300

[...] Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz Ok 300 kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html [...]

"Teoretycznie węgli powinno być 4-5 razy więcej niż białka, bo takiej ilości kalorii potrzeba by białka zostało użyte jako budulec" wychodziło by na to ze np osoba zjadajaca 300 g białka musi zjesc 1200-1500 g wegli... teoria jedno a praktyka drugie

obciążenie mam własnej roboty ponad 300 kg

kupic 300 tabl czy jeszcze dokupic?

łe 300 zdecydowanie starczy :)

tu macie zdjęcia: grucha http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/4/38/370 zmiana ceny jednak na 200 zł, nowy kosztuje 300... drążek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/17 ławka http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 Zmieniony przez - Pesymista w dniu 2012-02-08 17:35:42

Do oferty dołączam jeszcze zestaw Nowy STORM i NOWY SHOCK cena;300 zł,jak zwykle wszystko z dluga data i nie otwierane, od oficjalnego dystrybutora w Polsce

Ciezko okreslic. Musisz obserwowac organizm, zwiekszajac kcal np o 300. Jezeli zobaczysz mocny spadek to zwiekszy jeszcze bardziej. Przy tak ciezkiej pracy moze byc tego sporo. Ja bym zmienil na zbilansowana, ale rob jak uwazasz. Powinienes znac swoj organizm.

bralem 4 dni z tym gain bolic 300 gram dziennie ale teraz mi sie skonczylo i jakis tydzien samo mono biore przerabane wierci mi w tym brzuchu wierci az mi sie zachce pozadnie na kibel siade pierdne jak niewiem....przerabane

siemanko pisze w tym temacie żeby niezaśmiecać kupiłem 450 gram cp + Ka 120 caps i myśle żeby dokupic jescze mono 300 gram co otym sadzicie

[...] czasem wzrasta do 500 (ale raczej sie utrzymuje na podobnym poziomie). 1. Pytanie jest takie takie stezenie deki we krwi powyzej 400 na dzien wystarczy aby uzyskac zadowalajacy efekt (a nie poczuc tylko lekkiego kopa) ?? Zastanawia sie jeszcze czy zamiast brac sama deke (300/tydz) nie polaczyc jej z testosteronem (200mg/tydz. tego i tego)

Micz ma rację , nic nie powinno się wytrącić ,to nie jest aga ,że się porobią kryształy a każdy olej gęstnieje jak go schładzasz. Gdyby tam było 300+ mg/ml to może by się coś pokazało...

ja dokladnie to kupilem za 220 zl+koszty przesylki w kwietniu jak byla 1 raz sprowadzona do polski 3 sztuki z muscle-zone a nie z jakies promocji.Cene napisalem i nie jest do negocjacji a ja nie to sobie kupujcie niby z promocji bo 150 czy 300 w zestawie wasz wybor i nikogo nie naklaniam....

kurcze to mam problem:( bo zakupilem 300 caps monohydratu ale mam jeszcze 2 tygodnie do massacry wiec moze cos zrobie zeby brac cell pump

O odżywki oraz moje prowadzenie "martwił" się mój tata przez pierwsze 1.5 roku cały czas, od pół roku już dość dużo ogarniam (ze 300% więcej niż moi rówieśnicy) więc nie biorę żadnej kredki, BCAA ani nic w tym stylu, mimo to węgle i białko będę brał ponieważ ćwiczę codziennie po 1-1.5 godziny + raz w tygodniu boks 1.5 godziny, jest mi potrzebne i [...]

Tylko cena tego zaczyna się od 300 zł minimum ;/ i nie wiadomo czy to spełni swoje zadanie...

[...] (stała suplementacja): - ZMA (np. Z-Force firmy Dymatize, ZMA PM firmy Kaizen) koszt około 80 zł miesięcznie - HMB (najlepszą ofertą na rynku jest HMB Olimpu w megacapsach, 300 kapsów starcza na miesiąc i kosztuje ok. 40 pln, więc na miesiąc niecałe 50 pln - preparat zawierający Omega-3 kwasy tłuszczowe (tego jest w ****u i jeszcze troche na [...]

http://www.nowfoods.com/?action=itemdetail&item_id=3531 takie coś tylko znalażem , czy może chodzi wam w postach , żeby te 100-300 mg z żarcia dostarczać , jak ktoś wie to niech pisze , pozdro

200-300 powinno byc ok, a jakby cos sie dzialo niepokojacego to przy******l podwojna dawke

200-300 profilaktycznie, podwojnie leczniczo b6 ma za zadanie hamowanie prolaktyny, wiec moze byc pomocne zarowno w dd jak i gino..chodz u mnie na potencje szczerze powiedziawszy chvja dzialalo...tragedia byla i tyle, mimo tescia. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-08-24 13:44:52