300

1-11 prolo 300 mg e5d 1-10 bold 300 mg e7d 7-12 winko 30mg ed ja bym tak zrobil

300 tab mety ? po*** cie ? rozpisz jak niby chcesz zrobic ten cykl z 300 tabsow mety Zmieniony przez - Nice_one w dniu 2006-09-10 16:40:58

Kupiłem sobie : Nitrobolon II 700 g, Kreatyna Mono 300 g i BCAA z Treca 300 kaps...Jak mozecie to napiszcie mi jak to mam brac ? Pozdro.

[...] TEGO (I NIE STRACENIA ZBYT DUZEJ ILOSCI TKANKI MIESNIOWE (BO NA TYM CHYBA TOBIE NIE ZALEZY)) JEST POLACZENIE LEKKIEGO OGRANICZENIA KALORII PONIZEJ ZAPOTRZEBOWANIA (OKOLO 300-500 KCAL DZIENNIE PONIZEJ) ORAZ /LUB DOLOZYC O PODOBNEJ 'WIELKOSCI KALORYCZNEJ' WYSILEK AEROBOWY, TAK ABY LACZNIE BYC PONIZEJ OKOLO 500-750 KCAL DZIENNIE. JET TO [...]

[...] na zawartość tkanki tłuszczowej zostało też obliczone moje zapotrzebowanie energetyczne na kcal tj 2264 kcal. Czy mam sie tego trzymać i własnie od tej liczby odjąć te 300 - 500 kcal ??? Dodam też że gdy powiedziałem lekarce że chodze 3 razy w tygodniu na siłownie ona obliczyła (nie wiem w jaki sposób) ze dzienna dawka kalorii jaką [...]

no wystarczy ze babka piaskowa w 300 gramach ma 200 wegli, plus 2 piuzze to jest 300 ww, plus, batony, budynie,kaszki owocowe,i i mamy ok 1000gram

Teraz jade 25 mg wina dziennie (na poczatku jechalem 30 mg) w polaczanieu z 300 mg tescia i 300 mg deki i ta dawka mnie zadowala teraz jeszcze z 2 cykle na mase a w lutym za rok bedzie rzeba osta Primabolan + Winstrol + Propinat <---------- i do tego bede brla juz tlyko 20 mg wina to powinno wystarczyc i tez bede sie cieszyl

Skład: 300 g świeżeych bananów 1 łyżeczka cynamonu 3 białka z dużych jaj 4 szklanki mleka 200 gram płatków owsianych 60 gram odżywki białkowej o smaku czekoladowym Przygotowanie: Wszystko wymieszać i piec w piekarniku przez 25 minut w temperaturze 300 st. Podzielić na 8 równych kawałków. Wartości odżywcze (na kawałek): Kcal: 180 Białko: [...]

czyli jak w dzinniku vitalmax'a wpisuje 100 g ryzu to tak naprawde jem 300 g ale skoro przy 100g jest ok 70 w to przy 300 tez jest tyle czy 3 razy wiecej ??

a czym się różni nitro II pakowane po 300 od tego 300 + 250?

napisałem powyżej jakie mam zapotrzebowanie wyszło mi 2476 kcal no i chodzi mi o to czy z tego mam odejmnac 300 kcal ?? a jak tak to dlaczego odrazu nie mogę sobie diety ułożyć i w tej diecie odejmnąć te 300 kcal??

[...] dzień porcyjka po jedzeniu co 4h osłonki są essentiale forte wit mineraly omega 3 wapn potas wit B dodatkowo z witC metka polska posiadam 100tab i 200tab BALKAN danabol 10mg 1 tab.Prosił bym o rozłożenie dobrego cyklu z tych supli Kiedys biłem deki 300 do 400mg na week i tescia ok 300 320mg co 5 dni.Prosze o konkretne odp pozdro. Masa z wami ;)

[...] 7-50 2) 1-50 2-6-100 7-50 clen dowolnie tez 7on 7off (tylko dawki mniejsze bo t3 poteguje dzialanie clena) -2 i 4 thermo speed (ewentualnie sama koffa) przez caly czas sporo jodu 300-600mcg jezeli zobaczysz ze 100mcg to za duzo to zatrzymasz sie na 75... urokiem microcyklow jest to ze nie ma blokady tarczycy i nie ma w****iajacych sidow...

Hubert jak nie wciagniesz 300 to tez ban %-)

Coś knocisz z techniką lub rozgrzewką. Boleć nie powinno. To kiedy to 200 w mc? Bo u mnie 300 tuż tuż Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-15 09:50:30

1-(4)5 meta 20/25 mg dziennie 1-(9)10 deka 300 mg co 7 dni 1-(10)11 prolo 300 mg co 5 dni Do tego przydala by sie Nolva od 1 tygodnia asz do konca odblokowania , a odblokowanie to z 30 tabsow Clomidu

[...] i pierwsze efekty już są. Reszta pomiarów bez większych zmian. Ważne że brzuch nie rośnie za mocno :-) Podbiłem delikatnie kalorie. Wcześniej obcinałem w weekendy o jakieś 300-400 kcal z racji braku aktywności fizycznej. Teraz cały tydzień jadłem jednakowo czyli 3600 kcal. I dodatkowo wrzuciłem zaraz po treningu 30 g białka, którego nie wliczam [...]

To dobra wersja ściągania w bramie jako urozmaicenie treningu i fajnie wchodzi w najszersze ale lepsze jest wersja cobra pulldown ;-) Zapoznam się z filmikiem w wolnej chwili bo nie śledzę na bieżąco. To zapotrzebowanie trzeba będzie policzyć dobrze bo w takim razie można na dzień dobry dołożyć z 300-400kcal.

Nie no wiadomo. Pierwszy skok będzie dosyć spory. Bo odejdzie mi praca fizyczna, a to jest około +500kcal i dodatkowo dołożę 200-300 kcal. Więcej się boje na pierwszy raz, bo nie wiem na ile metabolizm zwolnił i moje zero może być trochę niżej aktualnie. Dalej będę już dokładał powoli co tydzień obserwując.

[...] w jakimś stacku to chociaż bedziesz widział pożądne efekty) (jak to 1 cykl to daruj sobie mete) Jak jesteś sezon to pewnie boisz sie kłucia ale zobacz ten cyklon: 1-10 prolo 300 mg c5d a jak konecznie chcesz tą mete szamać to ja ci nie bronie bedzie to wtedy : 1-10 prolo 300 mg e5d 1-4 meta 25 mg ed Dobry kick start ale ciekawi mnie nadal jakie [...]