nie wiem ponadto czy owa regresja ma sens w każdym ćwiczeniu, jest także dość spore rozdrobnienie- a regresja aby w niektórych ćwiczeniach przynosiła pożądane efekty musi być raczej przedłużana w odpowiedniej ilości serii. no i jw. napisano-jeśli chcesz takiej częstotliwości to daj w wariancie B inne ćwiczenia, jeśli nie wszystkie to przynajmniej [...]
[...] pełnoziarnistego. Owoców nie jem raczej chyba ze jabłka, melony itp. bo maja niski IG. Z warzyw jem pomidory, ogorki, papryke, kapuste ale nie wliczam jej do diety bo traktuje to jako dodatki. Z nasion jem slonecznik i dynie. Zobaczymy jakie beda efekty. Dieta ma ogolnie jakies 2050 kcal nie wliczajac warzyw i innych dodatków. Lepiej teraz??
[...] Przecież Miodowa odpowiedział na Twoje pytania. Masz zamiar zacząć ćwiczyć to już fajnie, ale bez dodatkowych danych to nikt nic konkretnego Ci nie odpowie, a jakie efekty po miesiącu na siłowni? Wszystko zależy od tego, co będziesz ćwiczyć, ja będziesz ćwiczyć, jak wyglądasz, i najważniejsze - JAKĄ MASZ DIETĘ> Ogóły masz w podanych [...]
[...] jednak nie takie proste %-) Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-01-15 16:24:47 No jak by to było takie proste to mielibyśmy samych ładnych i umięśnionych a tu trzeba nieźle zasuwać żeby był efekt. Rób swoje a efekty będą :-)) trzymam kciuki W sumie masz rację. Staram się%-) Dzięki. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-01-16 18:26:46
[...] tak to bedzie super :P Bralem juz wszystko co sie dalo brac , bylem u kosmetyczki,dermatologa . Ćpałem antybiotyki przez trzy miechy , masci,kwasy,leki to wszystko dawalo efekty ale nie na dlugo , 2,3 miesiace spokoju a potem od nowa. Z doswiadczenia polecam ci DROŻDZE preparat witaminowy , kompleks witamin B . Pomaga na 50% , nie znikna ci [...]
Witam proponował bym silicol skin troche drogi ale jest naprawde bardzo dobry Jest to maseczka na twarz kuracja trwa zazwyczaj 6 tygodni podobno bardzo pomaga nawt w najgorszych przypadkach jest to jakas nowy produkt produkcji niemieckiej a co do propol -t tez jest bardzo dobry jakie masz po nim efekty Dąż do doskonałości Mistral
[...] pryszczy borykam sie od mniej wiecej 5 lat stosowalem jzu wszystko wizyty u kosmetyczki przez 2-3 laat regularnie co 2 miechy,wizyty u dermatologa panstwowego i prywatnego,efekty byly taki ze natepowal poprawa by potem skora jak i organizm przywyczajal sie do lekow dodam ze masa szmalu te wszystkie kuracje kosztowaly nie bralem tylko pochodnej [...]
sie ma!!nie wiecie po jakim czasie widac efekty po tym calcium pantothenicum???ja biore 25 tabletek dziennie po 3 tabletki co 2 godz!!juz 3 dni,ale skora nadal jest b tlusta ale mniej!!nie wiem czy mam brac wiecej tego, czy z czasem przestanie sie przetluszczac!!odpisz Fitman!!bede wdzieczny!! .......sie zyje..... porter
[...] acid 2-galium complex -z cleavers,echinacea!!!!!to chyba bablowica po Polsku,calendula,wild indigo vit c , b5 b6,zinc amino acid chelate zaczynam nowa kuracje + troche b5 efekty widac po 2 miesiacach na czerwone plamki: wybielajace sa : sok z cytryny ,woda utleniona i trzymanie kropli do oczu -vizine i te nie lecznicze na plamce przez pare mim [...]
Calcium Pantothenicum Jelfy jest slabe, zawiera malo wit b5, ma wiecej wapnia. Niestety w kraju nigdzie nie znalazlem B5 i musialem sciagac ze stanow. Wczoraj dostalem paczke(od zamowienia minelo 5dni)- 500 kapsulek po 500mg witB5 firmy NOW FOODS (6% wapnia, reszta to B5) Kosztowalo mnie to 23$ za B5 i 20$za przesylke. Biore 2gr dziennie. Efekty [...]
[...] rade, tylko najlepiej jedz tak ze 5tab 3xdziennie. Malinka, ja Ci radze nie baw sie w te drozdze, nie pomoga ci tak jak B5. heh , dopiero na sobie b5 testuje i czekam na efekty, ale na zachodzie kazdy, podkreslam kazdy sie o b5 wypowiada, ze to jest to, "cudowny srodek" po ktorym znikaja pryszcze!! RRX na te srodki wydasz kupe [...]
[...] po goleniu czy balsamu ? I czym sie golicie maszynka do golenia czy elektryczna?? Ja uzywam masci Aknemycin jak mi cos wykoczy ropnego a jak czerwona krosta to benzacne 10 % i nie narzekam na efekty bo sa dobre Dodam ze nie mam za wiele porblemu z tradzikiem. Aha uzywam jeszcze balsamu Propol-T bo mam strasznie sucha skore. "Itd. itd. itd."
Witam ! dzisiaj jest moj 14sty dzien na b5, jestem bardzo zadowolony. na drugi dzien po rozpoczeciu kuracji juz bylo widac efekty i to oszalamiajace, pozniej jakby lekki nawrot, stracilem przekonanie co do tej witaminki , ale teraz jest juz spoko, czasem okazjonalnie cos tam wyskoczy. skora zrobila sie poprostu fajniejsza, jaoks tak sie mniej [...]
[...] to Roaccutane bo tez zaczne to brac. W jakiej porze roku to brales... jakie byly pierwsze miesiace czy nastapilo pogorszenie stanu po jakim czasie mozna bylo zauwazyc efekty ..... i czy dopiero po zakonczeniu kuracji 5 miesieczniej skora wrocila do normalnego stanu czu np. po 3 miesiacach a 2 miesiace brales poto aby nie bylo nawrotow [...]
[...] zgodą bo tak naprade to oni chu..a wiedzą.Więc nie mówcie mi ze Roaccutane to ostatnia deska ratunku. Teraz obecnie lecze się witaminami B5,B6,E,PP i H. Pomaga bo widać efekty ale dla mnie one są za małe.Jak wpadne na nowy pomysł to napewno wam napisze o tym. Głównie mi to chodzi oto aby twarz się tak nie przetłuszczała a witaminki mi w tym [...]
[...] tyle że jest dużo bezpieczniejszy. Zresztą jest pochodną roaccutany(chyba). Jest to taki krem. Też powoduje odtykanie porów na wiele dni , i zmniejszania wydzielania łoju. Co prawda nie działa trwale ale jest ponoć bardzo dobry. Teraz będę się nim smarował to wam napisze jego efekty. POZ Nikt tak nie zadba o twoje zdrowie jak ty sam Human
Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]
Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]
[...] dowiedzione że dieta nie wpływa na trądzik. Więc według naukowców możesz wchszaniać co tylko Ci się podoba. OD niedawana stosuję DIFFERIN. Muszę przyznać że są bardzo dobre efekty. Nie ma ponim żadnych nowych pryszczy. Nawet po dłuższej ekspozycji na słońce powinienem mieć pogorszenie się trądzika po pewnym czasi ea jak na noc stosuję DIFFERIN [...]
[...] Differin i stwierdzam ze jest za***isty...... ale czy moge go stosowac ? Koss ty pisales ze brales Roucatane mozesz mi wyslac na maila dokladny przebieg kuracji wszystko wszystko czy bylo pogorszenie zmian tradzikowych na poczatku kiedy byly widoczne efekty itp itd na maila [email protected] bede bardzo wdzieczny . narex all