efekty

"No dextroza jest bardzo wazna i przez to napewno nie bylo efektow zadnych..." Ja brałem bez dex a koledzy z siłki z dex i efekty mieliśmy te same. Po odłożeniu kreatyny 1/3 zrobionej masy spadła ale i tak za***isty produkt zrobiłem 4 kg na pierwszym cyklu a teraz jade drugi.

Dlaczego 10 gram w przeciągu 2 godzin to za dużo, ja tak brałem i efekty były wporzo a wiedzę czerpałem z http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html i tu znajdziesz wszystko :) pozdrawiam :)

Witam czy brał ktoś z was tą kreatyne bez diety były jakieś efekty?

Efekty będą ale lepsze by były z dieta :)

Po jakim czasie zobaczyliście efekty w sile bo biorę tydzień i narazie nic;(

cenowa sie nie roznia eh chyba nie bo ka2500drozej ci wyjdzie za te same efekty mono lepiej wez osrto ci da jak 1 raz

Organizm codziennie moze przyswoic 10gram kreatyny. Teraz sobie oblicz, w 4 kapsach masz 5g, a w 8- 10gram. Wiekszosc bierze maxymalna dawke, zeby miec maxymalne efekty. Oczywiscie jest to bezpieczne. Tylko pamietajcie, zeby pic duzo wody (4litry) dziennie, to bardzo wazne, przy suplementacji monohydratu. A brać mozecie tak: Dni Nietreningowe: [...]

I jak jakie efekty ile ci się już udało wziąć więcej na klatkę?

bardzo dobra relacja cena do jakość, mi ta kreta odpowiada dobre efekty. Stosuję tak jak zaleca producent. pozdro.

Jestem po pierwszym cyklu właśnie na tej kreatynie, trwał on 5 tygodni. W tym czasie starałem się trzymać diety. Moje efekty to waga: +3kg łapa: +1,5cm siła: na ławce płaskiej z 10kg.

Też teraz rozpocząłem cykl na tej kretce, mam nadzieje że odczuje dobre efekty Kiedyś już ją brałem (60 kapsów ), ćwicząc hantlami i robiąc pompki, ale człowiek całe życie uczy się na błędach. Pozdro

Lacze ta kreatyne z glutamina, hmb, tauryna popijajac carbo. 4tab z rana i 4 po treningu, a w dni bez treningu tylko 4 rano. Efekty widac po tygodniu, jedyny minus to jak nie wypije min 4l. plynu dziennie to boli mnie glowa.

brałem kreatynke ale nie skonczylem na niej cylku. po braniu dzien w dzien po 10g efekty byly juz bardzo dobrze widoczne po 2tyg. nie zmniejsza lecz eliminuje łaknienie, do tego dobry antykatabolik. sily przybylo 10kg na WL:) produkt bardzo dobry polecam

miałem dwa cykle, dużo lepsze efekty z hmb

[...] swoim nazwiskiem i osiągnięciami świadczy o samej firmie. HMBolon Nx - Rewelacyjny i nowatorski suplement zawierający HMB, arganinę i kreatynę powoduje zdecydowanie lepsze efekty jeśli chodzi o redukcje tk. tłuszczowej, wzrost masy mięśniowej i pompy niż osobna suplementacja składników HMBolon'a Nx. ISO PLUS - Innowacyjny napój izotoniczny z [...]

[...] Omega Gold to codzienność. GARLICIN dorzucam systematycznie w okresach gdzie czuję się słabiej. Preparaty zdrowotne Olimpu(witaminy, probiotyki, napoje izotoniczne) wspierają całą moją rodzinę. Dbają o nasze codzienne zdrowie i efekty odczuwamy wszyscy. Cieszy mnie też fakt, że dzięki programowi punktowemu mogę za darmo wybrać dużo produktów.

miszam ile brałeś hmb ?? moj kumpel twierdziłze po miesiącu na 200 tabsach hmb bedzi dup.y jak szafa i wysmiał mnie ze powiedziałem mu ze to nie mozliwe i po miechu jakos duzy nie był jedynie jego głupota du...ą to on ma du.e co za palant ... :/ wrr , podobno hmb po 5 miesiącach sie rozkręca dobrze że już widać efekty to prawda ?

[...] laboratoriach ? Olimp 7. Dlaczego Olimp® ? Wszyscy moi koledzy kupuja produkty Olimp. To oni pokazali mi ze warto. Z treningu na trening widac bylo u nich efekty. Pytalem co biora i tak dowiedzialem sie o Olimp. Od tego czasu kupuje Produkty Olimp i czuje ze staje sie coraz wiekszy. Moge czesciej uzywac tych suplementów [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra. 4. [...]

Od poniedziałku będe brał tą kreatynę.Opłaca się do tego kupywać taurynę z olimpu?Jest to mój pierwszy cykl.I jeszcze jedno pytanie-brał ktoś tą kreatynę i ćwiczył treningiem HST?Chodzi mi o efekty(wiem że od wielu rzeczy zależą ale jestem ciekawy jak wypadła przy tym treningu)