efekty

Tak na prawde chyba sama siebie sabotowałam i oszukiwałam z tą redukcją...Nie ma zmiłuj jak chce się mieć efekty niestety. Własnie wróciłam z parku 1h 20 minut i dzienne kroki zaliczone czyli jak widać można. Zdrowego stylu życia trzeba sie nauczyc i w nim trwać a nie traktować jak coś tymczasowego musze to sobie wbić do glowy raz a dobrze. Edit: [...]

[...] fitness . Chce po prostu zgubic zbedne kg po ciąży, a ze sport lubie to chce to zrobić z glowa . Co do liczenia makro. Kolejny punkt dla Ciebie. Mega mnie to meczy,ale widze efekty wiec boje sie tego zaprzestac. A przyznam sZczerze ze z biegoem czasu chciałabym tego zaprzestac. Mysle ze nawyki mam dobre. Nie smaze, nie mam problemu z [...]

[...] nie reagują na postępującą anoreksję i osoba zostaje z tym sama... co za bzdura. Widzę po kobietach ze swojego otoczenia, kiedy chciały głodować jako sposób na szybkie efekty, to wszystko widać jak na dłoni, dlatego kochający mąż czy inne osoby, które wspierają nie dopuszczą nawet do ponownej anoreksji i innych dziwactw. Mówię : najgorsze [...]

Venono czekamy na efekty kuracji. Sierov to samo mówiłem swojej lekarce. Nie znam się dokładnie na tym leku ale chyba są to małe dawki. Napisz jak długo męczysz się z trądzikiem i czy miałeś poważne zmiany w tym czasie. Czy przyjmowanie jednej tabletki dziennie nie przeszkadza Ci (jakieś skutki uboczne) w życiu codziennym czyli praca, szkoła.

Wydaje mi się że robią sobie żarty że stosują mocz albo to robią tylko mają 2-3 syfy. No bo efekty tak odrazu by były.

Dino on robi dopiero od jednego dnai bodajrze oklady bo z nim gadalem i naprawde to pomaga. Dzis ja zaczynam kuracje i zobaczmy efekty za kilka dni. Zacznij tez dzis dino co masz do stracenia. Narzekasz tak na swoje syfy a boisz sie ich usunac.

Osz wmorde, juz po . Calkiem niezle - skora lekko napieta, elastyczna, nawilzona, taka mila w dotyku. Nie wiedzialem ze beda takie efekty po 1 razie , a jednak. Czarne kropki z nosa ( wagry) zbladly potwornie a neiktore znikly i co wiecej pory sie zmniejszyly !!! Pejas pisalem o tym na 2 stronie o smaku !!

yyy, czy po nałożeniu moczu na twarz spłukujecie go, czy po prostu pozostawiacie? aha, i na jak długo pozostają efekty?

Wcześniej zdawałem sobie sprawę, że mocz jest idealny na wszelakie rany, zadrapania, itd. Jednak, aby też on działał na trądzik. Nie ma co, próbowałem już wszystkie i po mimo faktu, że antybiotyki bardzo mi pomogły (3 miesiące i poprawa cery o 80%) to z chęcią wypróbuje tą metodę. Dziwnym zbiegiem okoliczności na moim przedramieniu pojawił się [...]

[...] po goleniu ……. Ostatnio myślałem ze z bólu zlewozmywak odgryzę .. nie wiem czy to dodatkowo coś pomaga ale próbuje może mój ból w końcu zostanie wynagrodzony PS. Jak zobaczę naprawdę dobre efekty ze smarowania (bo na razie smaruje kilka dni i jest spox) to skuszę się na dawką do ustną " Raz się zyje" Pozdr.!

Stosował już ktoś mocz? I po ilu dniach widać efekty ?

hehe skarbie, czytałam to, właśnie m.in. z tej strony dowiedziałam się o urynoterapii i zaczęłam stosować. Ale teraz podziękowałam, bo z czasem przestałam widzieć efekty tylko nawroty tego 'szczęścia'. A do tego cuchnie.

[...] po sobie ze musze duzo sie nadzwigac zeby poczuc trening tak do konca :) Trening jest tylko 3 razy w tygodniu wiec lajtowo, tym bardziej ze aktualna praca to praca za biurkiem, napewno sie nie bede przemeczal Ocenicie efekty po 50 dniach a dokladnie 49 bo test ma trwac 7 tygodni :) Zobaczymy jak wyjdzie w praktyce :) Sooker2- wielkie dzieki :)

[...] z czego to wynikalo.mozliwe ze z wytrenowania lub z niemoznosci tak ciezkiego zaangazowania miesnia 3 x w tyg jak raz w tyg. aminokwasy nie maja wiekszego wplywu na takie efekty krotkotrwale jak bolesnosc bardziej bym sie doszukiwal efektow dzialania w niespadajac3ej checi do treningow, swietnym samopoczuciu, powerze przedtreningowym, braku [...]

i tak chcialem popracowac nad kondycja, wiec rowerek przed silownia, do tego pas neoprenowy na brzuch, zmniejszenie ilosci wegli + mala modyfikacja diety i porownamy efekty za jakies 1,5 miesiaca :) kazz dobre info z glutamina i bcaa, jeszcze jakies uwagi/porady?

[...] udało mi się wyjść ze stanu przedcukrzycowego (na czczo gluzkoza 115mg/dL), teraz 70mg/dL co uważam za fajny sukces. Mięśnie chciałam zacząć budować z pomocą trenera (sama jakoś bałam się błędów) no ale zamknęli siłownie. Ale przełamałam się i będę trenować na czym mam możliwości, oby z mojej indywidualnej pracy były jakieś efekty :)

[...] efekt jest na tyle widoczny ze warty tych kombinacji Wiem, wiem kazdy sie patrzy i mysli ze niskoweglowodanowa to lek na cala otylosc, to samo uwazano o niskotluszowych, a efekty obu sa bardzo porownywalne, taki sam poziom chudnięcia. Nie przejmuj sie blonnikiem, to nie ma znaczenia, na takie rzeczy kulturysci zwracaja uwage, by wiecej bialka [...]

dzięki kiedyś też uslyszałam stwierdzenie od kumpla,że po co mi CKD skoro nie przygotowuję się do żadnych zawodów. Mnie się podobało to,bo widziałam efekty i spadał tluszcz,ale na pewno też nie jeden błąd w tej diecie się pojawił. Teraz staram się jeść 1800 kcal i żeby nie przekraczać 2g/kg m.c węgli warzyw nie wliczam,a białka teraz mogę [...]

piekna dieta - bez slodkowsci - tak trzymac nie schodz jednak tak duzo z kalorycznoscia od zalozen, wczoraj -200, przedwczoraj -100. jedz teraz wiecej, czyli zalozone 1800. zmniejszac kcal bedziesz pozniej, jak 1800 przestanie przynosic efekty. Zmieniony przez - agak w dniu 2009-04-03 09:26:13

ja sie dziwie ze na uczelni nie chca sie czestowac waszym jedzonkiem ja jestem pewna ze jak bym miala diete jak sie jeszcze uczylam to moi koledzy skutecznie by mnie objadali zyrawka ja tez mam marne efekty wazne ze nie jest gorzej.. ze nie stracilysmy tego co juz udalo nam sie osiagnac