SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 'jakosc' treningu, tenuje sie lepiej, wieksza pompa, lepsze uzylenie i pobudzenie na treningu jakbys dokupil shocka to wtedy storm rano, shock przd i storm po treningu jakie efekty u mnie? byl to moj 1 powaazniejszy cykl na stackach, wazylem wtedy jeszcze dosc malo, (nadal uwazam,ze waze malo ) przytylem na cyklu 8tyg (2tyg choroba) okolo 6 czy [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno byc ok Odnośnie suplementów to kiedy warto nad nimi się zastanowić oraz jakie mi polecicie? Dlaczego wincol odradzasz hmb? nad suplami mozna pomyslec jak wkradnie sie stagnacja, efekty zaczna pojawiac sie coraz bardziej opornie, o hmb poczytaj np. tutaj http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-12-30 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przed maturą ) ) . teraz zamierzam jakiś cykl na zwykłej krecie skleić, mam nadzieje że się uda. Gen jak gen , liczy się ciężka praca. Wiem że ją wykonuje i są tego jakieś efekty. _NeRwUs_ : Ćwiczyłem . Odkryłem moc jedzenia i mam zamiar z niej korzystać, odżywek czy suplementów nie było od prawie 2 lat. Dzięki Wielkie Twoja sylwetka też [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol ma to do siebe ze szybko sie rozkreca i szybko slabnie wiec niema sensu brac go dluzej niiz 4 tyg, szybkie efekty, tylko trzeba je podtrzymac, na palenie fatu j/w pislaem epi albo h-drol, ja obecnie bede robil wycinke na h-drol i 11-oxo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9274 Data: 2009-03-01 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 posilek. A dokladniej to kilka kanapek z szynka i serem moze jogurty. Co o tym myslisz? A na obiad to sie zastanawiam czy nie wrocic do ryzu ale u mnie to daje slabe efekty nie wiem dlaczego. A co do suplementow dobrze dobrane? HMB+peptyd zapobiegaja spaleniu miesni wiec chyba mozna jezdzic na rowerku:) Karnityna godzine przed przy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2007-07-24 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dobrze tnie... 2,5 tyg a juz calkiem przyjemne dla oka efekty :) niech mi jeszcze ktos powie czy to normalka ze przy t3 czuje sie taki ucisk a czasem klucie w krtani? Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2013-07-09 11:55:37 Tak jest to normalne i zdarza się stosunkowo często przy real hormonach tarczycy.

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 180 tab tego wina ale efekty wkrótce mogę podać. A propos mam pytanie następujące: Czy orale z Bioniche nie mają hologramów ? czy mają ? czekam na odp

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 10:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba efekty mniejsze beda w takim razie z powietrza sie kg chyba nie wezma??

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 18:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy organizm jest inny. ja przy duzej dawce trenu to jedynie agresje mam wieksza, poce sie bardziej niz standardowo i sen dziwny, kaszel po shocie trafia mi sie bardzo rzadko na szczescie. przy malych dawkach prawie nie wyczuwalne efekty uboczne. jeden nie bedzie mogl zyc na trenie drugi moze zachowywac sie jakby nic nie wbijal.

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tren acetat? jeffrey tak moze troszke poza tematem mam pytanie. jaka roznica w dzialaniu jest miedzy winem a tura co chodzi o efekty w sile i sylwetce? tura jest mniej toksyczna? Na turze wytrzymałem te 7 tyg bez osłonek nie miałem żadnego problemu z żołądkiem i flakami samopoczucie dobry apetyt na plus ogólnie naprawdę fajny środek dobrze [...]

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] prawdziwa trening w jakimś stopniu powinien przynieść korzyści oczywiście z dobrą micha niezależnie od tego czy się bije czy nie. A po drugie jak się bije towar to nawet bylejaki trening przynosi efekty więc główkowanie nad nową metodą treningową nie bardzo ma sens, chyba że komercyjny. Niedługo się przekonamy czy to komercja czy hipertrofia :-)

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to mi dużo brakuje ;-) Wypośrodkowałem na początku tłuszcze i węgle z lekką przewagą węgli a z czasem obcinałem węgle kosztem tłuszczy. W dni dnt i dt jem prawie tak samo - czasami przed treningiem zjem batonika zbożowego albo banana i tylko taka, jest różnica. Przez pierwszy tydzień płakałem nad talerzem, że tak mało ale efekty wynagradzają :-))

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nadgonił bym powtórzeniami, ale HK uratował sytuację. Nawet spore mrówki się pojawiły. Nosiło mnie po całym pokoju a żona już chciała dzwonić po karetkę bo werbalne efekty uboczne już chyba nawet sąsiedzi słyszeli }:-( Ekstremalna rozpierducha. Na koniec treningu dołączył się mój syn i mam wrażenie, że podbiera mi HK bo zaczął zachowywać [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] też robi swoje. Mało stabilny, brak podstawek pod nogi i blokad na uda. Staram się iść za myślą Arnolda o połączeniu mózg-mięsień i wizualizacją tego co robię i jakieś tam efekty są. Chcesz być jak Arnold, ćwicz jak Arnold. };-) https://www.youtube.com/watch?v=y8B0Fo0B98Y https://www.youtube.com/watch?v=GG6EjB3ZVf4 [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Fronty 3 x 15 x 52 Ojanki 3 x 5 x 5 sek. Aero squat 1 x 50 Uginanie leżąc 15 x 10/20/30/20/10 Wspięcia jednonóż z hantlą 15kg 3 x 20 Wspięcia obunóż z zatrzymaniem 2 x 25 Rozciąganie Przysiady poszły super jak na mnie aż w głowie się zakręciło i musiałem usiąść na podłodze @-| Nie ma filmiku bo nie nastawiałem się na jakieś spektakularne efekty.

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 21:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    A to efekty mojego nowego hobby ;-) /SFD/2018/5/15/69ffc6338bbf43b49c6007b80c89fec3.jpg

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 21:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    A to efekty mojego nowego hobby ;-) to mam challenge dla Ciebie - zrób szejker %-) Hehe na to nie wpadłem a szukam weny. Spróbuję zrobić mini szejker wielkości lewego kieliszka bo moja mini tokarka na większym kawałku drewna się rozleci ;-) Lipton ja nie pijam od ponad pięciu lat. Tylko okazyjnie przy większych uroczystościach.

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko....

    Post
    Odżywki i suplementy

    te 3 - 4 razy to napisane jest dla lajików którzy nic nie wiedza o odzywkach i chca "przypakowac" wiec producent pisze taka dawke zeby przy mizernej diecie jakies efekty były :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-02-04 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje! plecy nabrały kształtu, wymiary poleciały fajnie. Na prawdę super efekty! Pracuj dalej bo sylwetka FIT ++ ;-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16147 Data: 2015-02-15 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow, bardzo ładne efekty! Szczególnie widać, że spadło z brzucha :-)) Poza tym podobają mi się plecy. I łydki na tym zdjęciu na palcach świetnie wyglądają. Gratuluję i życzę powodzenia w dalszej drodze :-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16147 Data: 2015-02-15 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)