz pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2022-05-26 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokój z koksami,masz dopiero 17 lat.W takim wieku bedziesz dobrze rozrastał sie dzieki odpowiedniej diecie i dobrej sumplementacji.Szkoda zdrowia,z mojego otoczenia znam pare osób które zaczeły brac w takim młodym wieku i na skótki uboczne długo nie czekali. Im jestes starszy tym skutki uboczne są mniejsze. powodzenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2001-12-07 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sine ręce w zimę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo jesteś na redukcji? I czy przed też miałeś podobnie? Czy występuje drętwienie? Rano, jak wstajesz, organizm jest jeszcze nie rozbudzony i może dlatego jest Ci zimno (chyba za wyjątkiem fazy REM, obniża się tętno i ciśnienie krwi, a co za tym idzie, dotlenienie i krążenie nawala, przynajmniej tak na logikę). Ja mam czasem sinawe palce u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2013-03-03 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Femara x T3

    Post
    Doping

    Rowek jak dlugo leciales i z jakiego poziomu E2 zbijales do zera? nie pamietam. daty sa na wynikach ale ile dokładnie ile czasu brałem itp nie pamietam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2013-03-14 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść z omką

    Post
    Doping

    Jasne, że tak to tylko alternatywa. Poza tym do takiej kombinacji raczej powinno się coś bardziej anabolicznego dołożyć, dlatego to nie jest dla początkujących. Sam w zasadzie użyłem kiedyś czegoś w tym stylu - 250mg omnadrenu co 2 tygodnie na zmianę z 200mg prolongatum (też co 2 tygodnie) do tego dokładałem nieco deci, aktualnie rozważam cykl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2003-09-30 09:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczyc na turniejach klasy Pride. Nie ma u nas fachowej kadry trenerskiej i, przede wszystkim kasy. Dobry trening to taki, na ktorym mozesz sie maksymalnie skupic. Masz grono fizjologow, trenerow i sponsora, ktory sprawia, ze nie musisz martwic sie o to co wlozyc do garnka miedzy zawodami. A, niestety, u nas z tym jeszcze dlugo bedzie krucho.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2004-11-05 18:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, aerobowy, bieganie, robienie masy?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Przed treningiem- białka, węgle, tłuszcze, normalny posiłek. Im bliżej od treningu, tym bardziej lekkostrawny. 2. Po treningu też normalny posiłek, pora nie jest tu ważna, można jeść nawet tuż przed snem, jeśli trenuje się/biega wieczorem. Nie jedzenie posiłku po treningu to strzał w pięty. Co do kcal itp- patrzysz na swój bilans dzienny. 3. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-08-05 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok w takim razie przywale jeszcze 2 paczki hcg (2500jm co 3 dni) i 3 dni po ostatnim strzale hcg wejdę na clomid tylko ile i jak długo? Ogólnie dzięki za pomoc bo pierwszy raz robię prawdziwy odblok (lata temu po samym mietku wrzuciłem tylko z 10 tab clomidu i to był odblok :p).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2019-02-06 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak. Ale puszka z tego co wiem ma 50 porcji... średnio przy 4 treningach w tygodniu powinna starczyć na dobre 3 miesiace... Nie za długo.... można na nim tyle jechać... czy np po takim standardowym cyklu (6-8 tyg) zrobić przerwę (zaznacze że jeżeli się na niego już skuszę to do niego dojdzie jeszcze jakiś stack)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-08-05 22:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara śmierci

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    "Lepiej niech gnije w wiezieniu i niech ma swiadomosc ze dlugo tam posiedzi lub nawet cale zycie." tym to wogóle żeś doyebał. Tak niech sobie siedzi za NASZE PIENIĄDZE w ciepłym więzieniu i żyje }:-( nie zdajesz sobie chyba sprawy ile kasy idzie rocznie na utrzymanie takich ścierw. "To jest dopiera kara. Kara psychiczna, jedna z najgorszych." [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6800 Data: 2012-02-10 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara śmierci

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i z tabliczka wbita na klacie gwozdziem co zrobili, prawo bylo proste, nie bylo "a ja nie wiedzialem, nie widzialem" no chyba ze ktos byl slepy, ale zazwyczaj na palu umierali dlugo, wiec zdarzyli opowiedziec historyjek pare, wtedy byl porzadek, teraz jest humanitaryzm, tzn dajmy sie mordowac a potem morderoc utrzymuje z wlasnej kieszeni%-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6800 Data: 2012-02-10 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ginekomastia ?

    Post
    Doping

    Tak wogole po zdjeciach sądze że niejesteś jeszcze i długo niebędziesz gotowy na stosowanie dopingu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2010-01-26 22:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakby epi działało przy 20mg to byłoby świetnie...szkoda kasy na takie dawkowanie, nie dość, że środek rozkręca się długo to jeszcze dawka kosmetyczna... halodrol podobnie jak epi dobry na siłę, redukcję/rekomp...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2013-02-10 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement firmy PROZIS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema, Dałem się namówić trenerowi na białko i suple. I o ile witaminy itd... więcej tam nie kupię, bo lepiej w aptece już kupić ;) ot tyle: - białko (zwykle), rozpuszczalność najlepsza w porównaniu do innych firm, mała zawartość cukru (jest smaczne ale nie muli, szczególnie ważne jak się pije te 3 rży dziennie, bo nie ma możliwości spożywano [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2019-05-12 03:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jest to za dobry pomysl , na rozpietki nie zalozysz duzo ciezaru i nie bedziesz mogl kontynuowac dlugo progresji tu raczej wyciskanie to jedynie na dipsy mozna zamienic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-11-14 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na ketoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jw. Nic dodać nic ująć. No moze tylko to, ze jak dlugo już redukujesz, to należałoby jakąs przerwe na zerowym bilansie zrobić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2016-05-29 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    Przy twojej wadze dlugo powinno zap*****lac na suplach i diecie.. cwicz :)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2004-06-21 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjeść czy nie zjeść :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    hpnx7300 - to nie będzie źle tak ciągnąć ten cykl?? 26 kaps wystarczy na 6 dni jedząc 4ed, a mono będzie na jakieś 20 dni, potem storm shock na jakieś 6 tyg, nie za długo??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2008-02-18 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja i takie tam...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tam ten temat byl walkowany. A co do tanich produktow z duza zawartoscia bialka to za 20 jajek zaplacisz 6 zl. Za to mozesz kupic 3 puszki tuny (85g bialka), 0,5 kg piersi (100g) lub 0,75kg twarogu (150g - i ok. 25g wegli). Tak wiec nie wiem czy to takie najtansze. Urozmaicaj posilki bo dlugo na tych kurzych bialkach nie pociagniesz.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2002-12-03 09:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)