efekty

[...] za chwilę, ponieważ rano nie starczyło mi czasu;) Dzień 32 (14.02.) YOGA! tylko 4 litery a tyle bólu,:/ zdecydowanie najbardziej monotonny trening całej serii p90X. Nie jestem fanem tego treningu, ale mimo to doceniam jego wartość. Na swoim przykładzie widzę spore efekty a nigdy jakoś nie byłem super gibki jak Van Damme:P Polecam każdemu:)

Za jakiś czas możesz napisać jak efekty :)

ajak choć ja się mierzę i fotografuję co tydz. w piątek. robię zdjęcia brzucha. sporo to daje - widzę efekty i się dodatkowo nakręcam;)

hej nie łam się, to jest długofalowy proces metodą prób i błędów ale też potrzeba dużo cierpliwości żeby zobaczyć efekty, Enana dopiero zacząłeś to jest dopiero 2 tygodnie daj sobie czas, bierz go dłużej i zobaczysz, a libido niekoniecznie zależy od testosteronu czytałem na ten temat jakieś nowe artykuły z których wynika że można mieć wysoko [...]

Widzę, że rózne opinie są na temat tego produktu. Powie mi ktoś czy to jest lepsze od shocka ze stormem?? Bo jeśli nie to nawet nie kupuje. Aha i co do DORIANA jadl kto ktoś widzę, że też ktoś to jadł mógłbyś opisać efekty? Z gory thx. Pozdro.

Aha i co do DORIANA widzę, że też ktoś to jadł mógłbyś opisać efekty?*

jesli chodzi o pumpa biore razem z storm- dzis pierwszy dzien, trening i uczucie masakra- pompa taka ze mi lapy rozrywalo:) chcialem sciany rozerwac ale to dopiero 1 dzien napisze za 6 tygodni efekty koncowe na razie bardzo duzo na plus

agak gratuluje wytrwalosci bo z kazdym dziennikiem efekty sa coraz lepsze, naprawde respekt za samozaparcie

Ja brałem z białkiem i kreatyna. Efekty były świetne !

Witam ponownie :) Co dokladnie czujecie po Animalu?? ja cos tak nie czuje takiej pompy jakiej chcialem ale sadze ze efekty juz widac ^^, spac spie normalnie nie ma tak ze mi sie nie chce a o jedzeniu nuie wspomne. non toper jadlbym i jadl :P a jak u Was z objawami...?? :)

Kiedyś to brałem, efekty były takie że hej. Obecnie jest dużo podobnych supli ale podejrzewam, że Animal Pump nadal dałby radę, poręczne dawkowanie, złożony skład i obecnie już nie taka kosmiczna cena jak wcześniej. Wrócę do niego kiedyś na pewno.

no to wiesz jak ją podac aby były efekty

Jeszce jedno pytanko..Widac efekty po wzieciu 1kg carbo OLIMPA razem z WPC tez 1 kg??(oczywiscie cwiczac)..Wlasnie mi poczta leci i niedlugo bedzie:)W ogole po bialku sa jakies efekty,przyrosty,sila ,czy co??

Nie chodzę na słownie ćwiczę w domu, mam taki swój programik i ćwiczę!! Jakieś dwa tygodnie temu zacząłem robić program na wyskok PeCo!! Nic mnie nie boli, jest fajnie, przed każdym treningiem robię dłuuuuuugą rozgrzewkę, masuję kolana i są efekty!! Dzięki za radę.

[...] :-PP Gdyby coś się u mnie nie sprawdzało, to bym tego nie robił :-) Co nie znaczy, że to co dobre dla mnie, jest też dobre dla Was. Zobaczymy za parę tygodni jakie będą efekty :-)) To jest według mnie tak jak z treningiem.. czasem trzeba wiedzieć kiedy zluzować i dać organizmowi odpocząć, żeby w odpowiednim momencie móc jechać na 100% ;-) [...]

[...] jest ważniejsze po treningu? Ja nie obstaje przy żadnej z metod, po prostu ciekawi mnie to jak wy podchodzicie do takich spraw. Myślę, że tu złotego środka nie znajdziemy, bo po prostu nie wiadomo co będzie korzystniejsze.. a jeśli nawet któraś z metod daje lepsze efekty, to będą one tak słabo zauważalne, że nie można wyciągnąć żadnych wniosków.

[...] jak wy podchodzicie do takich spraw. Myślę, że tu złotego środka nie znajdziemy, bo po prostu nie wiadomo co będzie korzystniejsze.. a jeśli nawet któraś z metod daje lepsze efekty, to będą one tak słabo zauważalne, że nie można wyciągnąć żadnych wniosków. Po treningu jem po prostu normalny posiłek ww złożone + pełnowartościowe białko. Nie można [...]

[...] jaki miał Szymon Łada, nie bierze się z niczego. Tak samo jak jakieś detale w plecach, które jednak wychodzą w konkretnych pozach. Ja wierzę, że ma to znaczenie i staram się głównie nad tym pracować teraz. Ile z tego zostanie i jakie będą efekty, to tak jak mówisz, dopiero scena pokaże. Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-12-22 20:48:59

Amber mam nadzieję, że będą te efekty %-) dzięki :-) Dzisiaj robiłem plecki i bica, woda trochę ze mnie zaczyna uciekać, ale pompa mimo to niezła :-) Podciąganie podchwytem 3s Przyciąganie hammer 3s Przyciąganie do brzucha na wyciągu siedząc 3s Przyciąganie hammer górny, siedząc bokiem 3s Ściąganie drążka do klatki, maszyna 3s Prostowanie tułowia [...]

Chlopie... ja to nie mam żadnych wątpliwości, że efekty będą /-)_ Nie umiem się ich już u Ciebie doczekać :-D