300

NIE 1-10 200mg albo lepiej 300 zadnego wejscia i zejscia, na to szkoda czasu

[...] - dobre) na których ćwiczy się przyjemnie są mechaniczne lub mieszane ale zawsze na bardzo dobrych mechanizmach. Temu nie wróżę zbyt długiego, bezawaryjnego żywota. Tylko tyle. Do domowego stosowania polecam stepper. Za około 300 zł kupimy coś naprawdę dobrego. No i efektywność tego urządzenia jest nakomita, a ono samo zajmuje niewiele miejsca.

[...] potrzebujesz takich ilości białka na masie Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła [...]

Jak zawsze technika najważniejsza :) Na łyżwach to dopiero coś. /SFD/Images/2016/3/16/72c1b92f2bf44c1e87dd4688c9b927e9.jpg

Jeżeli tylko nie jesteś z natury duży (np. >100kg) to nie zwiększaj dawki. 200 wystarczy, max 300. Ale lepiej zrobić pierwszy cykl na niskich dawkach.

Zapotrzebowanie jest 1800 300 to za dużo obciąć??

Zacznij od małych dawek , 600 ew na początku i tak nie wykorzystasz, 300 ew a puzniej zwiekszaj dawkę jak masa stanie. Jak na pierwszy cykl wskoczysz na wysokie dawki i wiele środków to co bedzie pòźniej.

zalezy jak Ci idzie na duzej ilosci wegli , bialka daj ok. 2-2.2 tluszczy 1 g reszta wegle i tak zeby bylo np. 300-400 kacl , jesli wegli wyjdzie za duzo a Ci nie leza to podbijasz troche ich kosztem tluszcze

cze!Ja teraz skonczylem cykl na winie depot oraz 100 tabsach wina (bo kupilem okazyjnie od kumpla, gdyz mial 300 i mu zostalo,stwierdzil ze, to za duzo).To wino bylo identyczne i uklad tabsow byl identyczny.Tabsy kruszyly sie, gdy scisnalem mocno paznokciami, literki w nie bylo.Spotkalem sie , ze niektorzy z forum mieli takie same.Ale nadal nie [...]

W Spartakusie Szarowola (wicelider 3 ligi Lubelsko-Podkarpackiej) piłkarze zarabiają od 300 zł do 2000 zł. ja gram w rezerwach i wszystkiego mogę się dowiedzieć. Wiesz to zależy od sponsora i prezesa klubu też... bo w Hetmanie Zamość (2.liga) piłkarze ostatnio nic nie brali za mecze....

Avila 300-350zl N73 250-300zl wiadomo mozemy sie dogadac

300:4 = 75 g węgli w 100g mąki.

ok. 300

Powinno być ok. Tylko sprawdź jak to z kaloriami będzie. Dodaj jakieś 200-300 i powinno starczyć.

hmb treca - seria vip wychdozi okejowo - sam mam wlasnie "chcialem ja wziasc do cyklu masowego" glupie myslenie Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-18 18:12:34

Krete bralem 3 tygodnie temu, wiec odstep jest chyba za maly...? Moze sprobuje z tym hmb... 300 kapsow wyjdzie akurat na 50 dni czyli tyle na ile zaplanowalem cykl

To przychylilbym sie do propozycji Benoo Cykl max do 10 tyg. Meta od 15 mg do 25 mg dziennie.Test od 200 mg do 300 mg co 5 dni.

200-300 g czegos... czego ?

Jest pare błędów. i mysle moze o jakis aminokwasach tylko nie wiem co dokładnie moze z treca l-glutamina T6 300 kaps?? Glutamina nie działa nie warto 6) stosowane już wcześniej suplementy sporo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od tcn xpand 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

[...] to 150 nie jest wygórowaną ceną. jeśli policzysz koszt dojazdu, parkingu etc, to okaże się że siłownia z pozoru droga droga tak naprawdę nie jest. co do postów, to napisałem 300 w 5 lat, to dużo? jak rejestrowałem się tu, to zdaje się jeszcze z juniorkami w tornistrze biegałeś, więc nie pisz mi o nabijaniu postów. najpierw sam napisz cokolwiek o [...]