efekty

biore tera suple zostalo mi jeszcze na 6 tyg . Wziasc do tego jakiegos tescia aby zwiekszyc efekty , na wakacje planuje cykl jakie jest twoje zdanie? mam twuj numer z sfd

sailor twoja sprawa, ale mozesz zawsze raz sprubowac.ORGANIZ 5 RAZY SZYBCIEJ DZIALA NA KOKSIE I JAK JESZCZE DOSTARCZYSZ BCAA I BIALKA I INNYCH SUBSTANCJI ODZYWCZYCH TO MOGA BYC NIEZLE EFEKTY POZDRO!!

w UK bez recepty??? ****a to jedynie na irlandia taka po***ana??? czekamy na efekty

[...] tylko w rozmowie z lekarzami musze mieć swoje argumenty, propozycje środków itp, bo napewno nie będa skorzy do takiego czegoś tylko pytanie brzmi - czy to ma sens, czy będzie widac jakies wymierne efekty w regeneracji, oczywiście dawki leków nie będa tak duże jak w cyklach pod mięśnie, ale tak jak mówie ja raczej laik jestem wiec pytam was

Wg mnie cwiczenie parti co 7 dni jest żenujące podobnie jak tego efekty. Wiem, że zaraz mnie pojedziecie. Sam ćwiczylem przez wiekszosc czasu zwyklym splitem. Ale to nie jest "to". Wiadomo na koksie to bedziecie rosnac na wszystkim, szczegolnie jesli dieta jest git. Tak samo osoby z dobra genetyką. Ja cwicze FBW. Obecnie pewną wariacją [...]

ja tam trenuje intuicyjnie staram sie sluchac ciala i patrzec jak reaguje partia na 7 dni to nie dla mnie - efekty mizerne

koncze cykl panowie za dlugo bylem on, efekty po antku i adze byly, ale be rewelacji. bebechy bolą, biore w****u witamin na watrobe. teraz wchodze na prop+wins 3 tygodnie taperu i solindy odblok. waga w szczycie formy 125,5 ale zyje juz wyjazdem do uk, i chce tam przyleciec zdrowy

Na razie nie biorę,chciałam zacząć brać,jak już dieta się"rozbuja" na razie efekty są super i przerosły moje najśmielsze oczekiwania To jakie witaminy polecacie? Kupiłam sobie jakieś tam na szybko,do rozpuszczania w wodzie,ale to głównie po to,żeby zaspokoić ochotę na słodkie

Sam umiem ...ale dam im potem do sprawdzenia, choć ja się nie chce typowo masować/zalewać, tylko czyste mięcho mnie interesuje Jak będzie w realu(?) - poczekamy na efekty, to zobaczymy.. Dobry, tak w ogole

wez nie pyerdol, ona nie jest droga, a pieknie lezy... rozumiesz- w tej sukni spowodowalam, ze facet postawil swoja kariere na szali tylko 200 zlotych a efekty niezapomniane no dobrze, dobrze, juz nie pyerdole...

[...] dni przerwy (wtorek i sobota). Zakupiłem sobie teraz hantle 15kg i chciałbym się zapytać w które dni, z jakim obciążeniem, ile serii i ile powtórzeń w serii mam robić, żeby to wszystko jakoś szło do przodu. Mam 16 lat, 163cm wzrostu, nie stosuję żadnych diet a efekty są duże, coraz większe :) Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-12-29 14:45:53

Czy bez kreatyny bedę miał dobre efekty w treningu? Mam diete dopiętą i trening też ;] Pytanie czy kreatyna by coś zmieniła gdybym ją teraz wprowadził ? Kilogramy i bez niej wchodzą ;]

Biorę już miesiąc :) 5g w dni nietreningowe ,10g w dni treningowe :) Efekty na duży + :)

Witam czy kreatyna brana z glutaminą przyniesie lepsze efekty czy to raczej bez znaczenia bo nie wiem czy dokupić glutamine ;) Zmieniony przez - massi123 w dniu 2014-01-14 08:38:32

przyniesie takie same efekty, zamiast glutaminy lepiej betaalanine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

Witam czy kreatyna brana z glutaminą przyniesie lepsze efekty czy to raczej bez znaczenia bo nie wiem czy dokupić glutamine ;) Zmieniony przez - massi123 w dniu 2014-01-14 08:38:32 Glutamina zbędna. Posłuchaj Anubisa, dorzuć Beta Alaninę

[...] (różne koktajle itp). Moim problemem jest trądzik (dość spory) i razem z jednym użytkownikiem doszlismy do wniosku, że przyczyną jest spożywanie dużej ilości laktozy. Mleko odrzucam całkowicie i nie będe go spożywał (poczekam na efekty), bo już dość mam tego trądziku - i tutaj pytanie. Czy twarogi, jogurty naturalne zawierają laktoze ?????

@BooM wyrzuć polędwice sopocką i daj prawdziwe mięso np. jakiegoś kurczaka. Co do kalorii to jedz tyle i obserwuj efekty

Czy jedząc 6-7 posiłków dziennie bez szczególnej diety osiągnę jakieś efekty (cel: masa) . ?:)

Czy jedząc 6-7 posiłków dziennie bez szczególnej diety osiągnę jakieś efekty (cel: masa) . ?:) jesli w tych 6-7 posiłkach bedziesz spozywa wiecej kalori niz twoje zapotrzebowanie to tak ale znajac zycie w wiekszości bedzie to tłuszcz , jednak moze sie zdarzyc ze w tych 6-7 posikach nie bedziesz przekraczac swojego zapotrzebowania wtedy nie