mięsień

wiadomo ze nie zrobisz 5kg miesnia, ale chyba nikt nie liczy na miesien po anapolonie.

niewiem jak m1t ale panowie chyba niezrobiliscie dobrej jakosci masy na metce. miesien wyglada jak balon obrzmaiala twarz itp . meta to syf . co z tego ze jest juz tyle na rynku .wydawalo mi sie ze PHsa po prostu bezpieczniejsze chcialem uslyszec opinie ludzi ktorzy je stosowali jakie sa ich odczucia i wyniki glownie chodzilo mi o h drol i [...]

kult zgadzam sie z toba wszystko zalezy przede wszystkim od indywidualnych predyspozycji czlowieka tak jak jest np z alkocholem jedni po wypiciu sa spokojni a innym palma bije . ja na ogol po soku bylem spokojny ale po winie zle sie czulem , jakis zdolowany bylem niewiem czym to bylo spowodowane. najgorsze jest to ze skutki uboczne moga wyjsc [...]

napisalem tylko ze ja spuchlem tzn miesien niebyl dobrej jakosci ale to bylo dawno juz niepamietam . a co do kolesi po ktorych widzialem to niewiem jak unich z dieta ale jakby sie opalili na rozowo to nieodroznilbys ich od prosiakow.rozwin swoja mysl "przez takich powstaja bledne opinie o sterydach " a to dziwne , pewnie mialem z 6g [...]

a sprawa jeszcze jedna ze tam ktos wyliczyl ze niby e2d omy to bedzie 800 tescia tygodniowo. pytanie w ktorym tygodniu chyba tylko pierwszym 4 tygodniowe estry sie tak skumulują ze pozniej sie mowi ze po propie wchodzi czysty miesien a po omie morda ksiezycowa. jak sie wali i to i to e2d to i takie teorie

Jak zapodaję szota i czuję,że mięsień mimowolnie mi się kurczy to zmieniam kierunek prowadzenia igły,bo tak powinno się robić. Jeżeli to nie pomaga zmieniam miejsce wkłucia.Nie można pchać wtedy na siłę,bo właśnie takie rzeczy się dzieją.

dzień ma 24h....działanie to ok 6h.....weź se policz sam... Rozwalają mnie takie pytania: - o której godzinie - czy lepiej wziąść piramidke czy stałą - czy sie zaleje wodą - czy będzie trwały miesień - ile przybędzie kg i siły A rozchodzi sie o 50-100tab. mety k*********LISTOŚCI!! Jak masz zamiar brać coś z SAA to żeby to miało sens...1-2-2-1 co [...]

w sumie to moze byc, ale na mecie ciężko się robi 'czysty zbity mięsień' - powiedziałbym wręcz, że jest to niemożliwe. propa samego możesz wbić, oxe mozesz odpuscic narazie.

Mój znajomy ma podobne zmiany skórne, jak zaciśnie mięsień to robią mu się aż sine z białymi plamy, nie bierze nic, nie ćwiczy i badania robił, wyszły ok, możesz wybrać się do dermatologa ale widocznie taka natura, skóra z wiekiem się zmienia

miesien piersiowy pracuje caly natomiast gora i srodek jest bardziej zaangazowana , fajna sprawa to pompki z poglebieniem

Nie. W priorytetach nie chodzi o to, zeby katowac dany mięsien 3x w tygodniu. Podejzewam tez, ze 3x w tygodniu chcialbys robic po 16 serii ;> Mozesz sprobowac np FBW i zaczynac trening od klatki. Mozesz w splicie dorzucic jakies cwiczonko (oczywiscie w ramach rozsadku). Nie wiem czy wiesz - ale mięsnie rosną gdy odpoczywają... A u Ciebie klatka [...]

[...] -białko:2,2 g / kms -węglowodany:2g/kms -tłuszcz: 2g/kms 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol, stanazolol 10mg, test prolo 15 ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:suchy mięsień i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN [...]

Wszystko zalezy od diety. Jesli dasz odpowiednia podaz bialka to miesien bedzie dobrej jakisci i by go utrzymac bedziesz musial dac antykataboliki.I zmniejsz intensywnosc treningu. Na cyklu dajesz saa +profilaktyke a na odbloku i po suple. Wszelkie wynalazki papujace krew do miesni itd bcaa , stack kretynowy , aakg to podstawa. Polecam size on na [...]

...pierwsze to byłoby "chore" gdyby jeden mięsien się powiekszał a sąsiadujący zostawal zupełnie nienaruszony- w pewnym stopniu m. posladkowe sie powiekszają i staja równiez i silniejsze druga rzecz to straszny blad porownywanie najznakomitszych ćwiczen podstawowych rozwijających -na swoj sposób- wlaściwie cały organizm z ćwiczeniami [...]

jeśli mięsien jest flakowaty tyko po treningu,a normalnie twardy,to ja bym obstawiał że przesadzasz na treningu. Jak z innymi partiami?

Ty masz stymulować mięsień do wzrostu a nie katować go. Poza tym czucie miesnia ( czyli zakwasy ) na drugi dzień nie są żadnym wyznacznikiem. Nie patrz na to.

POMPKI NIE ANGARZUJA BICEPSOW! Miesniem ktory jest bardzo mocno angarzowany przy pompkach to Triceps, a Biceps to miesien antagonistyczny (przeciwstawny) do Tricepsa dlatego nie mozna jednoczesnie angarzowac ich naraz bo to bez sensu. Wtedy triceps by prostował ręke a biceps ja w tym samym czasie uginał, czy to ma sens? Mozna statycznie napinac [...]

[...] objaśnienie z Twojej strony. Dzordzol - Witaj,co do nóg to jesteś nie typowy zawzyczaj wszyscy mają na odwrót ale znam i takie problemy.Więc tak umówmy się ze nogi to typowy mięsień który jest właściwie ciągle wykorzystywany i ciężko go zaskoczyć ,a bele jaki ruch nie jest dla Nich problemem. Ja uważam że zaczynając trening nóg zaczynał bym od [...]

no dobra to bede robil te 10 minut rowerku w pon, wto, czw, piatek bo w sobote nogi ;d Dzieki jeszcze raz za pomoc. Mam nadzieje ze to troche pomoze i nie bedzie tak szybko lecial ten tluszcz na +;) Zreszta w lutym zacznie sie redukcje pierwsza w zyciu to mam nadzieje ze fat poleci a mięsień jednak w minimalnym stopniu poleci ;)

oczywiscie nie mowie ze wynik jest godny pogardy dla Nucka...jednak mowie w kontekscie ilosci produktoow, nie duzego starzu na silowni i poprzednihc wymiaroow... najwazniejsze w koncu zeby szlo do przodu nie wazne ile ...wazne zeby szlo i zeby to byl miesien... poza tym najwazniejsze zeby Nucka zadowalal wynik...zapewne nie wszystko w cyklu mial [...]