SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Domowa siłownia - pytania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajna ta ławka ,ale jeszcze zostaje kwestia hantli skoro ławka 300 to na hantle zostaje 70zł-100zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-06-24 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbarelax dawka

    Post
    Herbapol

    [...] Pulvis Rhiz. cum radicibus Rhodiolae: 1 g 3 razy dziennie. http://rozanski.li/?p=1202 Stosowanie w dawkach 250mg mija się z celem i jest to efekt wyłącznie placebo ew może zrazić kupującego do stosowania tego rodzaju preparatów Od siebie polecam standaryzowany ekstrakt 3% różeńca dostępny na rynku. W dawkach 300-500mg działa zgodnie z opisem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2010-08-16 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 700 zł

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę więcej czasu poświęcić temu, żebyś za pół roku nowej nie kupował. Zobacz oferty KELTONA (mam ich Tryton III - dobry sprzęt). Dobrym rozwiązaniem było by dozbierać ew. te 300 zł i kupić coś lepszego:) Ja za moje rzeczy dałem coś ok. 1000zł. Zgadaj się z rodzicami, może coś dołożą? U mnie np. pogadałem z Ojcem i miałem obciążenie za free :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-09-14 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Robiles badania przed wejsciem na pct? Jak najbardziej,juz przed wbijaniem hcg wszystko pozbijane w widełki prl 0,5 (5-15) e2 50 (0-300) do hcg podjadłem bodajże 2 tabletki symexu na 6 szotów Która opcja według Ciebie jest najlepsza? cloma ciągne 25 dni i planowo kończe w sobote(do dnia dzisiejszego zjadłem 31 tabsów) i nie wiem czy te 4 dni coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-09-06 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiekszyc kcal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez nie wiem jak zwiekszyc ilość kcal, BTW idealnie zgadza mi sie z ustaleniami a kalorii brakuje mi np 300

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2006-04-18 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do kombatowych pdf

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest po http, cześć po https, a do niektórych jeszcze jest potrzebne hasło - więc tych nie ściągnąłem... Po za tym polecam google: Field Manual oraz typ dokumentu .pdf Pozdrowienia P.S. W razie czego na otarcie łez: CLOSE QUARTER COMBAT, 1988 DND/MDN Canada: http://www.army.dnd.ca/ael/pubs/300-008/B-GL-382/004/FP-001/B-GL-382-004-FP-001_E.pdf

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2003-05-27 16:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do kombatowych pdf

    Post
    Sztuki Walki

    a to macie ? http://www.army.dnd.ca/ael/pubs/300-008/B-GL-382/004/FP-001/B-GL-382-004-FP-001_E.pdf A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2003-05-31 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... węgle , białko , tluszcze..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz swoje zapotrzebowanie i dodaj 300-500 kcal https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Wtedy spozywaj tyle gainera zeby wychodzily kcal dobrze. Gainera najlepiej po treningu. Wiec z tego co rozumiem nie masz mozliwosci zmienienia aktualnych posilkow?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-05-04 01:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wg Karsona %-) czy to ma sens???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu dieta +300 i 2xaeroby w ciagu dnia? wywal oliwe z potreningowego posilku Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-03-27 03:04:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-03-27 03:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - tłuszczyk ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam każdy organizm jest inny i każdy inaczej reaguje ale jeśli robisz 300 brzuszków i do tego a6w to napewno się spala :D potrzeba tylko trochę czasu żeby to zauważyć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-11-11 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Śląska Gliwice 400 kg 2. Lizurej Jacek Politechnika Śląska Katowice 250 kg 3. Bartłomiej Garbaciak AWF Katowice kat 60 1. Parkitny Piotr Politechnika Śląska Katowice 300 kg 2. Rąpała Michał Politechnika Śląska Katowice 260 kg 3. Muraskha Paweł Uniwesytet Śląski 255 kg 4. Król Adam Uniwesytet Śląski 210 kg kat 67,5 1. Olczak Wojciech [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2009-11-26 00:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie martwy ciag trojboj 1. Hadasz Patryk 87 Politechnika Śląska Gliwice 140 100 170 410 2. Garbaciak Bartłomiej 90 Akademia Wychowania Fizycznego Katowice 90 75 135 300 3. Lizurej Jacek 85 Politechnika Śląska Katowice 65 60 125 125 250 Kat.wag.60kg 1. Murashka Paweł 90 Uniwersytet Śląski Katowice 127,5 60 115 302,5 2. Rąpała Michał 89 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2009-11-30 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie wykonczone stawy (ledwo chodzila) Przez chorobe ktora je poprostu wykanczala. Wtedy jechala do lekarza wlasnie po odpowiedni zastrzyk ,ktorego koszt pamietam jest 300 zl za jeden chyba. I wtedy na okolo tydzien mozna byl odczuc spora poprawe jesli chodzi o bol i mozliwosci ruchowe. Wiec... Musisz isc odrazu do ogarnietego w temacie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2010-04-19 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta"pomocy"

    Post
    Trec

    300 zł mało Biało 100 pare zł + spalacz. Napisz jakie suple wrzucasz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-02-22 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienne zapotrzebowanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najdokladniejszy wzór dopoliczenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2019-11-08 11:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie ocenic diete? Mam 180 wzrostu, 70 kg wagi, 18 lat, jestem ekto. 7:00 Płatki owsiane 100 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Ser twarogowy chudy 75 Oliwa z oliwek 10 Ok 9:40 Chleb żytni razowy 100 Szynka z indyka 60 Pomidor 50 Więcej warzyw, zamiast szynki proponuję pierś z kurczaka 12:35 Chleb żytni razowy 100 Ser twarogowy chudy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2007-09-02 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana -Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli podbijanie tłuszczami jest lepsze i bezpieczniejsze niż węglami ?? A procentowo jaka może być przewaga tłuszczy ?? i ile na kilogram masy ciała ?? czy te proporcje które podałem są dobre tak mogło by to wyglądać ?? w 300 t 160 b 160 dalej mogę poźniej podbijać tłuszczami ?? Zmieniony przez - TALAR81 w dniu 2012-11-07 23:09:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2012-11-07 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio bold

    Post
    Doping

    możesz polecieć nisko test wysoko bold jak chcesz, tylko testa daj choć te 300 350 week. Możesz dać np 250testa+400bolda e5d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2016-03-12 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmiki narazie daje tylko 3 jak bedziecie sie wypowiadac to wrzuce wiecej filmow ... http://www.wrzuta.pl/film/19xcSn941c/mp_radom http://www.wrzuta.pl/film/dhEEdbzrTG/mp_300kg - niestety nieudana proba podnoszenia 300 kg http://www.speedyshare.com/709662964.html zaliczone 280 kg mozecie sie juz wypowiadac z czasem bede wrzucal reszte [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2007-03-24 23:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolnie impreza jak najbardziej udana troche dlugo trwala bo od 9 do 21 a ja caly czas na hali obserwowalem rekordy ;D najwiekszy ciezar do jakiego podchodzono to bylo 300 kg ale niestety proba nie zaliczona ... organizacja zawodow swietna . naprawde warto byc na takiej imprezie wspomnienia super A zawodnicy ogromni straszne byki ale [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2007-03-25 00:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)