SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Zbyt duży deficyt kaloryczny od początku redukcji i nie ma teraz z czego ucinać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Później przerzuciłem się na taki wynalazek, ale średnio się spisał jeśli chodzi o efekty związane ze skórą, po pewnym czasie zaczął wysuszać. Fakt faktem "mroził" nieźle mimo wysokiej temp na 3 poziomie w saunie, ale wolę powyższą oliwkę. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18465 Data: 2014-08-29 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosowanie zdaje mi sie 1caps rano w DNT i 1caps 30min przed treningiem w DT Warto wrzucic ten spalacz?, bo troche nabrałem masy, niekoniecznie tej właściwej. Jakie efekty?, bo akurat mało info wyskakjue przeszukując ten dział na temat tego spalacza. Zmieniony przez - xlineage w dniu 2012-03-30 18:22:07 Zmieniony przez - xlineage w dniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2012-03-30 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zauwaze zastoj to sie nie zawacham uzyc tego specyfiku :P Nie chce zakladac drugiego tematu wiec moze zapytam sie jeszcze co sadzicie o tym gdybym robil tez a6w. Wiem ze efekty po tym sa, po sobie jednak nigdy nie zrobilem tego do konca. Czy gdybym robil a6w moze nie codziennie zeby brzuch mial troche czasu na regeneracje to np. co drugi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-11-30 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nieprawidłowości układu kostnego i zaburzeń wzrostu. Nie ma jednak dowodów na to, że trening siłowy wiąże się z obciążeniami na tyle dużymi, że powodują one wyżej opisane efekty... Z kolei inne źródla podają, że POPRAWNIE PROWADZONY trening kulturystyczny może poprawić u dzieci ich szkieletowe i mięśniowe uwarunkowania wzrostu. Trening [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-11-18 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insanity Workout

    Post
    Trening w domu

    Ja właśnie woczraj dostała moje Insanity ze Stanów;) nie jest tanie, ale tak samo jakby się kupiło karnet na silownie czy aerobik na 60dni ;) Ćwiczyłam z pierwszą płytą i ledwno dałam rade!! A jestem instruktorka fitnes ;/ Straszny hardcore, więc na pewno da jakieś efekty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    Pytalem dila mowi zeby spojrzec na daty produkcji. Stare nie maja security code. Narazie trzeba czekac na efekty.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawki,oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeśli czujesz że mniejsze partie ma teorytycznie słabsze. Tak? Ja też jak byłem młody i głupi operowałem na tej zasadzie. Wystarczyło 2 miechy poćwiczyc nogi i już ładne efekty. Mój kumpel też działa na tej zasadzie i wygląda dość komicznie. Ładna rzeźba a nogi chudziutkie. Wpisz sobie w google dlaczego warto trenować nogi. Trening partii [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-05-08 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    łaczyłem shocka z aakg i powiem wam ze efekty na treningu byly lepsze niz na samym shocku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-08-18 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo trenowałeś mało rzetelnie, albo trzeba gdzieś szukać problemu. Jak dla mnie konkretna dieta, trening i oczywiście i w jednym i w drugim systematyczność i sumienność i efekty powinny być. Chyba, że jest jakiś problem o którym nie wiemy i być może Ty też nie wiesz. Hormony płciowe warto zbadać i tarczycę. Napewno wszystko da się ogarnąć, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2019-03-05 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo trenowałeś mało rzetelnie, albo trzeba gdzieś szukać problemu. Jak dla mnie konkretna dieta, trening i oczywiście i w jednym i w drugim systematyczność i sumienność i efekty powinny być. Chyba, że jest jakiś problem o którym nie wiemy i być może Ty też nie wiesz. Hormony płciowe warto zbadać i tarczycę. Napewno wszystko da się ogarnąć, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2019-03-05 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ZA***ISCIE wygladasz!!masz duza lape a triceps jest naprawde spox. moze nie jestem specem (NIE JESTEM NARCYZEM) ale wg. mnie jest naprawde za***iscie zwlaszcza ze bede musial dlugo cwiczyc by osiagnac takie efekty jak ty!!:-% rzezba tez jest za***ista!:-% Z Prochu Powstałeś I W Proch Się Obrócisz <~~~~~~

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 09:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie ladnie!!! naprawde eXtra efekty, wyglad...!! Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 22:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetnie wyglądasz Royal. Można Ci tylko pozazdrościć, nie wszyscy mamy takie uwarynkowania genetyczne , ale z czasem i cieżką pracą tęż przyjdą oczekiwane efekty Pozdrawiam Gucioboy

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-25 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko, jakie efekty mieliście po tej mecie, może już ktoś skończył cykl... chodzi mi konkretnie czy waga idzie do przodu, ile u Was poszło, po jakim czasie i przy jakiej dawce... Czy jest warta uwagi. Jak z samopoczuciem podczas brania, byliście przymuleni, czy wręcz przeciwnie...

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak efekty???

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały ja =]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są podzielone? Bo skutki nie wychodzą od razu. Popatrz na swoich kolegów - piją, prawda? ćpają. Palą fajki. Czy to szkodzi? Nie ma wątpliości, że szkodzi. Czy widać po nich efekty? Nie. I długo nie będzie widać. Spytaj ich czy szkodzi. Odpowiedzą, że nie. Że czują się świetnie. Trzeba poczekać. Czasem kilkanaście lat. Ale te złe skutko wyjdą. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2008-01-08 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmChemical (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    to nie ta sama firma tylko sie podszywaja pod nia a po drugie somatrope sa podrobki i pewnie w nich jest kortyzon bo kilku moich znajomych bralo i mieli efekty hormonu od kortyzonu sie puchnie na twarzy

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czytałem że ćwiczyłeś partię 2x tygodniowo lepsze efekty były itd ? ;]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 20:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Byly efekty i to bardzo dobre w moim przypadku tylko, ze trzeba uwazac zeby sie nei przetrenowac... takze nie polecam tak robic tydzien w tydzien... ale raz na jaksi czas mozna ;)

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rozpietki skos gora 4 x 15-10 ewentualnie baterflaj* jak tam sie pisze :P kwestia polega na tym zeby dac do 101% klacie popalic sam musze ten trening prztestowac i spr jego efekty bo tez mam problem z plaska klatka" moze to sie okazac ze swietni zaszokuje twoje miesnie badz tez nie ale warto probowac wszystkiego zdr [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)