SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Trening w domu-sprzęt

    Post
    Trening w domu

    przyjmujac ze masz 800 zl na caly sprzet ja bym narazie kupil lawke do 300+ zl gryf prosty lamany hantle oraz pas i teraz druga kwestia ciezary mosisz znalezc takie ktore sa najtansze bo z tego co wiem u mnie w miescie nie znajdziesz 1kg ponizej 5 zl :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-10-30 17:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA, zdrovit activ

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i to 300 razy , chodziło mi oczywiście o tauryne,nie kofeine

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2005-05-16 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO CYKLU????

    Post
    Doping

    rozpisz tak jak się tu rozpisuje tygodnie-środek-dawka np: 1-6 meta 30 mg ed 1-8 prolo 300 mg e5d

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2010-04-26 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji ! Ważne !

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam tego 300 kapsulek. Ile mam tego brać DT(siłownia) a ile w dni NT żeby nie przesadzić z dawką jak na pierwszy cykl ? ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-06-10 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dzisiaj kupilem Ultimate Nutrition 300 gram i jestem ciekaw jakie beda efekty jak skacze cykl to napisze Kto jest najgorszym ogrodnikiem? KOBIETA! Bo mezczyzna ma dorodnego ogorka i dwa zdrowe pomidorki a kobieta wydeptany trawnik i dziure po KRECIKU! hehehehheh

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2002-12-30 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon meta i tesc

    Post
    Doping

    a tak wogole pytasz o stezenie boldka czy tescia bo sie pogubilem boldka mam 250 mg na nl a tescia mam 300 na ml

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2012-03-16 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z zakresu odżywianie: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Plan treningowy poczytaj o FBW, jest w linku wyżej. Zapotrzebowanie kcal obliczysz na https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dodaj z 300, rozpisz dietę, w razie pytań pisz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-08-08 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymać się wyliczeń w rodzaju, ze na sniadanie np. 30 g b, 50 w i 10 t. Z drugiej strony jak masz taki szablon, ile ktorego makroskładnika na posiłek, to przy odrobinie wprawy komponujesz sobie posilki w głowie, bo wiesz, ze 100 g ryżu to 70 g ww, a odpowiednikiem tego jest ok 300-350 g ziemniaków. Czyli kazde rozwiązanie ma swoje plusy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2016-10-27 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 900g na cykl to na pewno bedzie za duzo 300 lub 500

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2008-10-07 10:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piszesz że to redukcja i chcesz dawać 5 środków jak byś był Coleman żeby utrzymać masę mięśniową. Na redukcji nic nie zbudujesz,sukces to utrzymać to co zbudowałeś chodzi o masę mięśniową. Cykl: daj 400 enana i 300 mastera i tyle lub prop 100 e2d i master lub 30wina lub 40 oxy. Kolego dajesz 2 środki i tyle. Reszta to dieta , trening i cardio.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-02 22:35:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 5 środków jak byś był Coleman żeby utrzymać masę mięśniową. Na redukcji nic nie zbudujesz,sukces to utrzymać to co zbudowałeś chodzi o masę mięśniową. Cykl: daj 400 enana i 300 mastera i tyle lub prop 100 e2d i master lub 30wina lub 40 oxy. Kolego dajesz 2 środki i tyle. Reszta to dieta , trening i cardio. No tak, tu się zgadzam, że mięśnie to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-02 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 środków jak byś był Coleman żeby utrzymać masę mięśniową. Na redukcji nic nie zbudujesz,sukces to utrzymać to co zbudowałeś chodzi o masę mięśniową. Cykl: daj 400 enana i 300 mastera i tyle lub prop 100 e2d i master lub 30wina lub 40 oxy. Kolego dajesz 2 środki i tyle. Reszta to dieta , trening i cardio. No tak, tu się zgadzam, że mięśnie to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-03 07:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak z tym teściem, miksować tego enana + propa, czy np lepiej 300 samego propa dać i tyle?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-05 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 środków jak byś był Coleman żeby utrzymać masę mięśniową. Na redukcji nic nie zbudujesz,sukces to utrzymać to co zbudowałeś chodzi o masę mięśniową. Cykl: daj 400 enana i 300 mastera i tyle lub prop 100 e2d i master lub 30wina lub 40 oxy. Kolego dajesz 2 środki i tyle. Reszta to dieta , trening i cardio. W sumie 100 propa co 2 dzień jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-05 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci napisze inaczej ja na saa jestem ok 27-28 lat ,teraz redukuje na 500 testa I 300 primy i waga wyjściowa ok 120 kg a ty praktycznie na 1 cyklu chcesz lecieć na 8 środkach nie tedy droga

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2022-03-05 18:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedys 400 i 300 dawała radę z trenem ace mieli zonk.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2012-11-25 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta 300 gowno na maxa wogle tego neiczulem enan cos dzilal ale slabo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2012-11-26 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] West-Stronger -Nelly-Heart of a Champion -Dick Dale- Misirlou -Jay-Z feat rihanna-Run This Town -DMX-Intro -Dirty wormz -Dangerouz -Dropkick Murphys - I'm Shipping Up To Boston -Sandstorm - Darude -300 Violin Orchestra -Cypress Hill - (Rock) Superstar -Funky Polak - Pamietaj Wszystko to na pewno się sprawdzi jak chcesz więcej pisz. ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2010-12-11 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zła dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tybetańskiego 3 g kakao 20 g koncentratu serwatki 100 mg stewii. Przerwa: w zależności od zapotrzebowania 3. placek z amarantusa z kremem 75 (225) g mąki z amarantusa 100 (300) mg stewii (opcjonalnie) 6 (18) g ksylitolu 90 (270) g białka jaj 20 (60) g wody 1 (3) g sody oczyszczonej Krem do placka NA 3 DNI (o konsystencji gęstego budyniu): 250g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2016-09-16 07:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mono w proszku - 300 g - 59.90 piro w kapsulkach - 200 kaps - 119.00 ceny ze stronki Olimpa Połączenia monohydratu z pirogronianen: po treningu 5g mono , nastepnie na sen: 5g piro (czyli 8 kaps) Najlepiej stsowac ja przez okres 6tyg. ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2003-08-22 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)