300

bcaa to chyba 300 kaps mialo byc hmb wywal dextrex wywal gainbolic wywal kreatyna - zostaw jakis staż treningowy ??

hehe to znaczy mam rozumiem ze tym samochodem jest kreatyna a czy dobre by bylo zrobienie dwoch cyklow tej samej kreatyny ? bo w sklepie mam ja w ilosci 300 kapsulek a jak wyliczylem starczy to na dwa cykle. Czy jednak lepiej pozniej jakas inna zastosowac? pozdro :D

ja juz wyroslem z tego typu supli:) mnie obecnie szoty na kofeinie gdzie mam 300-400mg na porcje w zupelnosci wystarczaja. umiem czerpac radosc z reningu na trzezwo%)

300 - przedluzony sprint jesli masz dobra wytrzymalosc szybkosciowa to praktycznie od poczatku idzesz na maxa (minimalnie wolniej pierwsza czesc dystansu) jesli nie bardzo, no to juz troche gorzej. w zasadzie jak sie od razu nie pojdzie mocno, to zawsze czas bedzie gorszy 600 - to tez zalezy od tego jak sie czujesz i co jest Twoja mocna strona, [...]

Dzięki! Chyba jednak pobiegnę na 600 m :) Na 300 mam zbyt słaby początek... Ten dłuższy dystans potrafię badzie rozplanować i chyba lepiej sobie z nim poradzę.. początek biegnę średnim tempem, później przyspieszma w miarę możiwości a ostatnie 60-80 m biegnę jak na 100 jeśli pozwolą mi na to moje płucka POZDRAWIAM :)!!

Temat dotyczy androbolu 300 i pewnie chodzi o niego że jest bezbolesny.

Daj wiekszą dawke tecia, to tak przynajmiej 300mg e4d teraz a dece zostaw, tak jak jest 200mg e7d. W sumie na drugi cykl zwiekszył bym dawki obu środków np. po takim cyklu jak miałeś, dał bym teraz 300/400mg decy e7d i 400mg e4d prolki, to już jak wolisz, chodzi o to żeby efekt był i tescia zawsze wiecej, przynajmiej o połowe od decy .

najprawdopodobniej - w takim wypadku jak jesteś zblokowany za jakiś tydzień nie przekroczysz 300 jednostek dla T, a estro niewiele wdół zejdzie%-) ale jak sam się przekonałeś lab tez się myli pamp widzisz rożnicę pomiędzy dobre a bardzo dobre? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-19 11:01:29

Fedor to rzeczywiście kawał bydlaka, ale na niego też przyjdzie pora... Fedor nie ma jeszcze tylu walk na koncie, co np. Igor V(który ogólnie jest chyba większym kozakiem): http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=300

Jakoś wątpie w ta diete. Bez obrazy czy ataków ale jest wuchta ludzi wklejajacych diety dla swietego spokoju by inni sie nie czepiali:) Bo aż dziw ze stosujesz tak dopiętą i obliczona diete i waga nie idzie:) Ale przyjmijmy ze tak nie jest:) wiec polecam tanie i zwykle mono kup 300 g najtanszego mono i zajadaj:)

[...] jak juz sobie wyliczysz to bedziesz mial jakis punkt odniesienia. od tych wartosci odejmij z 300 kalorii i uloz diete. nastepnie trzeba obserwowac organizm bo wyliczenia nie sa w 100% wyznacnzikiem, kazdy z nas sie troche rozni. Zmieniony przez - Corsairs w dniu [...]

Zapotrzebowanie 2800 kcal - obserwacja po tygodniu waga/pas jak nie będzie leciało utnę 200-300 kcal bądź dołożę cardio w zależności od samopoczucia

Najpierw badania: morfologia,testosteron,estradiol,prolaktyna.LH,FSH,panel tarczycowy Zostan przy tescie + spalacze. Białka daj minimum 2,5 g /kg HCG okresowo (co 4 tygodnie 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni) lub stale 300-500 iu co 3-4 dni) Na odblok clomid i nolva po 30 tbl oraz HCG 15 000 iu.

Chłopaki prośba o opinie co robić - 3 tyg on, cypio 300 mg/e5d. Robiłem badania i tak:

[...] na ilość : Kobiety – 32 kg Lekka mężczyźni (do 83kg) – 60 kg Do 105 kg – 75 kg Open – 80 kg Konkurencja czwarta martwy platforma Kobiety – 170 kg Lekka mężczyźni – (do 83kg) 300 kg Do 105 – 400 kg Open 500kg Czas 60 sek , bez pasków Konkurencja piąta Przeciąganie opony (stojąc) 10m + przenoszenie worka (20 m) + przerzut opony przez poprzeczkę + [...]

[...] na kolacje :) Czy reszta jest w miare okej ? Niektórzy mówią , że mleko na redukcji jest złe i wgl ale Ja dalem tylko do owsianych bo niestety z woda i odzywka bialkowa nie lubie bo probowalem juz na masie i mnie zazwyczaj mdli , a 300 ml niskotluszczowego chyba nie zaszkodzi na sniadanie ? Zmieniony przez - tajwan21 w dniu 2015-12-28 00:22:09

300-400g gainera dziennie ZMA+Omega3 standardowo Przymierzam sie do Ostrowii, ale cos sie zebrac nie moge

[...] stosuje się 1-4 razy dziennie, w następujących proporcjach: 50-100 g proszku (5-10 łyżek stołowych) rozpuścić w chudym mleku lub przegotowanej wodzie w ilości ok. 200-300 ml (ok. 1-1,5 szklanki) i dokładnie wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu, zwłaszcza po treningu (70-100 g) oraz między posiłkami lub do posiłków w celu [...]

[...] swoją dietę. Zrozum że jedząc 1000 kcal a nawet i mniej głodzisz sie, mięśnie sie pala, przez co potrzebujesz mniej energii, co powoduje spowolnienie metabolizmu. A po diecie każda nadwyżka kalorii organizm stara sie odkładać na kolejny taki wybryk!!! Dlatego oblicz zapotrzebowanie odetnij 200-300 kcal max i zobaczysz ze będzie ok pozdrawiam

Jestem w 2 tygodniu cyklu HP + Mono 300 mega caps+ 2.7 kg białka i witaminki dietka też jest i powiem że nigdy nie czułem takiej mocy po odzywkach Polecam HP jak najbardziej. Dawkowanie: Dni treningowe: Mono rano 5gr. przed 1 porcja HP i po 1/2 porcji Dni nietreningowe: rano 1 porcja HP w południe mono 5gr.