SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od ilu lat mozna trenowac miesnie brzucha

  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    [...] ćwiczyć. Czy to dobre podejście? Dlaczego ludzie nie gonią za zdrowiem zaczynając ćwiczenia? Przecież powszechnie mówi się, że sport i ćwiczenia to zdrowie ale zastanów się ilu ludzi tak naprawdę o nim myśli ćwicząc. Mało kto zastanawia się jak to wpłynie na moje zdrowie, przeważa myślenie jak to wpłynie na mój wygląd, wyniki i efekty. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 3/4/2016 7:14:29 PM Liczba szacunów: 3
  • Reakcja mięśni na zbyt intensywną serie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie analizowaliśmy jeszcze czynnika najbardziej wpływającego na kształt mięśni - techniki treningu. Smith, wyczynowy kulturysta, stwierdza: "Aż trudno zliczyć, ilu spotkałem kulturystów, którzy z powodu popełnianych błędów treningowych nigdy nie wykorzystywali szansy pokazania ich własnego, genetycznego kształtu mięśni. Jak dużą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 5/14/2006 1:45:48 AM Liczba szacunów: 1