SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • PH są malo skuteczne,a efekty uboczne podobne do koxu ,wniosek? jesli chcesz zrobic dalsze postepy raz a dobrze proponuje zapodaj sobie kox najmniej szkodliwy typu OXA ,efekty bendą na 100% ,skutki uboczne nie powinny wystąpic. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2003-10-07 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narazie koksu. Wzielem sie za pozadna diete i trening. Efekty bardzo dobre, poprawilem sile, masa skoczyla o 3-4kg, obecnie jade na kreatynce. Ciesze sie ze nie wzialem koksu. Tobie radze to samo, jezeli ulozysz sobie dobra dietke i trening efekty beda bardzo dobre, pamietaj ze najlepiej rosnie sie na poczatku, koks mozesz zapodac za kilka lat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2003-04-17 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miare wyszlam z dolka. Wszystkie rady z tego tematu mam podrukowane wiec nic w czym mi pomoglyscie nie poszlo na marne...teraz tylko zazac sie do tego stosowac i czekac na efekty...jedynym problemem moze byc niedostepnosc niektorych produktow tu w uk...ziola i przyprawy to moze byc problem. Przez 4 miesiace mieszkalam na odludziu w karawanie, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu wagi na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty wręcz spektakularne i rzadko spotykane żeby obwody tak szły w górę i minimalnym wzroście w pasie. Oby tak dalej. Może takie efekty ponieważ miałem takie same bardzo podobne wymiary przed przerwa spowodowana problemami zdrowotnymi która trwała 2 miesiące i wtedy jak nie ćwiczyłem obwody spadły a teraz wróciły lub troszkę się zwiększyły do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2018-12-01 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout..

    Post
    Trening w domu

    trening siłowy bez sprzetu olivir lafay - ciężki trening , daje w kośc ale daje tez efekty. poszukaj w necie albo kup w empiku. pozdr sam ćwiczę juz 2 miechy (niestety dużo treningów mi powypadało ;d ) a efekty i tak są!! dla porównania na początku miałem w klatce 90,5 teraz około 94 cm. - weź pod uwagę że treningi powypadały ;] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-11-08 18:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie patrz na to czy będą efekty czy nie i czy masz potencjał bo to nie ma znaczenia , poprostu robisz swoje a czas i tak upłynie . Kształtowanie sylwetki to ciężka długa droga i praca na lata więc wiele nie da się osiągnąć w kilka miesięcy , wszystko analizuje się z perspektywy kilku lat . Ponadto weź pod uwagę że aktywność i żywienie czyli zmiana [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2022-08-06 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruskiego? Niby niczym bo steżenia takie same chociaż ruscy pewnie kantują wiec polak jest lepszy -czy na pierwszy cylk lepiej wziąść 50 niż 100 i dlaczego,czy są takie same efekty? Ja bym ładował 100 chociaz to sprawa indywidualna musisz obserwowac organiz m i bedziesz wiedzial czy jechać : 10mg ed czy 20mg ed -czy trzeba się odblokowywać po 50 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-07-08 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    raczek87 ma racje! nie ważne ile ciężaru na sztangę zakłada tylko ważne jak ćwiczy i jakie są efekty tych ćwiczeń, a u niego wygląda to bardzo dobrze :D

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roelly to taki duży dzieciak, nawet z babcią wszędzie chodzi ;) Zawsze się zastanawiam jakie będą "oni wszyscy" mieli efekty uboczne tych wszystkich lat koksowania. Czy ktoś się przyzna co mu dolega? Chyba liczyć można tylko na Nassera. Fajnie jakby facet bez ogródek powiedział na co stękają prosi po skończeniu kariery

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechodzi mi tu o jakieś kolosalne różnice, tylko o jakieś efekty. Co do drążka to mam zamiar go kupić jak tylko będę w sportowym. Pozatym napisałem że ćwiczę już 2 miesiące ale efekty są trochę zasłabe i chciałbym je zwiększyć. Coś na temat moich ćwiczeń napiszę kiedy indziej bo piszę z komórki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-04-15 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopiero wyciskam do góry8-) A Ty jaki masz sposób?:-) Acela tylko pozazdrościć takiego męskiego towarzystwa, może u mnie również zmienią zdanie, jak będą widoczne efekty %-) Nie poddaje się,wtedy myślę sobie, ja wam jeszcze pokażę na co mnie stać!/-)_ Trening biegowy: 11km Średnie tętno: 178HR Bałam się, że czeka mnie upojny trening [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 00:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kama całe szczęście puściło, czuje swoje członki dzisiaj |-) Na razie chce nam się rzygnąć, ale potem, jakie efekty będą:-)

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dobrze,dziękuje za zainteresowanie};-) Siłownia nieźle daje w dupencję, ale i powoli"cuś"się zmniejsza, ujędrnia, troszkę uwypukla, także jest ciężka praca, są malutkie efekty, które motywują do dalszego działania:-) Trening biegowy: 10km Tętno: 163HRmax Cała mokra wróciłam z wieczornego biegania, nie miałam skurczów, kolek itp. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronWomanko wygladasz super: ladne plecki talia, no i brzuszek, pupa podniosla sie a nogi wyszczuplaly - duzo pracy wlozylas wiec i efekty sa piekne!!:-) a jaka roznica przy ciezarach - ulala:-)) gratuluje!!!

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy 4kg/4kg/6kgx8 4kg/4kg/4kg 5b ściąganie gumy w pozycji narciarza, 3x max 35/27/23 30/26/22 Komentarz: Wpadłam na trening na pełnej mobilizacji i wkurzeniu i widać efekty%-) Poprogresowało mi się trochę w niektórych ćwiczeniach, z czego jestem bardzo zadowolona:-D We wznosach bokiem wychodziło mi brzudko technicznie, zarzucałam w [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostać wet-a albo pewną firmę ( sam jak bym miał teraz kupować to tylko z DNA ew. FML ) . kupił byś np. 1 flaszkę brał przez 5 tyg 400mg / week , jeśli czujesz jakieś efekty kupujesz kolejne 2 butle i możesz polecieć 15 tyg. 6. insa 7. nie wiem jak by to tutaj wyglądało iż pisałeś że brałeś/bierzesz jakieś leki związane z poziomem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-02-18 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziesz solo z metka ? jak efekty do tej pory, w ktorym tyg. jestes brania ? (wiem ze efekty sa zalezne od wielu czynników i na kazdego działa inaczej)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-03-12 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cos innego zeby masa miesniowa poszla naprzod? Żartujesz? Dieta i masa na + gainer to taki posiłek Na temat gainerów się już wypowiadałem w skrócie to nie 3) i moze rowniez dla lepszych efektow kreatyne kupic? Efektów? tz czego oczekujesz? Jak na 1 raz Mono ew Jabłko Będzie dieta regeneracja i trening ok to i efekty z kreatyną czy bez będą ok

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14105 Data: 2008-03-30 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak efekty po ostatnim cyklu ?? Jesli efekty cie zadowalaly to ciagnij dalej na samym mono NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-01-02 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kowalu czemu tak twierdzisz??? Przecież on na TCM może, podkreślam może, mieć dużo większe efekty. Wszystko zależy od organizmu. Na jednego lepeje podziała mono a na drugiego np. TCM Wg mnie jeżeli miałeś dobre efekty po mono to możesz walnąć jeszcze raz mono. Albo możesz połączyć mono i tcm. jest wiele możliwości

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-02-17 14:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)