SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięsień

  • czytlem ale k***a to juz trwa prawie 4 lata watpie zeby juz cos takiego pomoglo zwlaszcza ze tam caly miesien az jest wklesniety a to wyglada jakby mi od srodka gnilo;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2012-06-19 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boze czytasz i nie grzmisz 1. Epistane jest metylowane 2. Co ma grupa metylowa do wplywu srodka na przysadke?????? Jedno pakowanie malo po dawkach poszczegolnych skladnikow mozna wnioskowac ze 3 razy na dzien byloby optymalnie. Polaczenie epi z furazadrolem i xtrenem (taki ma to sklad) nie da super przyrostu wagi ale sila i czysty miesien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2009-09-17 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie rąk..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spokojnie nie panikuj to dopiero drugi trening za Tobą i to dość normalne ze na początku ręce mogą drżeć , ciężar może nie jakiś duży ale widać męczysz mocno mięsień , zacznij co zresztą powinieneś zrobić trochę lżej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-02-06 08:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30zl trochę za drogo. Dlatego pytam, żeby znowu krzywdy sobie nie zrobić. Przysiady na dużych ciężarach bez dyskomfortu, no ale jednak na meczu miesien inaczej pracuje. A misien mi się zerwal przy mocnym kopnieciu w pilke podczas rozgrzewki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2018-09-04 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie wróciłem z treningu robiłem plecy : -4x /8 ściągając drązek na prostych rękach -4x /8 ściągając do klatki -4x /8 ściągając do karku -4x /8 podciąganie się na przemian 1s szeroki tyłem 1s wąski przodem - łapa 44,5cm normalnie 43 - dobrze czułem plecy miesien w kazdej seri a nie tak jak na stackach tam czułem pierwsze dwie serie ...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2011-06-11 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból karku-masakra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co tam mogło sie stać? kosci sie poprzestawiały? czy mięsien się jakiś napiął? / złapał skurcz? Ćwicze na siłowni i nic takiego nigdy nie było... a dzis sobie normalnie do sklepu szedłem , i nagle zablokowało mi kark,straszny ból.Wracałem z opuszczoną głową jak d**** :/ może przy kąpieli walnąć jakoś w kark? nie wiem sam heh napiszcie cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2008-12-30 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za szybko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wez pod uwage ze tutaj chodzi o aminokwasy, zanim serek rozlozy Ci sie na aminy przechodzi pewna droge: Jest trawiony w zoladku, zostaje rozbite to na wiazania peptydowe, pozniej bialka sa rozkladane na oligopeptydy, gdzie ów oligopeptydy trafiaja do jelita cienkiego, w ktorym rozkladane zostaja na dipeptydy i tripeptydy, co z kolei znow prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2009-05-05 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi madra osoba powiedziała z vlcd to chvj nie dieta miesien spada a "forme" trzyma masa środków

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2014-02-05 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli jest to tłuszcz jak to sam napisałeś to aeroby, musisz to spalić żeby mięsień było widać. dobrym ćwiczeniem na dolną część klatki są dipsy = pompki na poręczach. Im bardziej ciało jest w pionie, tym mocniej pracują tricepsy. Jeżeli się pochylasz większość ćwiczenia 'idzie' w mięśnie piersiowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-07-12 00:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion.

    Post
    Trening w domu

    Witam, Kanarek : "mam takze kontakt z czlowiekiem ktory robi takie ciezarki dosyc tanio ... a cena to ok.3zl/kg - i zrobi Ci jakie chcesz " Bardzo chetnie - dogadamy na privie "rozumiem ze program wklejony wyzej bedziesz wykonywal 1 raz wtygodniu co daje 4x w tygodniu i to sa Twoje "wejsciowki" na silownie tak ?" 1x [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2003-12-05 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy jak duzy masz ten miesien. igła 0,6 30mm, jesli prolo okaze sie za geste bedziesz musial wbijac 0,7

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2007-04-16 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektorzy maja wiekszy a inni mniejszy miesien temat jest z przed 3 lat a ost raz tommiego widzialem tutaj jak zdawal relacje ze 180mg winka i mety ed od tamtej pory go nie widze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2010-11-26 07:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból dolnych mięśni brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem kiedy ludzie zrozumieją że A6W jest kontuzyjne, nie piszę że zawsze ale sporo osób się już skarżyło, brzuch jak kazdy inny mięsień potrzebuje odpoczynku i regeneracji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2011-10-17 15:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pod koniec cyklu, co robić?!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz z tym do ortopedy zdrowie wazniejsze niz silka, sam w piatek nabawilem sie kontuzji ( miesiec bez silki ) akurat pecha mialem stary pas niewytrzymal i zalatwil miesien grzbietu dobrze ze tylko tak sie skonczylo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-05-27 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kretki, praktycznie jechalem tym samym treninigiem te same dodatki, dieta of course i zauważyłem, że po cyklu do ktorego dorzucilem TAURYNE miałem mniejsze spadki dłużej mięsień był twardy, bardzo małe spadki formy i ogolnie zapału do treningu miałem sporo. Czego nie moge powiedziec po cyklu bez tauryny pospadało z ciała.... a motywacja była [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8741 Data: 2006-06-29 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tren

    Post
    Doping

    Mów mi! :D ale nigdy nie byłem wakacyjnym sportowcem, nawalam cały rok, no i to będzie mój ostatni cykl, mięsień pamięta więc w miarę będzie to wyglądać byle trenować... a tak w ogóle to co znaczy te hcg1500iu e2d ??? po prostu nigdy z hcg nie miałem styczności więc nie wiem ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-02-25 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień piersiowy mniejszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym chyba sobie nie zdajesz sprawy z tego gdzie ten miesien sie znajduje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2013-09-15 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień piersiowy mniejszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi się wydaje, że po prostu po swojemu nazwał mięsień ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2013-09-15 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny towar?

    Post
    Doping

    [...] estro podwyzszone, 99 pg/ml przy normach 0-62 pg/ml a pytanie brzmi tak: czy to po prostu trefny towar z zanizonym stezeniem? czy mozliwe ze bije za krotka igla i towar nie dochodzi do miesnia/wpuszczam go gleboko w tluszczu przez co stezenie jest nizsze? Tłuszcz jest na zewnątrz, głęboko to jest mięsień. Więc pewnie w niego wbijasz prawidłowo.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2017-06-23 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny towar?

    Post
    Doping

    Czyli po prostu boisz się igieł ;-) mam porównanie do bicia towaru różnymi igłami i im głębiej w mięsień tym lepiej. Znacznie lepiej znoszę iniekcje 7x40 jak 6x30. Tak naprawdę igła 7 a 6 nie różni się aż tak bardzo jak by się wydawało. Od lat używam 7 i nie mam problemów z dziurami czy zrostami. Troszeczkę wyolbrzymiasz ;-) nie ma naprawdę czego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2017-06-25 19:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)