300

kreatyne mam w kapsulkach dokladnie olimp mega caps 300 kapsulek,i po treningu kapsulki popijam dekstroza?,czy moge popijac kreatyne razem z dekstroza i bialkiem,tzn zmieszac to w jeden napoj i popic kreatynke:)

[...] Bierze sie to stad, ze swoja wartosc musza zachowac nawet ostatniego dnia waznosci, w przeciwnym wypadku klient moglby byc niezadowolony. Dlatego date ustala sie z pewnym zapasem, jakim - zalezy od produktow. Ale 10 miesiecy to jednak sporo, tauryna to nie zestaw za 300 stowy, kup sobie nowa i szamaj bez stresow, ze cos bedzie nie tak...

Dodatkowo na wielu osób cardio działo tak, że więcej można zjeść :) np. palisz te 300 kcal, a spokojniej zjadasz posiłek 500-100 kcal i to masz wiecej kcal w bilansie

aaa ja bym prosił o link do arta gdzie koleś się wypowiadał o jakimś napoju co ponoć aktorzy z filmu "300" doszli po nim do formy i im tłuszcz wypalił. kiedyś na niego natrafiłem ale zgubiłem i nie umiem znaleźć ;( ;( ;D z góry dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Socu w dniu 2009-12-19 20:54:13

ja to gdzies czytałem, że takie minimum to wyciskać własną wagę. A średnia to wyciskać 150% własnej wagi. Giganty to 300% swojej wagi (moze i wiecej) Ale nie pamietam jak to było. To w jakiejs gazetce było.

300 % o qrde-a jest ktoś wogle taki-jak 1 czy 2 osoby na świecie to będzie dobrze:)

jest dużo takich. naprzykład jak ktos wazy 100kg i wyciska powiedzmy prawie 300kg. To jest 300% swojej wagi. I jest takich bardzo dużo. Najsłynniejszy chyba kulturysta (nie siłacz) to Greg Kovacs.

JA lubie jak nie ma duzo materiału, zeby nie było bardzo miekko, bo to nie jest łozko tylko ława na klate :D. Kup sobie zwyczajna ławke z przymocowanymi stojakami i bedzie git. Dla mnie koszt powyzek 300 zł to za dużo ~~

Witam zaczynam przygode z siłownią w celu redukcji. Diete mam obliczoną i odjęte 300 kcal. Zaczynając wystarczy 3 razy w tygodniu iść na siłownie i po jakims czasie dodawac areoby czy dodać areoby pomiędzy dniami od razu. Jak to są początki to nie ma sensu wdrażać aerobow. Jak miska będzie dobra i trening siłowy sensowny to efekty powinny być [...]

No skad mam wiedzec czy jest jeden producent czy 300!! Nie siedze w sklepie z suplementami i nie mam rozeznani...

:) to tak jakbyś zapytał o to jakiej firmy masz kupić Mondeo... czy to ma być Forda czy 300 innych firm... scorch jest produkcji MAN a tight produkuje SAN... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-07-22 12:21:48

Chodzi o to czy jakbym dołożył spore dawki metyy Po tym cyklu co teraz jade bo jestem w 8 tygodniu i mam mety jeszcze z 300 tabletek:D to czy zastoju by niebyło i by szło jeszcze ładnie , Skonczyłbym to i zrobiłbym Odblok hcg i clomid wiadomo:) 6 tygodni bym jeszcze polecial bo test sie konczy, WIem wiem moglem mete na początek dac ale [...]

[...] że jednoznaczenij nie ma ale może ktos jest na forum kto stosował konkretnie dodatnią pulę kalorii i ujemna przy redukcji. Trener personalny też układa plan na podstawie celu. Jeśli jest to zwiększenie masy mięśniowej dodaje pulę kalorii i tu właśnie chcę się dowiedziec czy 200, 300, 400 ? Zmieniony przez - djwow w dniu 2016-03-19 16:21:57

trener personalny zwykle analizuje kilkanaście/dziesiąt różnych czynników, na podstawie których określa czy to 100, 200, 300 itd. ;-)

vitalmaxa kreatynke 300 g,tauryne,carbo i omege3 Zmieniony przez - mnbv w dniu 2006-01-14 18:21:29

kreta 300 gram vitalmax/sports one...-ok 30zl + 2kg carbo-ok 40zl + 2kg gainera i masz 120 zl

Posłuchaj Marka.C. Dorzuć do diety 300 -400 gr piersi z kurczaka, a odżywkę zostaw na później.

ale o to chodzi ze ja juz kupilem hmb 300 tabletek i jem juz je 5 dzien i chcialbym cos do niego dolozyc na sile i wlasnie nie wiem co??

ok 300 zl moze byc troche ponad ,2cykle mono

200 mastera długiego trochę mało daj min 300 2*150 w tyg Głupota z tymi kilkoma tyg leć spokojnie 12-15 tyg po 5-6 tyg podbij mastera na 400