300

1-10 300 mg deci/tydz od pierwszego dnia razem z deca zaczynasz wins i strzelasz co2dzien (czyli pon sroda piatek itd) ----------------- sup bro? blinG! blinG!

slask no i co w zwiazku z tym? przeciez nie masz brac wina przez caly cykl tylko przez pierwsze 5-6 tygsow zeby cie z poczatku wykopalo ... 300 da ci imho wiecej niz 200 proste ----------------- sup bro? blinG! blinG!

no to ok,biorę twoją opcję pod uwagę,powiedz mi tylko jeszcze czy z deką jechać od razu po 300mg,czy stopniowo od 100-do-300??i jeszcze jedno,kurację robić maxymalnie 8-10 tygodni??czy dłuższą ...?proszę o odpowiedź.swoją drogą sog dla kolegi ;)

[...] ,chleb testowy itp Zacznij od wyliczenia zapotrzebowania wg tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html Dodaj 300-500kcal. Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html [...]

1-8 300 mg deci/tydz 6-11 50 mg wina/co2dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

SIEMKA SIEMKA WAM KOMSY HEEE 10 AMPUŁEM TO 2000ML DEKI JA CI POLECAM TAK 1-100 2-100 3-100 4-200 5-200 6-300 7-200 8-100 STYKA STYKA SĄGA ZA TO NIE NIE NAPISAŁEM TAK SOBIE BO SIE NUDZE W SZKOLE HEEEE POZDRAWIAM Kocham sport

takie opakowanie 500g/300 kaps starczy na 1 taki cykl?a co do tej wody, 3 litry starczą?

500g starczy 300 kapsów jeszcze ok jeśli mają 1250 mg, 3 litrów wody nie musi być, woda to nie tylko ta z butelki, to też warzywa owoce, jogurty, mleko, zupy herbata itd.

mam jeszcze magnat ultra 300 reflex 250 w RMS uzywka za 250 zł stan bdb

Chyba różnie,bo ja od zawsze mam wysoki cholesterol a ostatni raz jak wcinałem wino i pilnowałem dość czystej miski (zero smieci i alko) to o dziwo na badaniach miałem tylko podwyższone enzymy wątrobowe no i cholesterol jedyne 220, gdzie przeważnie pod 300 było

[...] dzialanie supli rekomendowane przez producentow czesto ma niewiele wspolnego z ich faktyczną mocą. Apok - ja slyszalem lepsze teksty, np: HMB spala tluszcz i buduje misnie oraz potrafi zwiekszyc sile miesni o 300%... HMB dziala, jednak nie tak jakby moglo sie wydawac po przeczytaniu etykiety. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-10-15 19:23:46

[...] w stanie wymienic osoby, ktore zadnych korzysci z HMB nie odczulo, o tyle trudno bedzie znalezc kogos komu HMB spaliło tluszcz i zbudowalo miesnie oraz zwiekszylo sile o 300%. Pisalem jednak to z przymknieciem oka. Co do bubli - to są, pojawiają się i gasną (vide: fosokreatyna), opisy suplementów tez sie zmieniają, w momencie gdy przychodzą [...]

Kup sobie 300 mety,winstrol, troche teścia i nakupuj z 20 kilo białka i będziesz rosl wielki zdrowy i silny hehehe

z odżywek to polecam dietanabol, oto jeden ze sposobów stosowania: zacznijmy od tego, że +300 kcal od podstawowego zapotrzebowania musisz obliczyć przed i po treningu węglowodany złożone (makaron, ryż itp) i mięso (150g kury). Na śnaidanie typowy schemat mistrzów: jajka na twardo/miękko + owsianka na mleku na kolację twaróg + jakieś źródło węgla [...]

1-8 300 primki 1-10 100 propa co drugi dzien

[...] za***istą odżywką, siła w miesiąc poszła mi 10kg na klate więcej :), tylko wtedy samego Reactora jadłem, a teraz chce z AAKG, i moze L-Glutamine Extreme do tego, co myslicie ? no dużo sie łyka capsów, to fakt, ale 300 capsów, czyli duże opakowanie starcza na cały cykl 4 tygodnie :) pozdro Zmieniony przez - CapoKuban w dniu 2007-11-01 18:15:55

[...] nie wiem jak wtf-ie i itf-ie ale w PUT raptem dwa albo trzy razy była zorganizowana gala full contact gdzie zawodnicy za wygrane walki dostali pucharek i chyba 200 albo 300 PLN. Jeżeli chcesz porównywać skuteczność tkd np. z kickiem albo boksem to porównaj to na poziomie amatorskim bo zawodowstwo w tkd nie istnieje. W dodatku w niektórych [...]

niezabardzo bo tkanka brzucha sie przyzwyczaja do cwiczen i malo sie spala go ja juz robilem po 300 brzuszkow naraz i niebylo jakis zbytnich efektow zauwazylem za to przy A6W efekty co do ABS to nietestowalem jeszcze

no to przede wszystkim najpierw ustalasz bilans kcal na +300 od podstawowego zapotrzebowania (http://https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html) I ustalasz posiłki w ciągu dnia. Jśli nie wiesz co jeść przedstawiam ci PRZYKŁADOWY schemat dziennej diety: - śniadanie płatki owsiane + jajka (np 80g płatków, 3 jajka, 200ml [...]

dam ci za nie 300 zl jak mi to wyslesz do Edynburga gratis