Witam, mam mały dylemat i chciałem zapytać fachowców o opinie. Oto kilka zestawów: 1. Xpand 925 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g 2. Megabol Nitrox 2 razy + Prologantum 3000 g 3. Megabol Nitrox + Cell Pump 665 g+ Prolongatum 3000 g 4. Horse Power 1000 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g i moje pytanie, [...]
[...] :D 30-40 mi niedziela lenienia się Może z czasem przejdę na hitoaeroby... Suple Olimp - Whey Protein Complex 100% 2.2KG +500g w/g braków w diecie Olimp BCAA Mega Caps 300 ( pół puszki mam ;] ) przed aerobami 6 kaps ActivLab - ZMA (z deka mniej niż połowa opakowania) na noc Tran w kapsułkach 2 kapsy rano 2 na noc + w planie zakup witaminek, [...]
[...] jest, do uzupelnienia diety carbo + bialko na noc. Aha czy aakg dodac do lepszego efektu czy samo nitro? Prosze o odp moja wizja : 5g mono rano i po trenie w DT 5 g mono rano i po południu w NT 4 kapsy nitro rano i 4 kapsy 30 min przed treningiem DT Wyjdzie mi dokladnie 37,5 dni cyklu na 300 megacapsach mono olimpa i 300 kapsów nitro II.
[...] 250/mix 250+ bold 250 czas 4/5 miesięcy Enan po 1,5cm e4d przez 10 tyg Bold po 1,5cm e4d okolo 16/18 tyg Mix po 1,5 cm e4d przez 10 tyg Exe e3d 1 tab Hcg od 2 tyg po 250/300 e3d Odblok pojdzie hcg male dawki po 200/300 e1d i pozniej 30/40 tab clomidu Cos do poprawy? Ewentualne podbicie boldka od polowy mysle, a reszta ktos madry sie wypowie?
[...] bo sie boje skotkow ubocznych,nawet zakupilem srodki,a chce sprawdzic jak dzialaja prohormony . Jaki zestaw bylby lepszy: 3 opak .androbolika i 1 opoak.norandrodiolu lub po 1 opak 1-ad,Norandrodiol select 300,androdiol select 300-ergopharm to zrobie na ktoryms z tych zestawow minimom 10 kg sily na lawie. Z gory dzieki za odpowiedzi .
[...] 2 1100 gr Creatine creapure 500 gr Inkospor Mass solid 3 kg bcca x2 alpha male dextroza 3 kg juice Mysle o takim dawowaniu; DT 1x5gr creatine na czco i 30 gr dextrozy w 300 ml 30 gr nitro przed 30 min i po treningu w 300 ml bcaa przed tr mass według brakow NDT 1x5 gr creatine na czco i 30 gr dextrozy 1x5 gr creatine po obiedzie i 30 gr [...]
Witam. Chce sprobowac polaczyc suplementy takie jak: - kreatyna olimpa mega caps 300 szt. - jablczan kreatyny bio techa 300 g. - mass xxl treca 3 kg. Jak myslicie czy to dobre polaczenie ? Kolega mi mowil zebym bral rano jablczan, przed trenem mono i mass xxl, po jablczan oraz gainiera i jeszcze na noc gainiera . Oczywiscie dieta do tego. Z [...]
[...] dalej :-) W DT dostarczam ~2500 kcal (w dzień nóg ~2700), w DNT z cardio ~2200, w dzień całkowitego offu staram się nie wychodzić powyżej 2000 kcal. W DT 100% węgli (~270-300 g) ląduje w porze po treningu, przed wysiłkiem jeden posiłek, białko + tłuszcz, np jaja z majonezem, albo serek wiejski z orzechami, białko z prochu z mlekiem kokosowym [...]
Witam. Zlozylem sobie maly cykl z Anabolic Protein(Hi Tec 2 kg) + CRETINE MEGA 300 (OLIMP 300 TABS.)i chcialbym cos jeszcze do tego dozucic co uwazacie ze bylo by najlepeij chce sie zmasowac troszke Dozucam fotki moje jak wygladam :
[...] i przestrzegania regulaminu. XII. ZGŁOSZENIA: Zgłoszenia IMIENNA LISTA ZGŁOSZEŃ udziału w zawodach należy przesłać w nieprzekraczalnym terminie do dnia 05.04.2019 r. / Faks nr 261 657-300 /. IMIENNA LISTA ZGŁOSZEŃ . XIII. KONTAKTY: mł.chor. Artur MICHALKIEWICZ - 603631173 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 3/9/2019 2:05:16 PM
Zbliza sie okres zimowy wybiera sie miedzy odzywkami i tu... Kreatyna : Vitalmax 300 g czy Creapure Monohydrate Powder z Olimpa 300 g Gainer : Mass XXL 4800 g Trec, Gainer MTC 5000 g Olimp,Super Whey Gainer 4000 4500g Olimp Bialko : Pure Whey 80 750 g Olimp, System Protein 65 lub 80 750 g Olimp Co stad ? mozna wybrac lub dolozyc z innej firmy [...]
[...] jeśli to nie ten dział. Mam taki problem z nadmiernym owłosieniem i tu moje pytanie czy zażywanie prostenalu zmniejszy owłosienie na ciele?? Bardzo proszę o poważne odpowiedzi?? Prostenal Skład: Saw Palmetto (Palma sabałowa) - 300,0 mg Likopen - 500,0 mcg Mącznica lekarska - 50,0 mg Olej z nasion dyni - 300,0 mg Pokrzywa - 250mg Pozdrawiam;)
Ulozylem sobie cykl skladajacy sie tylko z Testosteronu Prolongatum. (15 amp.) Czy dobrze ?? Tydz: 1.200 mg 2.300 mg 3.400 mg 4.300 mg 5.200 mg 6.100 mg Jakiego efektu moge sie spodziewac (mam 8 wiader Mega Massa po 3 kg).Czy efekt bedzie silniejszy niz np.100 tab. metki ?? Dziekuję. Pozdrawiam Podpis
[...] highest quality protein on the planet, and has been named The World’s Perfect Protein TM for good reason. ORYX has the highest BV (biological value) of any protein, with a 300% greater absorption rate than bovine (cow) whey protein. Amazing Taste! The World’s Perfect Protein TM comes in 2 delicious flavors, French Vanilla and Swiss Chocolate. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] no powiem , że musze to zmienić bo chodze głodny głoduje, co myślicie o zwykłym deficycie? Poprostu jeść zdrowo dajmy tłuszcze w utrzymaniu wagi mam 101 jeść a będe jadł 60? węgle 404 a będe jadł z 300? co o tym myślicie chce poprostu zrzucić zbędny tłuszcz :) i oczywiscie nie wychodzic poza deficyt kaloryczny i odjąć z 200-300 kcal Pozdro!
Witam mam 189 cm waze 95 kilo sporo przytylem przez zime i przygotowalem taka diete prosze o ocene: sniadanie: 3,4 jajka+ kromka razowego chela 2 sniadanie: porcja 200,300 gram warzyw obiad: 80 gram ryzu+ piers z kurczaka lub ryba gotowana podwieczorek: porcja 200,300 gram warzyw lub owocow kolacja: serek wiejski lub puszka tunczyka w sosie [...]
Witam wszystkich Mam 18 lat, 180 cm i waże ok 76 kg. Otóż zdecydowałem się na cykl złożony z Deca-Durabolin - mam ułożoną diete i trening. Ale bardzo zaeży mi abyście ocenili cykl kóry mam stosować przez 8 tygodni: 200 300 400 400 400 300 200 100 Zacząłem już pierwszy tydzień. Wszystkim którzy udzielą się w temacie serdecznie dziękuje.
Witam mam zamiar od nastepnego tyg brac mete eap 100 tab. juz mam kupiną mam do tego oczywiscie 3 kg bilka hard mass i mam kupiną kretyne 300 gram z treca , hmb revolution 300 kap i nie wiem czy mozna te supelmenty dolanczyc do cyklu na mecie jasli tak to napiszcie czy mozna i jak by sie komus chcialo to prosze napisac jak najlepiej to wszytko [...]
