300

1) Problem z tym, że jem bardziej spontanicznie, wiem co jeść mniej więcej i 5 posiłków dziennie, więc cięzko bedzie z odliczeniem 200-300 kcal. Wolalbym miec rozpisana diete bialkowa, zeby nie spalac. Chcialbym redukcje zrobić hm... w miesiac, poltora.. nie chcesz wiecej niz 3 kg zrzucic :) 2) OK. 3) W takim razie spalacz odpada, bcaa, bialko [...]

[...] tł: 8 g + Twaróg półtłusty Mazurski smak - Mlekpol 200g 238 kca Suma dobowa 2 950 kcal 235 g białko 342 g węglowodany 72 g tłuszcze Zapotrzebowanie wg. potreningu wyszło ok 3300 kcal, więc redukcja tak jak mówiliście 300 odejmuję więc ok 3000 kcal. Rano to co jest bo apetytu nie mam, a to ogarne zjeść :) WPC w śniadaniu jest orientalne, zakładam, [...]

straszny .... weszlam sobie pooghladac dział doping tam spam zalozyli 23 marca a juz chyba z 200 stron maja ja bym nie nadążyła w ogole jescze 2 sogi i bede miala ich 300 tak dzis zauwazyłam jak nauka leniu ?

[...] rozwodu, ja jestem wierzący i nie moge cie zostawic chocbym sam chcial(a niechce ). Nie odczepie sie. malutka, no teraz profil ladniejszy, tylko czemu z tą wagą tak kombinujesz? Dawalas kiedys zdjęcie i jak na nim wazylas ponad 100 to ja waze 300 . PS: "pilnie przygotowywuje sie do ma matury " - Do maturki dopiero, maluszek biedny

Ja zbieralem samochodziki , pamietam ze bylo ich ponad 300 sztuk , kazdy inny zaczeli przybywac koledzy i nastapil gwaltowny krach na gieldzie moich uzywanych samochodzikow nawet nie wiedzialem kiedy i jak zrob fotke

[...] SULFAS Bricanyl Turbuhaler, Terbutalin Stada Retard THEOPHYLLINUM Theo-Dur, Theophyllinum, Theoplus, Theospirex retard, Uni-Dur, Afonilum Retard, Afonilum SR 500, Euphyllin long, Afonilum SR 125, Afonilum SR 250, Afonilum SR 375, Teotard 200, Teotard 350, Theophyllinum 100, Theophyllinum 300, Theophyllinum prolongatum, Theospirex retard 300mg

za 300 kaps, nie 360 daje to 330g bcaa za ~85zł w activlabie masz 250g za ~60zł (szkoda, bo całkiem niedawno kupołałem 2 puchy po 43zł za sztukę) czyli xtra wychodzi taniej, nawet biorąc pod uwagę jedynie bcaa

juz mnie powoli **** strzela od trzymania diety,białko białko i jeszcze raz białko,w poniedziałek zmierze bebzon,zobaczymy czy coś spadło,lecz jak przyjdzie mi koksik to moja motywacja wzrośnie o 200-300%

wkleje jak ppeknie 45 w bicku i 200 na klatke i 300 na martwy i 280 na przysiad Bl no z kogos trzeba jordan

ustalmy z gory, ze ostatni na 300 stronie zaklada nowy temat Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-10-18 11:57:13

ja tam najchętniej bym jadł 200 - 300 gr dziennie no ale mus to musz

Ja bez tescia mam poped 300% to co by bylo Na ? iskry korwa z futrowki haha

[...] W- 280g (3,1 na kg) T- 70g (0,8 na kg) W dni nie treningowe jest podobnie tyle ze zamieniam piaty posiłek z drugim, nie pije oczywiście carbo a zamiast szóstego posiłku jem 300 g serka wiejskiego. WNIOSKI Nadal za dużo węgli w mojej diecie O tłuszcze nie muszę się martwic gdyż podjadam cały dzień orzechy i zaopatrzyłem się w omege3. Nie wiem czy [...]

no myslalem o chrysler 300 w nowej budzie ale niewiem czy to bedzie latwo sprzedac w PL.

tu niema, znajdz mi zdjecie takiego w niemczech-chryslera 300 kombi bo na oczy tego nie widzialem nigdy

no to fakt tego w US. nie zobaczysz ,niema chryslera kombi widac ze odkad merc i chrysler kombinuja razem to dziela rynki, az jutro to kumplowi pokaze co ma taka 300 to sie zdziwi

no prisona ponad rok termu ogladalem i wciagnał max , zaczlem ogladac o 20 a skonczylem o 3 rano :D a na 5 do pracy :] Oj dzisiaj ten spam zakonczy zywotnosc :D 300 bedzie lekką reką

na pewno musi peknac 300 dzis

chce byc na 300 str

mam na ostatnie tygodnie do dyspozycji: -90 kaps black bombs (nowa wersja, bez DMAA) -100 tabletek johy po 10 mg -300 tabletek kofy 200 mg %-) jakbyś do tego podszedł jeśli załóżmy zostało mi 5-6 tygodni? bo nie wiem czy od razu połączyć oba ze sobą, czy jak to rozegrać ? ;-) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2015-03-07 21:33:42