efekty

[...] słuzy jako uzupełnienie diety wiec kazdy dawkuje go inaczej jedni popijają do posiłku inni miedzy posiłkami inni jeszcze inaczej. zrobisz jak Ci bedzie pasowało. podstawa to odpowiednia dieta! ogolnie gainerek spoko, stosowałem go w dwuch cyklach i przyniosł mi oczekiwane efekty. dieta i trening to podstawa- suple jedynie dodatek:) powodzenia

Szczerze polecam !!! Żadnych fiksacji żołądkowych, brałem smak waniliowy, efekty naprawdę widac !!

ja na początku kupiłem truskawke jak dla mnie ochyda =\ później wanilnie jest taka średnia i teraz kupuje sobie 4kg Czekoladki :DD:D zjadłem 1kg truskwaki i jakies 3/4 z kg wanili i narazie wpadlo 3,5kg wiec polecam :D:D widać efekty :D

Niedawno kupiłem 4KG tego gainera Smak: truskawka z mlekiem smak 5/6 z wodą 2/6 Rozpuszczalność: 5+/6 Efekty: napisze jak mi się skończy :P narazie jem pierwszy kilogram

Popijam teraz czekoladke i smak zdeka zasłodki ale dobry rozpuszczalność w shakerze super jak skącze puche to opiszę efekty:)

napisalibyscie jak efekty po tym ile kg poszło a nie o smaku tylko

Bardzo dobry gainer- zjadłem go 8kg...efekty były... najlepszy dla początkujących którzy mają problem z masą.

Bardzo dobry, aktualnie jem o smaku waniliowym. Polecam niezłe efekty. Stosujcie regularnie a nie będziecie żałować.

To jest tylko dodatek do diety jak po tym można efekty oceniać? Wyższy bilans kaloryczny - większa masa. Tyle

Wsuwam go od tygodnia i bardzo mi smakuje Smak czekoladowy super innych nie probowalem. Efekty jakie beda to sie okaze. Cena/Jakosc Bardzo dobra!

Tak mozesz smialo :) A co do samego Gain Bolica to jestem bardzo zadowolony, Smak naprawde Fajny ( Wanilia) , Rozpusczalnosc - nic do zarzucenia i efekty rowniez niczego sobie. Naprawde polecam

Ja go stosuje zamiast carbo bezpośrednio po treningu 100g a tkato jako uzupełnienie diety biore mass xxl, jem duuużo ryżu i efekty są idealne ( na początku w ciągu 2 dni przybrałem juz pół kilograma xD) Olimp Gain Bolic 6000 polecam gorąco.

mam zamiar kupić OLIMP Gain Bolic 6000 1000g bo jest tani i ponoć ma dobre efekty czy jeżeli będę ćwiczył to przybędzie mi więcej masy niż jak bym w ogóle nie ćwiczył ??

jakie moga byc efekty po zarciu w proszku ? jeden zje przybierze 2 kg drugi zje i nic zalezy czy przekracza dzienne zapotrzebowanie czy nie

Dobry gainer. Z wodą nawet nieźle smakuje, a z mlekiem... miodzioo, mógłbym go pić zamiast wody mineralnej. Efekty jakieś tam są.

ile już tego wszamaliście i jak efekty?

kupiłem dzis ten gajnerek i bede powoli czekał na efekty:)

Chcem sobie kupić 4 kg wiec jakie efekty będą napisze hehe

bez diety nie masz sensu brać Gainera tak jak mówiłem za stosunkowo małą sumę pieniędzy miałem miesięczny cykl i dało mi to dość duże efekty których się nie spodziewałem

[...] jak to juz ktos ladnie napisal kiedys "schabowy z ryżem w proszku" ;) to tak jakbys spytal po ilu kilogramach np piersi z kurczaka przytyjesz....jedz, a zobazcysz efekty, jaki typ budowy, jaki trening, jaki staz, jaka dieta? jedzac to to i nie cwiczac zgrubniesz i to sporo ;) zalejesz sie tak ze bedziesz sie modlic o schudniecie a [...]