SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Jak Długo Enan ???

    Post
    Doping

    nie chce rozpiski wiec chyba ankieta nie jest wymagana tylko jak dlugo mozna leciec enan ale masz 1. WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 4 lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2014-05-09 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzet 600-700zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge znalesc tej ankiety ciezko mi napisac cos jeszcze, jak wspomnialem wczesniej nie cwicze juz dlugo wiec spadki sa ale na oko lapsko 36,6 klatka 100 barki 45-47 jezeli dobrze mierze przedramie 32 Rzadna rewelacja wiec smiech pisac trzeba cos z saba teraz zrobic d;latego pisze zalezy mi glownie na masie po czym nie hcce sie zalac za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-05-23 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp jak dlugo?

    Post
    Doping

    Witam Panowie Jak dlugo i efektywnie mozna ciagnac Npp? Zawsze pamietam mowiono ze npp to maks 10tyg. Jestem na cyklu z npp i 9tydz i szczerze teraz dopiero czuje i widze moc . Mysle zeby dluzej poleciec .... 2-3x tyle jeszcze spokojnie przy zachowaniu profilaktyki i ciągłym progresie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2022-06-09 13:37:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hymmm nieprzyjemny temat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wuasnie.. clemastinum jak juz pomoze na swiad, ale przyczyny nie zlikwiduje... zalezy jak rozlegle to jest i jak dlugo juz to masz...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 2004-08-24 00:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfum/woda toaletowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem Azzaro Chrome, używałem go jako zapachu na codzień. Utrzymuje się dość długo, uważam, że to przyjemna perfumka za rozsądne pieniądze.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2018-02-20 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy pomiedzy jabłczanem a mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro tylko miesiac brales spokojonie mozesz przeciagnac cykl jeszcze o 2-3 tyg. tak dlugo jak czuc efekty po cyklu musi byc przerwa albo przejscie na stala suplementacje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2009-07-06 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD pytanie

    Post
    Trening w domu

    No możesz dać zerowy, bo dodatni to już trochę nie ta droga. Swoją drogą jak tak długo jesteś na tłuszczówce to śmiało ładuj te 50-60g węgli, komfort treningu będzie większy a efektywność dieta ta sama/lepsza. Nie wiem do jakiego % bf chcesz zejść, ale jak poniżej 10-12% to nawet -300kcal to będzie trochę mało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-05-11 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wielkie dzięki, a powiedz mi tylko jeszcze jedną rzecz czy przyjmowac to raz dziennie (rano) czy rozkladac na wiecej, bo z tego co wiem to dlugo utrzymuje sie wiec jedna pora przyjmowania jest chyba wystarczająca czy nie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-06-06 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do TomQ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też moge wyrazić opinie hehe ? Według mnie pomysł trafiony Dodatkowe zabezpieczenie przez katabolizmem napewno sie przyda , do tego dorzucisz BCAA i bedzie jak znalazł :) Choc nieznam nikogo kto robiłby redukcje 16tyg - dlaczego az tak długo ? Patrzac po zdjeciach z testu to masz zrzucania na max 8tygodni :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-12-25 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już tamoxifen pod ręka jutro do 12 powinny mi dojść wyniki badań, zacząć już brac czy poczekać na wyniki badań ? I jeśli jeść to w jakich dawkach i jak długo ? To jest mój pierwszy cykl i niewiem za bardzo jak do tego podejść, kończyć cykl jeśli objawy nie ustąpią czy lecieć dalej ( chciałem Ok.10tyg. ) ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2017-03-17 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Klufi nie radzę łączyć ścierwa z alko? Jeżeli doszedłeś już do 500-1000mg speed ed to już jest dobrze Dosyć szybko organizm zwiększa tolerancje, jak już długo wciągasz to wiesz ocb. Za każdym razem więcej substancji w organiźmie a efekty coraz słabsze. Dorzuć do tego teraz 0.5 litra wódki. Wszystko okej? Wypij nastepne 0.5 litra. Dalej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2006-06-29 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowy parkinsosn- dobry czy zbyt intensywny trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie wystarczą na każdego człowieka inaczej działa czasami możesz ym samym planem trenowac długo czasami króto patrz jak reaguje ciało na trening i zmieniaj jeśli potrzeba , jeśli widzisz zadowalające przyrosty to nie zmieniaj:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-09-27 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane podstawowe nick: małami wiek: 39 lat nieprzerwany (całkowity) staż treningowy: 0 Parametry obwodów waga ciała: 120 kg wzrost: 160 cm obwód ramienia: 43 cm obwód łydki: 55,5 cm obwód uda: 72 cm obwód bioder: 125 cm obwód na wysokości pępka: 144 cm obwód tali: 118 cm obwód klatki piersiowej: 131 cm Cel Chcę schudnąć, mieć umięśnione i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-04-21 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New Era czapka. Pytanie. Pozdrawiam.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wielkie bo już długo tego szukałem, a masz może coś więcej na ten temat?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2013-04-14 13:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-5 Zion Labs pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinno wystarczyc 1kaps przedtreningowo. t5 to glownie stymulant i w takich kategoriach bym go traktowal:-)) ja osobiscie nie wchodzilem na 2 kapsy, jak juz mozna pomyslec o miksach z joha jak jestes mocno doswiadczony, ale to juz strategia, ktora ma na celu naprwde niskie zejscie z BF, ktorego i tak nie utrzymamy zbyt dlugo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2018-09-25 07:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i wspomaganie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tylko jaki ten spalacz nastepnego scorcha dokupic czy juz cos mocniejszego i co np? l-karnityne jest sens do spalacza dorzucic? wogole to za dlugo na tych spalaczach tez chyba nie mozna jechac bo organizm dojezdzaja? Zmieniony przez - wsl_... w dniu 2013-01-20 23:56:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-01-20 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by nie był mocny to by nie miał dobrych opinii %-) nie bardzo rozumiem co masz na myśli... Plusem jest właśnie to że nie jest to mózgoj**, działanie jest mocne, ale nie ma żadnych nie przyjemnych zejść i innych tego typu odczuć, mało tego po tym pre dobre samopoczucie utrzymuje się bardzo długo. Ja kończę trening i za godzinę czy 2 czyje się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2014-11-05 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 104kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak do górnych partii ciała ale trenuje piłkę nożną już dość długo i nogi no nie są słabe gdybym nie miał nauki to bym więcej napisał ale koleś ćwicząc piłkę ćwiczysz wytrzymałość mięśni nóg a nie ich siłę statyczną czy masę za tym ćwicząc nogi jesteśmy silniejsi i dobrze to wpływa na cały trening,,,

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2009-10-12 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a praca nocami/ zmianowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siłownię mam w domu więc nie muszę szukać długo czynnej. Bardziej chodzi mi o to jak dobrać trening bo po nocy jestem nie wyspany więc kalorię większej ilości na to nie pomogą a jak robię trening w dzień przed nocą to znowu w pracy będę zasypiać. I najgorsze jest, że nie tylko nocą pracuję lecz także w dzień, więc przestawienie systemu na nocny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-05-09 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    A jak dlugo moge leciec na tesciu bez nasilenia sie skutkow ubocznych oczywiscie co jakis czas przybicie hcg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-07-08 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)