300

Widac ze czytales L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 ale do rzeczy... 2x Xpand recovery-w zupelnosci starczy na cykl 2x Dextroza-odpusc to tylko cukier 300 kapsulek mega olimp caps-mozesz zostawic na 2 cykl l - glutamine extreme A teraz moje pytanie chcesz zobic cykl z 2x XP czy XP+Mono? Jak 2x XP to W DT: porcje XP rano, porcja XP [...]

300 kapsulek mega olimp caps -trzeba bylo tak odrazu, ze to BCAA BCAA 8-10g przed i 8-10g po treningu)

Modlitewnik - 300 Ławka - 230, Stojaki 230 Wyciąg - 330

[...] Ci polecam KELTON'a Weź sobie kup zestaw z oddzielnymi stojakami Trochę będziesz musiał dołożyć ale lepiej taki zestaw kupić: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Przemyśl sobie co Ci będzie potrzebne, nie myśl też tylko o wyciskaniach tylko o np przysiadach i innych ćwiczeniach [...]

300-400zł

hymmm dziwne bo i innych omegach poza olimpem kwasów jest około 30% masy kapsułki a nie 60% jak tu... ostatnio miałem omege czegoś tam...tabsy po 1000 a kwasów 300... i cena wyzsza od olimpa :((( z***ałem to chyba bo olim lepiej wychodzi od razu widac... Zmieniony przez - Nomad Soul w dniu 2006-03-15 11:46:04 Zmieniony przez - Nomad Soul w dniu [...]

ja na drugi do z grubej beczki!!! 300 tab mety do 45mg ed i omadren do 1500mg e7d do tego mozesz dorzucic deke 50mg e7d nie wiecej bo drogie te cholerstwo!!! a teraz na powanie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! na 2 cykl moze byc deka+prolo przyklad: 1-8 deka 200mg e7d 1-10 test prolo (enan) e5d or e7d na odblok clomid lub nolva ps. sorki za te glupoty z oma [...]

300% RDA to nie kosmiczna dawka która mogłaby Ci zaszkodzić.

i dodaj 500-300 kalorii

[...] sie bolesnie przekonalem przy pierwszym i ostatnim kontakcie z tym srodkiem. A moje zrodla byly wtedy totalnie z dupy... Ps. A legit primy chyba "tak duzo walow" jest, jak ktos wybidzi pare zl i laduje po 300-400, toz i wal wtedy rzecz jasna (irko - nie do ciebie rzecz jasna ) Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-09 13:48:35

Podobno w saunie traci się około 300 kalorii na 30 minut

Podobno w saunie traci się około 300 kalorii na 30 minut nadrobisz jak uzupełnisz to co wypiciłeś po wyjściu z sauny. Gdyby odchudzanmie polegało na wypoceniu się to nikt by nie ćwiczył tylko każdy latem by siedział w kurtce puchowej

1) ektomorfik 2) 30 3) 88-90/187 4) ciągły trening 16 miesięcy 5) siła masa 6) cm3, storm, shock, bcaa, cell pump, białka i gainery do uzupełnienia diety 7) coś tam ale nie pamiętam 8) tylko UYM i MM 9) 45 10)jest, za dużo pisania 11)300 12) oczywiście cyklu nie chce zaczynać zaraz swoje zamierzam odczekać.

Wylicz sobie PPM(24xmc)ten wynik pomnóż przez 1,1-1,5 (zależy od aktywności fizycznej), do tego co Ci wyjdzie dodaj jakieś 300 kcal i to na początek powinno Ci wystarczyć. Jeżeli chodzi o makro to: B 1,5-1,8gxmc T 1gxmc W reszta Sprawdzaj postepy na wadze minimum co tydzień nawet dwa.

Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym was prosic o sprawdzenie mojej diety. Wzrost:183cm, Waga:78kg.Prosze o dobre rady ;]Śniadanie: -płatki owsiane(120g)na mleku(300 ml) -2 jajka DODAJ WAZRYWO. 2 śniadanie: kanapki z szynką(80g)+owoc CHLEB TYLKO RAZOWY DOBREJ JAKOSCI, SZYNKE ZAMIEN NA MIESO/RYBE/TWAROG/SEREK WIEJSKI DODAJ WAZRYWO DODAJ GARSC [...]

[...] wszystkich serdecznie. Poprawiłem swoją dietke;] Co o tym myślicie?? 183cm 78kg Zapotrzebowanie: B: 180g WW: 410g T: 106g 3800cal I Posiłek -Płatki owsiane(120g) na mleku 300 ml -3jajka -30g miodu -warzywa -pestki dyni, ziarno slonecznika B:40g WW:126,5g T:43g II Posiłek -serek wiejski(200g) -kanapki(chleb pełnoziarnisty 80g) -jogurt -owoc i [...]

[...] wszystkich serdecznie. Poprawiłem swoją dietke;] Co o tym myślicie?? 183cm 78kg Zapotrzebowanie: B: 180g WW: 410g T: 106g 3800cal I Posiłek -Płatki owsiane(120g) na mleku 300 ml -3jajka -30g miodu -warzywa -pestki dyni, ziarno slonecznika B:40g WW:126,5g T:43g OK II Posiłek -serek wiejski(200g) -kanapki(chleb pełnoziarnisty 80g) -jogurt -owoc [...]

Witam Może spróbuj tak: I Posiłek -Płatki owsiane(120g) na mleku 300 ml -3jajka -warzywa -pestki z dyni II Posiłek -serek wiejski(200g) -kanapki(chleb pełnoziarnisty 80g) -owoc i warzywa -orzechy włoskie III Posiłek(Przed treningiem) -Pierś z kurczaka(150-200g) lub inne miecho -kasza gryczna(100g) -owoce TRENING! IV Posiłek(Po [...]

spotkalem sie z opak 100 200 i 300 tab. wtedy dzialalo jak powinno. Tomku mowisz chyba o reaktorze?

mam jeszcze jednego Vortexa,ostatni i więcej pewnie już mial nie będę, ANOTESTY DALEJ AKTUALNE - 240 Z WYSYŁKĄ!!!!! ALBO 300 i gratis dokładam 120 kapsułek OLIMP T-100