300

[...] w zestawie id goscia ze sprzętem bo tanio miał całosc a nie chciał pojedynczo nic sprzedawac. niepotrezbne mi były stojaki i gryf 160 to sprzedakłem. krety cykl koncze a mam 300 mega capsów mono na kolejny. wiec tych nie potrzebuje. mam tez hard mass'a tez od niego nowka z długa data smak vanilia na innym ogłoszeniu licytacja tez. Pozdrawiam

jeszcze jak ktos by chcial mam do sprzedania IRivera U10 kupionego z miesiac temu cena sklepowa okolo 650zl ja sprzedam za 300. (dogadamy sie) caly komplet plus dorzuce ladowarke stacjonarna(ktorej nie bylo normalnie w zestawie) 512Mb to nie ejst odtwarzacz mp3 tylko mp4 czyta avi jpg sa na nim gry flash i pelno innych rzeczy jednym slowem [...]

300 ODDAM

Hehe.. wczoraj kupiłem kreatyne firmy O. ( ) Mega Caps 1250. Jak zobaczyłem te piguły to zwątpiłem . To jest tak ogromne, że ja mam dość duży problem z przełknięciem jednej, a co dopiero czterech, zalecanych tabletek. No cóż ale kupiłem 300 i teraz trzeba to wcinać :D zostało mi "tylko" 294

w dt dac storma po treningu a nitro przed?? w dnt tylko storma ?? czy moze inczej dawkowac,,, mam jescze 300caps mono i 300 caps cm3 :)

świetna odpowiedź,nie uważasz że takie środki dobiera się pod środki stosowane i ich dawki?bo co innego dawać np ari do cyklu 2 gramy week a co innego do cyklu np test prop 300 mg week??

Tak jak kolega wyżej napisał - DIETA. Musisz zadbać o dietę z ujemnym bilansem kalorycznym - o ok. 300-400kcal. Nie spalisz tłuszczy z samego brzucha, ćwicząc i chudnąc tłuszcz będzie spadał z całego ciała. Oprócz dobrze zbilansowanej diety i treningu siłowego musisz zadbać także o trening aerobowy, bo to podczas niego organizm sięga po zapasy [...]

na jedną porcję (5g kretki) wystarczy 250-300 ml wody (całą szklankę ) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

300 mi starczy na 30 dni, bialko na 20 dni... problem z kasą w tym czasie ;)

Zacznij od wyliczenia zapotrzebowania wg tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html Odejmij 300-500kcal. Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw [...]

Spokojnie, to nie mój trening tylko ktoś się chwali, że taki kozak, że ma taki trening, dlatego chciałem wiedzieć jakie negatywne skutki może mieć taki trening. W ogóle to jeszcze do tego "robi" 300 powtórzeń na triceps i wszystko to w ciągu 1 - 1,5 h. Jakie błędy są "popełnione" w tym treningu i czym one skutkują?

1. WIEK: 26 2. WAGA: 102 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 8. TRENING: 3-4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]

luks mi starcza 30 mg ed + 300 mg kofy i dziala jak nalezy jak ktos lyka po 6-8 tabsow albo i wiecje to przesada: o

300 punktów sprzedane

30mm 130kg?? powinien mieć koło 300

1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44. -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 200-250 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4w tyg 9. CEL CYKLU: siła sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Takie obcinanie kalorii nie jest dobre. Zacznij od 300-400 kcal. Nie wyjdzie Ci to na dobre. Owsiane na śniadanie, jw.

[...] gino bylo ogromne (prl w widelkach) ale tylko z tym 1 sutkiem mam problem. Zeszedlem z deki zeszedl guz I najwazniejsze, jak estro wystrzeli mocno w gore to guz odrazu rosnie na 2-3 cm, nawet jak wbijam 300 tsta/tydz. Zbije estro gino nie ma Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-05 20:55:52 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-05 20:57:20

aha 300 ml i dzięki za rade :)

Ja to nawet wyciskania nie robie tylko pompki z plecakiem z ciężarkami jesli chcesz miec najszybsze i najlepsze efekty to rob jak najwiecej pompek codziennie / co drugi dzien jak najcczesciej (czyli w kazdej wolnej chwili zeby wyszlo tak min. 300 na dzien treningowy). Zarabiscie buduje klatke.