SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ręką itd. Skoro bola cie również tricepsy, to zapewne problem jest umiejscowiony jeszcze wyzej i niekoniecznie dotyczy samego unerwienia. Skoro utrzymuje sie dosc dlugo, to nie pozostaje Ci nic innego jak wizyta np. u fizjoterapeuty, aby Cie zbadał i namierzył, z czym może byc tak naprawde problem. Samo uderzenie niekoniecznie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2022-12-02 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg a ujemne temperatury

    Post
    Inne dyscypliny

    Niebezpieczne myślę że nie, prawdziwi twardziele biegają w każdych warunkach :D Nie no, myślę, że w tych optimach mrozów trza uważać, a ogólnie w mrozy nie biegać czegoś szybkiego, mocnego, akcentów... A te przełaje to jakoś nie długo? No ogólnie jak chcesz w miarę dobrze się przygotował wypadałoby może te 3-4 dni w tygodniu poświęcić najmniej. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-02-02 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mhmm... Wielki dzięki, zgłoszę się do specjalisty, mam nadzieję że pomoże. A jeśli można wiedzieć, jak długo chodzisz już na rehabilitację? Są efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-07-28 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu po raz kolejny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki Ci . wiem, ze marudze i zawracam glowe wszystkim wokol ale juz tak dlugo z tym walcze i kurde sil mi brak. mam duzo ruchu, no naprawde duzo bo przez to odchudzanie prawie wcale sie nie ucze. spacerki codziennie kolo 2h, do i ze szkoly chodze piesze, wlasciwie wszedzie chodze pieszo, wieczorem biegam kilkanascie minut, hula-hop przy muzyce, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-01-16 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić drabinkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie jem dużo ale nie systematycznie. Długo trzeba czekać na efekty po tym treningu Viren?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2014-11-24 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiec twe pytania pojda na nic Czyny mowia o czlowieku! A ludzie kochaja tez w podeszlym wieku Czy on cie kocha czy nie Tylko on o tym wie My jednak wiemy Ze z twoja miloscia dlugo pozyjemy I pamietaj: Kocha ciebie osob wiele A w nich rodzinka i przyjaciele. Przepraszam, to mial byc wiersz o klamstwie i nierzetelnosci. Oto on : Szczerzęmówię [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2004-10-24 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciaves , naprawde nie rozumiem dlaczego słowo aerobowe sprowadzasz tylko i wyłącznie do biegania i tym podobnych , wytrzymałość aerobowa to wysiłek o umiarkowanym lub małym obciążeniu trwający stosunkowo długo , mający na celu poprawę wydolności tlenowej , tak samo jak w bieganiu każdy następny krok jest nastepnym powtórzeniem tak kazde kolejne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2004-07-22 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim sugeruję zapoznać się z tym, w jaki sposób należy ustalać prawidłowy cel treningowy oraz jak kontrolować efekty kształtowania sylwetki. Zdecydowanie nie jest to masa ciała i jej zmiany. Istotnym wyznacznikiem w tym kierunku są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, zdjęcia sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2022-06-10 08:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dieta juz jest ulozona? spalacz moze serce rozwalic nawet, wiec nie warto bezmyslnie go brac. jak sie odchudzac: 1. dieta, 2. dlugo nic, 3. spalacz na koniec diety, zeby sie dociac na koniec te ostatnie pare kg. ale i tak niekoniecznie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-12-27 12:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok.Dzieki. A mógłbym w 12 tygodniu przejsc z enana na omke e4d i dłożyć coś do niej,czy lepiek solo pojechać??? I jak długo ciągnąć gdyż zamierzam potem dalej ciągnąć ten cykl... Czy w 16 tygodniu podać znowu hcg? I jaki środek mógłbym potem dołożyć? Zmieniony przez - Sumek85 w dniu 2017-07-22 22:48:36 Zmieniony przez - Sumek85 w dniu 2017-07-22 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2017-07-22 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encorton

    Post
    Doping

    Infamous on nie robi zadnych piramidek tylko takie sa zalecenia, on to bierze jako lek inteligencie... ja tez to bralem, calkiem niedawno, bo dosyc dlugo chorowalem na pluca i lekarz mi to przepisal... przed choroba wyciskalem ponad 100kg, a po chorobie ledwo 70kg... ale dosyc szybko wracam do formy juz 95kg targam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2007-09-17 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 po terminie

    Post
    Doping

    jordan mysle ze dlugo i mysle ze warto rozpatrzyc taka 'suplementacje' sam jestem ciekaw jak to zadziala przy masowym cyklu na pewno super sprawa do cleaningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2008-07-30 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaawansowana jest choroba? Jak długo chorujesz? Wydaje mi się,że jak wyleczysz tę chorobę,to nie będzie większego problemu,bo nie zostawia ona śladów wykrywanych w badaniach, ale poczekaj jeszcze na speców od wojska.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2009-01-21 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz kup odrazu w sklepie bo mi sie spieszy a i tak bede na kase dlugo czekal wiec jutro rano odsylam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2011-10-12 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw :-)) wejdziesz na saa zaraz zjedzie do poziomu podłogi ;) Wątroba i nerki zregenerować przed cyklem? Jak długo będę regenerował wątroba ostropest plamisty w ziarnach swiezo zmielony dwa razy dziennie l+ NAC 500mg dwa razy dziennie+ cholera i sporulina dwa razy dziennie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 127 Data: 2024-05-07 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek a tkd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to napisale , ale juz tyle razy to zdanie czytalem ze hohohoho co do worka jak masz warunki to kupuj , po 4 miesiach nie masz jeszcze techniki dobrej ale juz wystarczajaco dlugo trenujesz zeby moc powoli w domu sie podszkalac ;] tylko trenuj na tym worku moze nie tyle intensywnie co dokladnie, mam na mysli zebys przykladal sie i zwracal ugae [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-02-03 00:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak bardzo długo. Pewnie z 11 miechów. Zastanawiałem się nad zmianą treningu, ale nie wiem na jaki, a mozesz cos zaproponować??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-05-23 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców na drążku - PORADŹCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odp.Sie spytam przy okzaji.Siedze już dosyć długo na sfd ale niewiem ocb z tymi sogami,ja moge je dawać i co one dają oprócz renomy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-09-21 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo na cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob,dlugo jechales na tych 3g bialka na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2011-01-08 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Cykl

    Post
    Doping

    na jak długo?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2005-01-07 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)