efekty

Super !!! Gratulacje aknerej, osiągnęłaś rewelacejne efekty :) Powodzenia w biegach

akneraj GRATULUJEefekty super zycze przyjemnej regeneracji nalżey Ci sie

Poza tym mobilizujeMa się ochotę wreszcie zrobić coś z sobą jak widzi się takie fajne efekty

Kurcze no myślę o Tobie i przykro mi...a poczułaś w jakimś momencie, że źle stanęłaś, jakaś górka czy coś? Podobno moczenie w szarym mydle przynosi dobre efekty. Rozumiem Cię bardzo dobrze, mam to od roku

Przede wszystkim załóż swój własny dziennik. Wrzuć tam swoje parametry początkowe i wrzuć fotki sylwetki, później będzie można efekty oceniać. Zobacz na pierwszą stronę jak to wygląda. Określ cel itp.

Jarenko - i jeszcze jedno pytanko . Szukałam w Twoim dzienniku rozpiski twojej dietki ale czesto pisalas ze trzymana i juz Hmmm naprawde super mialas efekty wiec uchyl rabka tajemnicy plisss.

można mieć słabe efekty po stackach, jeśli generalnie słabo się reaguje na kreatyne. ja tak mam, wpieprzałem mono, Kre-alkalyn, jabłczan, nitrobolon, a później KO i nitro II, dieta w miare zawsze była, plan też, a efekty bardzo przeciętne.. teraz dla odmiany wpieprzam Natural Sterol Complex+BCAA (dymatize)+L-glutamine(TREC) i dało mi to o wiele [...]

Nie moge ci napisac jakie beda efekty!Na kazdego dziala inaczej bo kazdy organizm jest inny!Sam musisz sprobowac i ocenic jakie byly efekty!

kreatyna - vitalmax,megabol carbo - kieruj sie smakiem gainer - mozna mnozyc przykłady.ja lubie mass xxl,mct gainer,prolongatum efekty? kwestia indywidualna za duzo czynników sie składa na efekty na cyklu

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

Witam,chce sie zaopatrzec w jakies dobre suple do 200zł,ostatnio była kreatyna+nitro2+gainer,poleccie mi cos zeby były najlepsze efekty.z góry dzięki,pozdro Taka kolejność wskazana :) - najlepsze efekty da: 1. dieta 2. trening 3. regeneracja ... n. Suple

hehe to popytaj sie ludzi co ja kupilo 3 tyg temu jakie maja efekty Pozdrawiam, NoRtOn

Pomiar masy ciała jak i obwodów wskazuje, że są pierwsze efekty. Mam nadzieję, że pomierzyłem dobrze. Klata: +2cm Talia -1,5 cm Biceps +0,5cm Pas -1,0cm Udo +2cm Łydka +-0. Waga +2,2kg Jak widać waga poszła lekko do góry, w klacie przybyło, dziwnym trafem w brzuchu i talii ubyło. Myślałem że pierwsze co to tam pójdzie. Trening 4 razy r tygodniu. [...]

Dawkowanie dokladnie jak napisal penthous, a efekty...ja bralem i generalnie podnosilem ciezar o 2kg w kazdym cwiczeniu na kazdym treningu, a ze cykl trwa 3 tygodnie, to mysle ze efekty byly zadowalajace. Pozdro

Trudno może jest odczuć efekty po a-l-glutaminie, ale jest to tak fundamentalna rzecz przy budowie masy, ze trudno sobie wyobrazić efekty bez niej, albo chociażby bez l-glutaminy, myślę, że przesadzać z a-l-glutaminą nie ma co ale dodatek tej formy przy racjonalnym odżywianiu i suplementacji l-glutaminą spełnia swoje zadanie i choć jako [...]

Trudno może jest odczuć efekty po a-l-glutaminie, ale jest to tak fundamentalna rzecz przy budowie masy, ze trudno sobie wyobrazić efekty bez niej, no nie przesadzjamy :D ma swoje miejse :D ale zeby od razu o fundamentach pisac :D ??

No właśnie. Dlatego zapytałem, na Facebooku jest sporo zdjęć przed i po jego dietach i wytycznych i strasznie mnie to zaciekawiło bo efekty są niesamowite po 12tygodniach. Ile w tym prawdy nie wiem. Chciałem z nim współpracować ale jak czytam że on tak na wyj**aniu to robi to już trochę mniej się chce z nim kontaktować. kiedy pisałem do niego na [...]

co rozumiem przez efekty? efekty Zmieniony przez - GarGarin w dniu 2012-09-16 20:23:53

Jednak zaufam temu co Michail rozpisał. Bo naprawdę widzę dobre efekty tego

Rozpuszczalność - Zielona lepiej sie rozpuszcza Efekty - Stosowalem i ta i ta kreatyne i efekty sa takie same Cena - a wiec jesli nie ma roznicy to po co przeplacac Ogolnie najlepsza moim zdaniem kreatyna jakosciowo w stosunku do niskiej ceny