SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POSIŁEK2: (12.00-13.00) Tuńczyk w wodzie 135,00 (G) 21,00 (G) 1,20 (G) - (G) 100,00 Kcal Parówki wieprzowe 100,00 (G) 11,90 (G) 24,50 (G) - (G) 300,00 Kcal Majonez 20,00 (G) 0,50 (G) 34,00 (G) 0,70 (G) 130,00 Kcal Rodzynki 50,00 (G) 1,10 (G) 0,20 (G) 40,00 (G) 140,00 Kcal RAZEM: 305,00 (G) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2003-07-15 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry13749970

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] discard amoxil after expire astelin zetia presription drugs astelin http://www.govindagallery.com/astelin.html generic astelin mayo clinic astelin nasal spray avapro 300 mg avapro user reviews http://www.govindagallery.com/avapro.html avapro without prescription avapro norvasc lotensin study benazepril dogs and bactrim bactrim for [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-08-24 01:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilościowym magnez jest czwartym kationem ( po wapniu, sodzie i potasie)w całym organizmie człowieka, a drugim w płynie wewnątrzkomórkowym. Magnez jest aktywatorem w ponad 300 reakcjach enzymatycznych. Najważniejszą funkcja magnezu jest udział w procesach syntezy i rozpadu związków wysokoenergetycznych (ATP), magnez aktywuje enzymy biorące [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Wodzie nierówna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] najcenniejszy dla zdrowia pierwiastek, a ciągle nam go brakuje. W każdej sekundzie w każdej z komórek naszego ciała zachodzi 600 reakcji chemicznych. Magnez bierze udział w 300 z nich. Wody z Beskidu Sądeckiego, zwłaszcza z rejonu Muszyny i Piwnicznej, z Doliny Kłodzkiej oraz z Kujaw zawierają w jednym litrze 100-200 mg magnezu. W ulotce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2009-07-08 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najczęściej waha się w granicach 200-900 kcal. Proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto-, endo-, mezomorfik. 200-400 kcal - endomorfik = 300 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik Wyliczenia; 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 102 (kg)) + (6.25 X 176 (cm)) - (4.92 X 40) + 5 = 1926 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2022-10-18 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez mineral niezbędny

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] ilościowym magnez jest czwartym kationem ( po wapniu, sodzie i potasie)w całym organizmie człowieka, a drugim w płynie wewnątrzkomórkowym. Magnez jest aktywatorem w ponad 300 reakcjach enzymatycznych. Najważniejszą funkcja magnezu jest udział w procesach syntezy i rozpadu związków wysokoenergetycznych (ATP), magnez aktywuje enzymy biorące [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18119 Data: 2007-01-28 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, temat sam z siebie woła o pomoc i tak jest mam problem z którym nie mogę sobie poradzić. Otóż w miesiącu styczniu zaczęłam odchudzać się z 80 kg jadąc na diecie 300 w porywach 1000 kcal. We wakacje sobie pofolgowałam- wiadomo szkoły nie ma za to jest dużo wolnego czasu, więc ni stąd ni zowąd z 55 zrodziło się 70. Chciała bym się zapytać ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-08-17 08:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znów o skakaniu :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 1 1 50 2 15 2 10 1 50 2 10 2 1 100 2 20 2 15 1 100 2 20 3 1 125 2 25 2 15 1 150 2 25 4 1 150 2 30 2 20 1 200 2 30 5 2 100 2 35 2 20 1 250 2 35 6 2 125 2 40 2 25 1 300 2 40 7 2 150 2 45 2 25 1 350 2 45 8 2 200 2 50 2 30 1 400 2 50 9 2 150 2 55 2 30 1 450 2 55 10 2 300 2 60 2 35 1 500 2 60 11 2 350 2 65 2 35 1 550 2 65 12 2 400 2 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-07 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -7 bialek jaj i 2 zóltka -25g sp 80 -50 g orzechow wloskich Posilek 2 - 100 g brazowego ryzu -250 g kurczka albo wolowiny -200g pomidorow Posilek 3 - 100g ryzu brazowego -300 g piersi - 300 g papryki -30 g orzechow wloskich Trening po treningu gainer profi whey mass 50 g i 25 complex 100% posilek 4 -300 g ziemniakow -300 g piersi -300 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-10-03 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 73kg) no i chce wam pokazac cykl do oceny który składa sie z DECI i EQUIPOISE. I czy po takim cykli bedą jakies zauwazalne przyrosty?. tydzień DECA EQUIPOISE 1 300 mg 200 mg 2 300 mg 200 mg 3 400 mg 300 mg 4 400 mg 300 mg 5 400 mg 200 mg 6 300 mg 200 mg 7 200 mg 100 mg 8 100 mg 100 mg I jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2004-12-29 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] were assigned to an exercise group and completed a 12-wk aerobic exercise-training program that included four 40- to 50-min sessions per wk with an energy expenditure of 300-400 kcal/d. Seven obese students were assigned to a control group that received no exercise sessions or dietary restriction. The plasma visfatin levels of obese female [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2011-02-05 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest? sw

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 150 Cykl będę leciał następujący 1-11 prop 300 mg ew 1-3 meta inj 50 mg e2d 2-11 tura 60 mg ed 2-11 npp 300-450 mg ew 12-20 prop 450 mg ew 12-20 tren 300 mg ew 20-24 prop 300 mg ew + opcjonalnie jak będzie wybity [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2016-03-11 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wołowiny , 3 jaja + 200 g truskawek 2. 100 g kaszy jaglanej +220g piersi 3. 100 g ryżu +150g. banana/ananasa +220g piersi 4.75 g ryżu 220 piersi 5. 50 g ryżu 220 piersi 6. 300 g batatów 220 piersi 10 ml oleju lnianego Dzień niższych węgli: 1. 200 g chudej wołowiny, 3 jaja + 200 g truskawek 2. 75 g kaszy jaglanej 220 piersi 3. 75 ryżu 150 [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 19:13:26 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę i byłbym wdzięczny gdyby ktoś mi ją ocenił oraz powiedział jakie poprawki eewntualnie mogę nanieść . Poniedzialek: 1 posilek: 100 g płatków kukurydzianych, mleko 300 ml 2,0% 2 posilek: 2 jajka cale, ciemne pieczywo,banan 3 posilek: ryż 100g,piers z kuraczaka 100g,salatka warzywna 4 posilek: makaron 100g,jabłko 5 posilek: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-07-11 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CORELABS inj & tbl - (temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    CORELABS INJ 10ML / VIAL TESTO P 150 TESTO E 300 TESTO C 300 TESTO S 300 TESTO 400 DROSTA P 100 DROSTA E 200 NANDRO P 150 NANDRO D 300 BOLDA 300 TREN A 100 TREN H 100 TREN E 200 PRIMA 100 STANO 100 MENT 50 DIHYDROBOL 100

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2020-08-12 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - UNREAL

    Temat
    REAL PHARM

    [...] na rynku! Połączenie naturalnych ekstraktów roślinnych z alfa-ketoglutaranem-l-argininy oraz aminokwasami wsparte formułą Vinitrox i kofeiną pozwolą Ci osiągnąć 300% normy podczas każdego treningu! Postaw na jakość i niezawodność marki Real Pharm i przekonaj się, że nowy UNREAL to suplement, na który czekałeś! Dołącz do naszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2017-01-10 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystny wpływ na aktywność hormonalną.Testy profilu hormonalnego wykazały, że Avena Sativa podwyższa poziom wolnego, niezwiązanego testosteronu we krwi przy dziennej dawce 300 mg u mężczyzn i 600 mg u kobiet. Catuaba Podwyzsza potencje.Jest stymulantem mózgu, szczególnie skutecznym przy nerwowości, problemach z pamięcią, przy bezsenności, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2007-01-07 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITLABS - Berrator

    Temat
    FITLABS

    [...] aktywne Porcja 3caps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90caps SKŁADNIKI Berrator Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Ekstrakt z łodygi i korzenia dziwidła 300 mg - w tym: glukomannan 270 mg Ekstrakt z liści ostrokrzewu paragwajskiego (yerba mate) 300 mg Ekstrakt z nasion gorzkiej pomarańczy 150 mg - w tym: synefryna 9 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19797 Data: 2017-10-27 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki TS z Arnold Classic 2003

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Light weight: --------------------- 1. Ron Palmer-------72,62 kg---357,5 kg--215 kg----312,5 kg--->885 kg (Alltime WR) 2. Tony Conyers-----74,50 kg---350 kg-----202,5 kg--300 kg---->852,5 kg 3. Angelo Berardinelli-74,5 kg----358,5 kg (WR)----207,5 kg----285 kg---->851 kg 4. Brian Schwab-----66,85 kg---290 kg----192,5 kg----262,5 kg---->745 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2003-04-17 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] nietreningowe - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 300 ml. Skład Skład w jednej porcji (4 kapsułki): Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy), Creatine Ethyl Ester HCl (ester [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11837 Data: 2008-04-12 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)