efekty

Najlepszym sposobem żeby poprawić podciąganie jest się po prostu podciągać Może zastosować bardzo fajną metodę smarowania gwintów. W wypadku twojej siostry będzie ona polegać na tym że ilekroć będzie przechodziła pod drążkiem ma podciągnąć się z 2-3 razy sposobem takim jak wymagają na tych egzaminach. Efekty po czymś takim powinny być [...]

http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html TU MASZ WSZYSTKO!!! :) iii jak efekty? Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-03-04 14:43:29

Czytałem ten artykuł ale właśnie nie było dokładnie opisane jak stosować odblok. Efekty dobre na cyklu skoczyło mi około 7kg, mam dużo więcej siły, czuje się dobrze, jestem zadowolony ;) MarcelQ to mój 1 cykl i na stosunkowo niskiej dawce 10 dni odbloku to nie za dużo?

Bankowo przyniesie bardzo ciekawe efekty związane z POMPĄ :)

-Trzymać diete -Trenować mądrze -Cierpliwie czekać na efekty

no w końcu ktoś porządny się odezwał:d a jakie bedą efekty???

Musisz patrzec jak wyprowadzasz cios zeby nie zginac lakcia do konca tylko zatrzymywac tak zeby byl minimalnie zgiety bo potem Ci sie wygina nie w ta strone co trzeba i sa takie efekty.

Cyt: ale powiedz ze jest leniwa i je tluste rzeczy i uwielbia weglowodany... ewentualnie moze zrezygnowac na 4tyg ze slodyczy.." To byl glos z lozka.. Ona chce widziec szybko efekty zeby sie dopingowac do cwiczenia.. jej tak nie spada szybko az.. W sumie drobna budowe ma ale gdzies jej tam pozalegalo minimalnie i ryczy

[...] podstawa... chociaz wg mnie nawet bez tej diety schudnie na thermalu 5kg jak bedzie robic aero na czczo (tylko czy bedzie robic?) z tym mankamentem ze efekt bedzie utrzymany krotko po "cyklu"...potem jojo...i witaj maso , no i zdrowie tez moze ucierpiec... reasÓmÓjonc: efekty na tak krotki okres czasu ja bym traktowal jak brak efektow

Zostan przy tamtym nie kombinuj efekty będą, tylko zadbaj o reszte..

wczesniej 8 omki i 80 metki efekty dobre omke bralm 2 ray w tyg a metke po 4 tabl dzienie

Sorki nie wiedziałem o tych sklepach :D tylko tak chciałem pokazać o jaki mi chodzi i czy dobrze "wybrałem" Olimp TCM Mega Caps - 300 kap. kupie tego i carbo :D ino czy po tym sa dobre efekty przy bieganiu i ogolnie cwiczeniach wytrzymałosciowych?? Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-06-05 12:20:13

Tak zgada się, ale tutaj efekty tego będą przy dłuższym stosowaniu.

Przede wszystkim musisz zadbać o to aby dostarczyć dużo wiecej kalorii niż potrzebujesz.Jesteś jak się mogę domyślać ektomorfikiem więc niech duża część kalorii pochodzi z węglowodanów.Jedz i śpij dużo,ćwicz krótko ale intensywnie a efekty przyjdą niebawem

Wypełnij profil: wiek, staz treningowy, jakie suplementy zazywales no jakie efekty osiagoles. Dopiero wtedy oczekuj sensownej odpowiedzi.

[...] mozesz sie troche posparingowac z kumplami jak masz mozliwosc, biegac, plywac, jezdzic rowerem, zakupic dobre filmy XXX (zart) Dobra dieta redukcyjna - polecam CKD widac efekty z tygodnia na tydzien EDIT: Zobacz do postow podwieszonych w FITNESSIE Areoby najlepiej robic zaraz po przebudzeniu. Do tego daj sobie trening ABS II Zmieniony przez - [...]

ok, to jak sie skonczy najwyzej dokupie. Ale jeszcze jedno pytanie czy jesli mialem przerwe w treningu i teraz zaczynam na nowo to czy poczekac troche az rozcwicze wszystkie grupy czy odrazu brac kreatyne - czy w takim przypadku beda po niej jakies efekty?

po kreatynie beda zawsze efekty, mniejsze wieksze ale beda najpierw zrob 1-2 treningu na odbudowe miesni a potem kreatyna

bez diety nawet z mass xxl efekty nie bedą oszałamiające ;] najlepiej jest z dietą wtedy dopiero wykorzysta się wielko potencjał kreatyny ;] pozdro

Bez diety jest kupa, już powinienes czuc pierwsze efekty...