mięsień

Witam wszystkich.Zastanawialem sie ostatnio,czy jest sens laczenia Endotestu z T3(+ ew.Tight) w celu uzyskania suchego miesnia(przy jednoczesnym spalaniu tkanki tluszczowej).Doszedlem do wniosku,ze raczej nie dlatego,ze T3 przy redukcji tkanki tluszczowej redukuje jednak rowniez miesien.Oznaczaloby to,ze totalnie oslabiamy dzialanie [...]

Koledzy mam do Was prośbe, potrzebuje sie dowiedzieć co będzie lepsze na cykl redukcyjny żeby dopalić reszte fatu i zbudować mięsień - epistane czy hdrol. Nie jestem pewny co do odbloków, ginekomastii także jakby ktoś mnie oświecił to wielkie dzięki!! No i jeszcze jakby ktoś był w stanie podać koszt takiego cyklu bo jak narazie wiem że 2x opak. [...]

Witam. Jaka igła będzie najlepsza do zastrzyków z Testosteron Enanthate 250 ? I czy igła do nabierania środka do strzykawki musi być inna niż tą co wbijam w mięsień ? Pozdrawiam

Sprawa wyglada tak, moge mieć pewny towar z apteki, cena detaliczna czyli nikt na mnie nie zarabia, pieniadze mam ale. Nie jestem kafarem, taki nie chce być, po prostu chce być sprawnym chłopakiem z czystym mięśniem (niczym model i nie przekraczać 100kg które obecnie mam i tylko i wylacznie ubijac miesien. Obecnie jestem przy koncu mojego cyklu [...]

Mam sustę w stężeniu 250mg/1ml i po wbiciu boli. W każdym miejscu wbicia boli, przez 3-4 dni. Po strzale w udo boli nawet kolano, bo spięty mięsień jakby ciągnie za jakieś ścięgno, które pod napięciem przeciąża staw. Naprawdę zatruwa życie. Co z takim towarem zrobić? Biję po 1ml. Rozbicie na 2 strzały po 0.5 ml pomoże? Można gdzieś kupić sterylny [...]

przejde do meritum na dziendobry mam juz troche miesa na lydach (ok 45-46 w obwodzie), ale wcale tego nie widac bo mam jednoczesnie dosyc spore stawy skokowe, nie otluszczone czy cos, ale po prostu spore , zastanawia mnie w jaki sposob podkreslic lepiej miesnie brzuchate bez rozbudowywania ich do niewiadomo jakiego poziomu innymi slowy chcialbym [...]

Czesc jestem na redukcji i jade takim oto systemem Pon - klatka i triceps Wt - aeroby 1h i brzuszki Sr - nogi i barki Czw - aeroby 1h i brzuszki Pt - biceps i plecy Sb - areoby 1h i brzuszki Zastanawiam sie zeby od poniedzialku jechac nowym systemem Pon - klatka i triceps + aeroby 25-30min i brzuszki Wt - nogi i barki + aeroby 25-30min Sr - biceps [...]

Witam mam dwa problemy Pierwszy z nich to "krzywa" klatka piersiowa. Chodzi o to że lewy mięsień jest większy niż prawy. Próbowałem już wszystkiego: mniejsze ciężary żeby dokładniej ćwiczyć, rozpiętki itp. nic nie pomogło. Drugi problem jest poważniejszy. Otóż przy wyciskaniu francuskim, lub hantelki za głowę. Coś dziwnego dzieje się z moim prawym [...]

1. Ile miesięcy potrzeba zbicie 20% bf (oponki) do ~13% u ekto/mezo 2. Czy są jakieś sposoby na odczucie deficytu jak i nadmiaru kalorii ?ponoc na deficycie czuje się ciągle suchość w ustach. 3. Przy redukcji najlepiej jest uciąć drastycznie węgle zwiększając tłuszcze i bialko? 4. Czy da się jakoś zbić tkanke tłuszczową prawie nie tracąc przy tym [...]

Zastanawiam sie bo mialem spora redukcje z okolo 93 kg przez 9 miesiecy powolutku dojechalem do 72(w pasie zeszlo z 10cm w bicu z 42 prawie sam fat do 38 wreszcie widać mięsien ), ale zostalo sporo fatu na brzuchu i udach ale nie za bardzo chce robic redukcje no bo kur** przy 1,70 wzrostu to przy tej wadze powinienem byc kosciotrup a tu jeszcze [...]

Witam Nurtuje mnie takie pytanie odnosnie treningu: - Jesli w dany dzien cwicze np biceps (czy obojetnie jaka inna partie), a na drogi dzien nie czuje nawet lekkich zakwasow tej partji miesniowej ani zadnych innych objawow ze pomeczylem tego miesnia wczoraj to znaczy ze trening nie byl za skuteczny (czyt. zmarnowany). - Czy w tym przypadku moge [...]

Witan, Proszę o interpretację wyników echo serca dodam że od 14 lat uprawiam kulturystykę i sporty siłowe: Lewa komora LVDD 59mm Lewy przedsionek 37mm Prawa Komora 27mm Aorta Opuszka 39mm Zastawka mitralna vmaks :1,1m/s fala zwrotna nb, zastawka aortalna 1,3 m/s fz nb,zastawka trójdzielna vmaks 0,7 m/s SPAP ślad,zastawka płucna bz vmaks 0,9 m/s [...]

[...] że mam za bardzo wypukłe mięśnie pośladkowe które z boku w porównaniu z górą wyglądają jakby były trochę za duże ,nie wiem co z tym zrobić ,jakby co to w 100% jest to sam mięsień i to mnie właśnie irytuje bo wolałbym by moje pośladki były mniejsze. Jestem w okresie robienia masy i nie wiem jak usunąć ten problem. Wcześniej jak trenowałem to [...]

Chce bic HCG podskornie w brzuch ale nie posiadam i nie mam szybkiej mozliwosci zalatwienia igiel insulinowek, czy zamiast nich moge uzyc zwyklych igiel do strzalow domiesniowych? Powiedzmy 0.7 czy lepiej sie nie bawic w strzaly podskorne i bic w miesien? Zmieniony przez - pawelgawe3 w dniu 2011-06-06 20:31:27

[...] mi, że te same taśmy są używane w treningu typowo kulturystycznym - ogranicza się tą gumą np. ruchomość bicepsa i wykonuje ćwiczenia. Testowałem na sobie i czuje się to że mięsień robi inną robotę i jego ukrwienie po zdjęciu taśmy jest kosmiczne. Jest ktoś w temacie? Przejrzałem internet i są tylko bardzo świeże tematu odnoszące się do [...]

witam... dzisiaj poczulem bol w plecow... tak raczej u gory po srodku nieco z prawej strony... czy to moze bcy od kregoslupa czy to raczej jakis miesien? plecow zbytnio nie obciazam duzymi ciezarami... jak robei plecy to raczej na drazku... jedyne wieksze obciazenie moze byc przy uginaniu ramion ze sztanga stojac lub przy wyciskaniu na bary ale [...]

Czesc ! Pisze poniewarz chce przeprobadzic nastepny cykl . I ma sie on opierac , zeby poszlo mi w lapie , ladny czysty miesien . Co byscie polecili ? Czekam na odp . Z gory dzieki .

siemanko mam pytanie dotyczace odzyweczek cell pump i krea alkalyn ,pierwszo myslalem ze weme dwa duze cp ale teraz zastanawiam sie czy nie lepeij wyjdzie cp+KO ,cwicze dwa lata wczesniej bez odywek raz bralem mono teraz mam przerwe poniewaz pracuje niedlugo chcem wrocic na silke diete mam dobra do tego bialeczka bx prolonagum ,Chcialbym uzyskac [...]

Mam pytanie. Jestem w trakcie układania diety na masę. Od pewnego czasu rośnie mi jednak mięsień piwny. Nie jest on jakichś wielkich rozmiarów ale i tak mnie wkur*ia. Czy dostarczenie organizmowi dużo większej niż dotychczas kalorii i składników odżywczych nie spowoduje że fatu na brzuchu będzie jeszcze więcej? Widziałem na forum parę pytań ludzi [...]

Witam. Może tak ogólnie to, mam na imie Kuba, jestem nowy na forum. W tym momencie biore Nitrobolon II, zagęczam mięsień Gaineratorem. W dzisiejszym dniu 17.09 mija 7 dzień cyklum dawka jaką przyjmuje to 20g przed treningiem i 20 po. Warze 60 kg. lecz odczuwam zmęczenie, słabo się czuje i mam kiepskie samopoczucie. Wydaje mi się że to od za dużej [...]